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我看到不少大人喜欢吸烟，还把吸的烟卷叫什么“香烟”。其实，吸烟就是变相吸毒！

所谓吸毒在医学上多称药物依赖和药物滥用，国际上通用术语则为麻醉品的滥用或药物滥用。在我国，过去传统使用的毒品主要是鸦片（俗称“大烟”），因最初吸鸦片的方式是从口鼻吸入，，所以人们将这种吸毒方式称为＂吸＂。过去在民间，＂吸毒＂与＂吸大烟＂是同义词。现在，＂吸毒＂一词的内涵已扩大：一是毒品的范围扩大了，即凡不是以医疗为目的的滥用麻醉药品与精神药品，都属于吸毒的范围；二是吸毒的方式增多了，由过去单一的吸发展为口服、肌肉注射和静脉注射等。贩卖毒品是犯法的，吸毒也是犯法的。

显然，吸烟卷与吸大烟（即鸦片）是不同的，但又有相同之处。因为烟草中含有尼古丁，而它是有毒的有害的物质。一支烟草所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支烟草中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支烟草的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支烟草的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。尼古丁摄入，可以使心跳加快，血压升高，虽然不能马上致死，但有害身体，等于变相吸毒，等于慢性自杀。据统计，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，所谓的香烟已经成为人类第一杀手。不仅如此，在有人吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠[dài] ，工作效率下降，因此，吸烟也是不卫生、不文明、不道德的行为。同时，大人吸烟，对少年儿童的成长也是不利的。

现在，为了人们的身心健康，社会上已经采取了不少禁烟措施。我作为一名有正义感的少年，我强烈呼吁，一切有良知的成年人都要尽快戒掉吸烟的恶习，因为吸烟就是变相吸毒，吸烟就是慢性自杀。一切懂事的未成年人都要帮助吸烟的父母尽快戒掉吸烟的恶习。让我们在一个无烟无毒的环境里健康成长。

吸烟有害健康的作文

医学界主为，导致肺癌的因素很多，包括吸烟、高苯环境、石棉及烟氧环境等。长期吸烟刺激损害了喉咙和气管的黏膜，引进多痰、多咳和慢性气管炎等，使支气管和肺泡壁失去弹性，通气功能下降。烟气中的亚硝胺、稠环芳烃苯等物质也可直接或间接致癌。吸烟对心血管的危害吸烟者脑栓塞及脑子同血的风险均比不吸烟者高2-3倍。吸烟是中风的一个重要的危险因素。吸烟与动脉硬化有明显的联系，主要是主动脉粥样硬化，其次是冠状动脉粥样硬化。西方国家的研究强调，吸烟是诱发冠心病的重要因素。在英国的一次调查中发现，30-49岁年龄组的人中，吸烟者的心肌梗死发病率比不吸烟者约高5倍，在50-59年龄组高3倍，在60-79内装年龄组高2倍。我国的调查也发现，吸烟者冠心病和心肌梗死的患病率均高于不吸烟者，吸烟是造成冠心病发生的危险因素之一。

吸烟对消化系统的危害停止吸烟可以减少胃溃疡的发生，是治疗胃溃疡的一项重要方法其作用不亚于其他有效的药物。吸烟与消化道肿瘤的部位没有明显关系，但胃窦部的肿瘤与吸烟的关系多一些。吸烟者较不吸烟者易发生胃溃疡，而且不易治愈，更易引起死亡。我国的研究表明，吸烟不但与胃溃疡有联系，而且随吸烟量的增多和吸烟时间的延长，发生胃癌的危险性加大。在胃溃疡的治疗研究中发现，吸烟的胃溃疡患者治愈后比不吸烟的胃溃疡患者更易复发。吸烟对骨质的危害吸烟者因其骨质的疏松，受伤的概率要比一般人高1.5倍。吸烟能降低骨质密度，导致骨质疏松症，是近年来才引起人们注意的。骨质疏松者易发生骨折，尤其是髋部、腕部和脊柱，引起伤残和死亡。

