大学体育论文调查

[关于大学生体育锻炼的调查报告]身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项基本内容。当今社会随着科技的发展，宅男宅女也就变得越来越多，很多的人每天都在寝室里对着电脑，或打游戏，或聊天看电影等等。挑食...+阅读

关于电子竞技（E-sports 或E-athletics）的概念，时下有几种流行的说法.一是，电子竞技运动是利用高科技软，硬件信息设备作为运动器械而进行的人与人之间的智力的对抗运动.二是，电子竞技运动是以数字电子产品为运动器械，在一个特定的虚拟环境中完成的人与人之间的体，智力对抗运动.三是，电子竞技运动是用于某种数字电子产品，通过数字平台，以信息技术为核心的各种软，硬设备为运动器械，在一种相对公开，公平，公正环境中而完成的人与人之间的竞技和对抗的比赛形式.四是，电子竞技是以信息技术为核心，以体育规则为导向，利用软，硬设备作为器械而进行的人与人之间的对抗运动.它可以锻炼和提高参加者的思维能力，反映能力，眼与四肢的协调能力和意志力等身体素质.五是，电子竞技运动是以信息产品为器械的人与人之间的竞赛，它是在体育规则的规范下进行的，旨在提高选手身心素质水平的体育活动.由此可以看出，电子竞技运动是计算机技术和竞技运动的完美结合的产物.电子竞技运动主要包含三个基本元素：一是电子，这里的电子（Cyber）含义是指电子计算机化带来的或电子计算机影响下的；二是竞技运动，它包括虚拟和虚构两类运动项目；三是人（队）与人（队）之间的竞赛.我们认为电子竞技运动是人（队）与人（队）之间，运用计算机（含软件和硬设备），通过网络（局域网）所营造的虚拟平台，按照统一的竞技规则而进行的竞赛的体育活动.由此可以看出，电子竞技运动既不同于现实的竞技体育运动项目，也不同于网络游戏....

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试论篮球运动意识的训练

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篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识，就能在比赛场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，采取恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为：现代篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会影响队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。

一、篮球意识的含义及分类

1.传、接球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球，接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。

2.投篮意识。接同伴传球后，要根据防守者的情况，及时把握好投篮时机。

3.突破意识。当接到球后若对方防守站位较近，没有投篮机会，则突破上蓝或分球，给同伴创造机会。

4.跑动掩护意识。当你无球时，主动给同伴做掩护，创造进攻的机会。

5.防快攻意识。主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术，密切地相互协作配合，并针对场上情况随机应变。

6.协同配合防守意识。指运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术，又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。

7.抢篮板球意识。是一种艺术而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识，就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。

二、篮球意识的构成要素

人的意识是旁人不能直接看到的，却必然从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球意识的构成要素：

1.技术的目的性。任何技术的掌握和运用都必须有明确的目的性。运动员在训练和比赛中，为了正确地动用技术、战术，充分发挥自己的水平，就必须头脑清楚，目的明确，有的放矢。力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的性。

2.行动的预见性。比赛双方对抗激烈，球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果，就必须洞察情况变化，预见未来发展，准备好多种应付办法。

3.判断的准确性。比赛场上正确的行动来源于准确的判断，判断准确是正确发挥技、战术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。

4.行动的应变性。为了取得比赛的胜利，往往要改变自己的行动，使进攻或防守有较大的突破性，出其不意，防其不备，打对手措手不及。同时，对场上主客观情况的变化，也需要迅速采取应变手段，随时改变进攻和防守战术。例如：裁判员的判罚尺度严时，应注意防守动作不易太大，以免犯规；如裁判的判罚尺度松时，则可大胆贴上防守，动作也可以大一些，限制对方的行动。

5.动作的隐蔽性。运动员为了有效地攻击对方，争取主动和优势，必须善于运用各种娴熟的动作技巧（假动作或隐蔽动作）去扰乱与迷惑对手的判断，以造成其错觉，而不过早暴露自己的战术意图，以赢得比赛的主动权。

试论篮球运动意识的训练来自：书签论文网

6.行动的合理性。运动员行动的合理性表现在多方面，若比赛时运动员配合默契，攻防适时，该运则运，该投则投，该传则传，不拖泥带水。尤其是关键时刻驾驭比赛的能力更能体现出运动员行动的合理性。