痛风吃什么什么食物痛风的人应该多吃一些呢

[嗟来之食中的人该不该吃黔敖的食物要辩论的最好两方都有]不食嗟来之食”这句名言就出自这个故事，是说为了表示做人的骨气，绝不低三下四地接受别人的施舍，哪怕是让自己饿死。那饥饿的人之所以不吃黔敖的食物，是因为黔敖一副傲气，视穷人为...+阅读

痛风病人吃什么

随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化，我国痛风患病者在不断增加，并呈现年轻化的趋势。痛风是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病。人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应，就叫痛风。

痛风即是因嘌呤代谢障碍问题，是不是和我们平时的饮食有一定关系呢？的却，在我们的饮食中某一方面导致了痛风的发生，那痛风患者在饮食中要禁忌哪些食物呢？

1、不能吃动物内脏（肝、肠、肾、脑等）、海产（鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼）、贝壳食物、肉类（牛、羊、鸭、鹅、鸽）、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

2、不能饮酒，特别是啤酒。

3、限制总热能的摄入，控制身体肥胖。

4、多吃碱性食物，不食酸性食物。

5、禁用能使神经系统兴奋的食物。

6、保持机体充足的维生素B和C。

痛风不能只依靠饮食达到痊愈的效果。

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