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学习是人类区别于其他生命体的本质特征，对于人的生命成长自始至终起着重要推动作用；学习生命伴随着个体生命健康成长，推动着群体生命创造新的生产力，与人的精神生命共延续。而学习生命的延续其实质就是学习力的延伸，即人的学习动力、学习毅力、学习能力等的发展，并以此作支撑。就学习力而言，它需要自主作内在驱动力，所以自主学习在人类学习中就显得尤为重要。新的课程标准要求在全面提高学生的学习水平的同时，强调了学生自主学习在整个学习过程中的重要性。简单的说，自主学习就是要求学生学会学习，在学习中发挥学生的主体能动性，积极主动的去掌握知识。这就要求教师要转变角色，要把课堂教学中教师教学生知识的过程转变成引导学生在探索中、在研究中去发现问题、掌握知识的过程。

培养学生自主学习的能力在学生掌握知识的环节中就非常重要，尤其对于贫困地区的农村中小学实施课程改革尤为重要。如何培养学生自主学习的能力呢？培养学生的学习兴趣是首要的。苏霍姆林斯基曾说过：“兴趣是最好的老师”。一位出色的老师能让学生对自己所教的学科感兴趣，这需要老师具有渊博的知识、幽默的教学语言、丰富的表情；既要有艺术家的表演才能，又要有科学家的睿智头脑。在实际教学中，要用情感去感染学生，用心灵去打动学生，用知识去吸引学生。教师要欣赏自己的学生，在教学中多鼓励学生，肯定学生在学习中的一点儿进步，让学生对学习充满兴趣、对知识充满渴望，能积极主动的去学习知识。明确学习目标、任务是必不可少的。自主学习并不是放任自流的让学生自己学习。

在教学过程中，有老师简单的给学生布置任务，让学生自己去研究、去探讨，教师没有及时帮助学生解决在学习中遇到的困难，这样的自主学习实际是让学生自己“休息”。学生学习目标不明确、任务不清楚，漫无目的的讨论一些与教学任务无关的内容，达不到学习知识与掌握知识的目的。教师在布置任务时应根据学生的学习能力提出合适的目标，既不能目标过低，造成学生浪费时间，无所事事；又不能目标过高，让学生觉得无能为力，以致放弃学习。对于贫困地区的中小学来说，学生基础差，学校硬件设施不齐，教学手段相对落后，培养学生自主学习的能力应循序渐进实施，不能操之过急；否则会走向放任自流的误区。校园文化氛围是关键。良好的校园文化氛围，浓厚的学习气氛，宽松的育人环境，积极向上的精神面貌，是培养学生自主学习的关键。

学校的文化墙、校园网、图书室、多媒体教室等是学生自主学习的知识源。学校要营造一个良好的校园文化氛围，构建一支知识渊博、积极向上、教风端正的师资队伍，教师要作自主学习的榜样，要不断的更新知识，研究学生的学习行为，在全校要营造一种苦学、乐学、好学的氛围。学习能力是自主学习的基础。“知识就是力量”曾激励过多少人，也感动过不少人；“知识改变命运”又曾是多少人奋斗的动力，知识在人类文明进步中扮演了重要的角色。尤其是21世纪，今天的知识很快就会变成昨日黄花，发现能力、发现情感、态度、价值观就十分重要。学校教育要教会孩子什么？我们穷其一生能学到的知识，与浩瀚的知识海洋相比不过是沧海之一粟。学校教育是在课堂上向学生大量灌输知识？还是想法设法把孩子们的目光引向校外那个无边无际的知识海洋？是教给他们现成的答案，去让他们获得一个好成绩？还是教给他们面对陌生领域寻找答案的方法？是用固定的标准把他们分成三六九等？还是激励和保护他们的个性和尝试的欲望？学习能力的培养就非常重要。

如何培养学习能力？一是要在一切教育活动中培养学生善于搜集、组织和判断各种信息的能力，二是在学习活动中让学生进一步认识自我的需求、能力、思维特点。只有这样，学生掌握了学习的方法，能终身学习，才能获得终身享用的能力。

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验一：

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。...

大学课堂演讲

你看过“走钢丝”吗？杂技演员脚底下踩着的那根钢丝，只有晒衣服的绳子一般粗细，可演员在这钢丝上却如履平地。他们自如地做着走、跳、跪、卧等动作，还能跳绳、跳舞、翻跟斗，你说是不是够厉害？其实，演讲也一样。给你一个主题，这个主题就是钢丝，而演讲的材料和技巧呢，就是钢丝上的走啊跳啊等形式。通常，主题是固定的、相同的，但材料的选择和表达的技巧却是自由的、灵活的。这样一说，大家肯定知道演讲要在哪里下工夫了。作为学生，大家活动的主要空间无非是家和学校，偶尔也会在周末的时候去社会上尝尝鲜。但总的来说，阅历和经历都是比较少的。大家所熟悉的人大抵是父母、老师和同学。在日记、作文、谈话、演讲中写的说的也多是父母情、师生情和同学情。

