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以跑为话题作文

02月21日 编辑 fanwen51.com

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跑是人类根深蒂固的本能反应,这种本能就是运动,是一种需要真正勇士精神的运动。归根结底,跑是训练人体快速移动能力的一种自然的方式,它将我们周围任何可以利用的环境设施“为我所用”,这种“移动的艺术”既不需要特别的设备,也不需要专门训练。 人体是从事这项运动的唯一的工具,对所有人来说,这就是运动的规则,因为它结合了所有人体的自然能力,这是一项能够开发你潜在运动能力的一项体育活动。

无论你在城市,还是在乡村,跑这项运动要求你都要面对出现在你面前的障碍物,并“挑战它”。这就需要结合灵活性和控制性。运动装备很简单,一件T恤衫,一双轻便的跑步鞋以及一条运动裤。运动的时候,身体就像在驾驶舱的感觉一样,你会突然发现你能控制自己瞬间腾空的身体。 跑的过程就有危险。不管我们怎样努力……都逃不过这无情的事实:危险绝不会消失。

风险无处不在,而我们无处可逃。但我们可以学着去正确地控制危险,并把它减到最小。 所以最重要的,就是要看清真相。而不仅仅是那些要么出丑要么出风头的动作。你会发现精湛的技巧只来自于严酷的练习和持续不断的提炼基础。没有捷径没有秘诀。在任何可能的地方找寻正确的指导,注意学习和交流,尽可能和更有经验的人一起跑,这样能不时地得到好的信息和建议。

停下来思考,评估你自己训练时所使用的保护措施,仔细检查你练习使用的装备,检查其完整性和稳定性,湿的时候要特别小心。注意你自己的极限,不管什么情况都不要把自己放得太开。如果你不能百分百地确定你有能力去安全地完成这个动作,那就不要做。多加练习,然后你觉得你行的时候再回来。 所有的生命都是危险,这很明显。

与其他极限运动相比,跑的危险性已经大大降低。所以大量的训练是在为生命中的某些时刻,某些短暂却不可避免的时候做准备。

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