女性吸烟者停经较早，停经早是诱发骨质疏松症的一项重要危险因素。吸烟对生殖系统的危害吸烟孕妇所产胎儿生长迟缓，比不吸烟孕妇生下来的婴儿体重轻。吸烟能造成男性生殖系统功能的改变，使精子发育不正常，活力减弱；吸烟还能对脊髓的神经中枢起抑制作用，影响男性的性功能。吸烟对女性的影响更大。首先，吸烟可能造成女性不孕症；其次，吸烟能引起抗利尿作用，使脑垂体后叶催产素分泌增多，导致早产、流产和某些综合症状。妊娠水肿的发病率吸烟者与不吸烟者之比为4:1，子痫发病率二者之比为29:1；再次，吸烟还会影响到胎儿的正常发育。如果妊娠期间停止吸烟，则会减少上述危险。吸烟对胎儿的影响孕期吸烟对胎儿和新生儿的健康、对婴幼儿将来的发育都有明显的危害。

孕期吸烟的妇女生下的婴儿比不吸烟者的婴儿体重平均轻200克，母亲吸烟越多，婴儿体重减轻得也越多。可能是由于孕妇吸烟引起胎儿生长迟缓。妇女在怀孕期间，直接吸烟划是被动吸烟，香烟烟雾中的尼古丁等有害物质会通过母体经胎盘殃及胎儿，致使胎儿缺血损害脑细胞、麻痹呼吸中枢、引发心脏先天性机能和形态的损伤，诱发胎儿畸形，甚至导致自然流产、胎儿死亡和新生儿死亡。被动吸烟的危害被动吸烟，又称之为间接吸烟，是指不吸烟者在吸烟者所造成的烟气环境中，被迫吸入烟气的过程。被动吸烟会使[冠状动脉动血液循环及肺功能受到损害。烟者高，吸烟还可使周围血管栓塞性疾病危险度增加，还能引起骨质疏松及骨质软化等病。自20世纪50年代人们首次研究抽烟对健康的危害以来，即民现抽烟与肺部、口腔、咽喉、食管、喉头及膀胱的癌症大胡关系。

一般也认为，吸烟者患肾脏、胰脏和胃部癌症的几率较高虽然大多数人对抽烟会使患癌症几率增加已有相当的了解，但是还有一些与抽烟有关的情况人们知道得并不多。抽烟的人患心脏病和中风的几率较高，抽烟的妇女停经可能较早，并使患骨质疏松的几率增加。老烟客除了有典型的咳嗽外，许多人也会患慢性支气管炎及肺气肿，严重影响运动的能力，只走几步路，就可能喘不过气甚至呼吸困难。烟中的有害成分 ▲吸烟是造成健康受损的主要原因，85%的肺癌源于抽烟。 ▲有烟瘾的孕妇比较容易发生流产、死胎、早产及新生儿体重过轻等情况。 ▲不抽烟者，吸进他人抽烟时散发的“二手烟”被动吸烟，患癌症的几率增加10%-30%。烟草制品在吸食燃烧的过程中可产生两种烟雾，即主流烟和侧流烟，面侧流烟为吸烟者在吸烟过程中从烟制品直接直接散至空气中的烟。

烟草制品在燃烧过程中，其烟叶燃烧点温度可高达900°C，这种烟叶及纸中的许多万分与空气中的万分一起发生各种反应，再进一步生成大量化学物质。尼古丁所有烟草制品中都含有一定量的尼古丁（烟碱）。尼古丁不含苞欲放氧，为无色、油状物质，具挥发性，易溶于水，毒性剧烈，服两三滴就足以使作致死，吸入少量于肺中，会使人感受到头痛、眩晕、昏睡。尼古丁是使人对烟上瘾的物质，烟草中的尼古丁的作用相当于鸦片中的吗啡和可卡因的作用。当血中尼古丁含量下降时，尼古丁的生化作用。可使人产生再吸一次烟或再用一次烟草制品的愿望。因为尼古丁可以使情绪变动，所以当血中的尼夏至丁含量下降时，吸烟可使身体获得舒适和满足感。焦油及多环芳烃烟草本身只含有极少量的多环芳烃，这些多环芳烃大都是在烤制过程中生成的。

烟草焦油中的大量多环芳烃可以认定绝大部分地在吸烟过程中...