这里，我们就把这“三个情”当钢丝，来探讨一下演讲中，这“三个情”怎样走，怎样跳，怎样翻新。素材选择贴近生活——以父母情为例出镜演讲：《妈妈和我的小名》（片段）我的名字叫浩淼，可家里人都习惯了叫我“淼儿”。特别是妈妈叫得犹为响亮、频繁。不知为什么，随着年龄的增长，再听到家人唤我小名竟有些不舒服了，好像有一种不被尊重的感觉。终于有一天，我在听到妈妈又一声“淼儿”的呼唤后，我郑重地对她说：“妈妈，以后别叫我的小名了，好吗？”记得当时，妈妈的表情是惊愕的。但妈妈终究还是改不了。那天，是我16岁生日，好多朋友都跑来为我庆祝。在叫我拿水果刀的时候，妈妈又叫了我一声“淼儿”，朋友们听到了，都善意地哄笑起来，弄得我的脸红到了耳根。

晚上，临睡觉时，我又一次提醒妈妈，叫她别再叫我的小名了。我的语气里带着不悦。妈妈的脸上也有一种复杂的表情，叹了口气说：“对不起！浩淼。”可我听出我的名字在她口中却变得十分生硬，似乎很绕口。这以后，妈妈果然学会了叫我的大名，我自然很高兴。没多久，我转学了，来了这座离家乡很远的城市。来校的那天，爸妈一齐送我去车站，爸爸一直喋喋地叮三嘱四，妈妈却沉默着，显得有些黯伤。我大人似的笑笑，反过来抚慰着他们。火车开动的刹那，我从车窗探出头去，同他们挥手告别，一直不言不语的妈妈突然抬起了头，眼里竟有了泪。她一路小跑着，挥动起双手，脱口喊了出来——“淼儿，记得打电话回来！” 我稍稍一愣，心里似乎被什么东西猛撞了一下，泪水夺眶而出。

写自己熟悉才能有真情，才能感人，不熟悉的东西，连自己都感动不了，又怎么可以感动别人呢？浩淼同学的演讲，成功的主要原因就是因为说自己的生活。妈妈喊儿子的小名，这是一件多么普通的事啊，但多数同学都视而不见，觉得太过平常，难以成为演讲的素材，但浩淼偏偏从此入手，而且演说得委婉感人。值得一提的是，他善于通过矛盾冲突的方法来表现母爱：一方面儿子认为自己长大了，不愿意母亲再喊自己的小名；另一方面母亲已经养成了多年的习惯，总是难以改过口来，而伟大的母爱便在这改与不改的矛盾中展现了出来。母亲想改，是因为她想尊重儿子的意愿，是一种“爱”的表现，而“改不了”却是因为她那种母爱的自然流露，及至最终她在月台上喊出的“淼儿，记得打电话回来！”则更是沉淀了多年的母爱的自然喷发。

由此可见，演讲需要素材，而素材需要真实。一场演讲，如果材料失真，非但不能使听众感动，反而给人一种矫揉造作的虚假的感觉。像演讲中的如父母“离婚”、“死亡”之类的材料，如果编的，是难以写出真情的。那些土得掉渣的人们熟悉的材料虽然真实，也不宜入文，像“多穿衣服”啦，“路上小心”啦，动不动就拿来凑，听众也不会有什么兴趣。其实，“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，生活就是源头。大家要善于从生活中找素材，身边的人和事、现实的生活、现实的世界，才是演讲的源头活水。材料平淡，事情琐屑，都没有关系，重要的是用自己的眼睛去发现生活的可贵之处，用自己的语言去抒发内心的真实感受。这样，你的演讲就能靓起来！情感表达多样灵活——以同学情为例出镜演讲：《握住我的手》（片段）那是中考前一天的晚上，灯灭了，宿舍里一片寂静。

大家一个个进入了梦乡。我也睡着了。突然，床震动了两下，接着是睡在我下铺的莉莉的呕吐声。我爬起来一看，只见莉莉蜷缩在床头，呼吸急促，不停地颤抖，嘴里还不停地说怕。我飞快从上铺下来，给她倒了水，递过去一条湿毛巾。就在我递过去的瞬间，她一把抓住了我的手，话没来得及说，又拼命地吐了起来。茫然不知所措的我，只能轻轻地拍着她的背，安慰她：“不要紧张！每个人都要过这一关的，勇敢一点！” “你，你不要走，陪我睡，好吗？我怕……”我愣住了。因为我很了解自己的癖性，一旦跟别人挤一张床肯定是睡不着的。明天又是中考的日子。休息不好一定会……我的心呯呯直跳。夜真的很深了，我也真的困了。我一边犹豫一边轻轻地拍莉莉的肩膀：“早点儿睡吧，没事的，你一定能考好。

”就在我刚想回上铺时，她又吐了，这一次更厉害了，借着走廊里微弱的灯光，我看到她煞白的脸上写满了恐惧与不安，她的呼吸更加急促了。我的心像被割了一...