军训要做哪些训练

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对军人和部队、分队进行队列制式动作的训练，是共同科目训练内容之一。目的是端正军人姿态，保持严整军容，养成整齐划一、令行禁止和严格遵守纪律的习惯，培养迅速、准确、协调一致的作风，为掌握技术战术动作打下良好的基础。

根据《中华人民共和国国防教育法》规定，除大学、高中生外，还有中小学生也应接受军训。时间一般在9月份开学前或10月国庆后。小学生与初中生主要训练基本的队型排列和动作，不宜过度军训。高中生在队型排列的基础上，训练内务整理和紧急疏散等日常能力，并开展国防知识讲座。技校生、大学生则接受正规的军事训练和地震应急疏散训练，男生一般为10—30天，女生一般为5—7天。

队列训练的实施程序和方法：通常是先讲解，后操练；先分解，后连贯；先单个动作，后分队动作。讲解与示范相结合，逐个动作地教练。为检验和提高部队、分队的队列训练质量，还可采取竞赛、会操、阅兵的方法进行。注重教养与学用一致，强调在日常生活、训练和执勤中养成优良的作风。

小学和初级中学应当将国防教育的内容纳入有关课程，将课堂教学与课外活动相结合，对学生进行国防教育。有条件的小学和初级中学可组织学生开展以国防教育为主题的少年军校活动。教育行政部门、共产主义青年团组织和其它有关部门应当加强对少年军校活动的指导与管理，小学和初级中学可以根据需要聘请校外辅导员，协助学校开展多种形式的国防教育活动。

高等学校、高级中学和相当于高级中学的学校应当将课堂教学与军事训练相结合，对学生进行国防教育。高等学校应当设置适当的国防教育课程，高级中学和相当于高级中学的学校应当在有关课程中安排专门的国防教育内容，并可以在学生中开展形式多样的国防教育活动。高等学校、高级中学和相当于高级中学的学校学生的军事训练，由学校负责军事训练的机构，或军事教员按国家有关规定组织实施，军事机关应当协助学校组织学生的军事训练。

跪求一篇从东方绿洲回来后主题是：国防教育在我心中的征文

为期三天的东方绿洲之行结束了，它带给我们的不仅是酷暑难耐，更多的是自理能力的培养和学习吃苦耐劳的品质。

在东方绿洲这三天中，我们遇到的第一个难题就是寝室内务的整理。由于时间匆忙，教官未能进到我们的寝室中指导并告知我们整理内务的要求。我们所有同学只能凭着自己的经验和摸索，尽自己最大所能整理好内务。期间，同学们互帮互助，每两人协作一起套被套、枕套，再铺好床单、拉平整。在所有人的努力下，我班三天的内务检查三个寝室都是满分。

在军训中最重要的就是服从命令，我班在军训的任何活动中都保持着良好的纪律。在队列中，我们步伐整齐划一、摆臂有力、口号响亮，所有同学都做到了一切行动听指挥，在绿洲剧场看演出时都毫不松懈，一切按军训要求行事，受到了教官的好评。

在东方绿洲的三天中不是只有军训，也有丰富多采的文化活动，为此我班有艺术特长的同学放弃午休时间，聚集在一起加紧排练，做了充分的准备。虽然最后未能上场，却也尽了一份心意。

晚上，当熄灯号响起，三个寝室准时关灯。虽然大家对第一次在外集体留宿十分兴奋，但我们深知纪律的重要性，每一个人都安静地休息了。特别是我班的男生寝室共有18人之多，本来就不好管理，但他们也都早早就寝了。

绿洲之行的另一大收获是大家团结友爱的精神。在定向越野和素质测试中，大家都互帮互助，克服了一个又一个的困难。由于天气异常炎热，许多同学在定向越野中都感到体力不支，这时体能好的同学就主动跑在前头找点，在快要到终点的时候，我们携手冲向终点。素质测试对许多同学来说都是一大难题，不仅要完成一个个艰巨的任务，而且还要记时。在遇到困难想要退缩时，耳边响起了同学的鼓励，背后有了朋友的支持，这些困难在我们面前霎时变得渺小，我们又有了前进的动力和克服困难的勇气。这温暖的友情就是我们巨大的精神力量。

这次军训活动，既增长了我们的见闻、培养了自主自理的能力，教给了我们严明的纪律，也让同学们增进了彼此的了解、建立了紧密的友谊。我们也收获了吃得苦、耐得劳的果实。