关于健康的演讲稿如何健康上网

关于健康的演讲稿可是姚佳却没有这样就放过他，而是手上又多用了点关于健康的演讲稿劲道：“你不敢？那就是说你还是想多要几个了，只是不敢去要是了？嗯？如何健康上网”“不是，不是，我有你一个就已经是几辈子修来的福气了，哪敢再多要几个啊。我对天发誓，我绝对没有那种想法。”胖子为了自己的耳朵着想，赶忙发誓道，不过在后面自己又加了一句：“只是现在，以后等我牛逼了，嘿嘿！”“哼！算你识相！”姚佳看胖子发誓了就松开了手。胖子马上就捂着耳朵柔啊揉的，还一边说：“佳佳！你要是再拉我的耳朵我就要变成猪八戒了。到时你跟我出去你也倒霉啊。所以以后你就别再拉我的耳朵了。”“哼！耳朵拉大了不会割掉一些啊。”姚佳直接将胖子打入十八层地狱。

马上包间里传来了胖子的哀嚎声：“啊呜！~”做完这一系列的事之后小家伙四周看了一下就向它的双亲跑了过去，然后就是一阵的亲热。我看着这个画面一阵地欣慰，能有这样的结果也不费我的一番努力。小家伙和它的双亲亲热了一会居然向我走了过来。到我的脚边，在我的腿肚子上蹭了蹭，然后又抬起头眼巴巴地看着我。难道在向我要吃的？这我可没有吃的给你。只好蹲下去用手摸着它的脑袋说道：“小家伙，我可没吃的给你，现在系统还没升级到有吃的卖。我们没体力了也只是喝体力药水。”这可关于健康的演讲稿是个问题，得跟老爸说说，叫他让智脑改吸烟有害健康漫画进一下，增加一些吃的东西，这些东西可是能大大的赚钱的。凌战天抬头看了我一眼，马上眼睛一亮：“好精神的小伙子！”一家之主就是不一样，不看相貌只看气质。

然后笑着对我说：“你就是雪儿的男朋友吧，小伙子不错！”还拍了如何健康上网拍我的肩膀。“伯父，你过奖了，我看您才是朝气蓬勃，一点都不像是一个已经有了一个二十来岁女儿的人。”我也立马一个马屁过去。效果还不错，凌战天笑道：“哈哈――，小伙子够机灵，会讲话。叫什么名字啊？”“吸烟有害健康漫画伯父，我叫许耀阳，是南方人。”我也简短地答道。...

关于吸烟的危害的作文

今天是星期五，我一个人在家里做作业，作业不多，我一会儿就把作业做完了，我心里想：我没事做，不如看书消磨时间。我拿起一本名叫《幼苗》的作文书看了起来。里面的一篇日记引起了我的注意，写的是作者在一本书里面看到一篇《吸烟害处多》的文章，里面说，科学家们做实验，一支香烟可以毒死一只老鼠，二十支香烟可以毒死一头牛。更令人震惊的是，在法国的一个吸烟比赛中，一个参赛者连续吸了六十支香烟，当场死亡。

我一看恍然大悟，心想：原来，吸烟有这么大的害处。从科学家的实验与真实的事例中，我深深地认识到了吸烟的害处有那么大，我要对那些吸烟者说：“吸烟危害到自己的健康，也危害到别人，为了您和他人的健康，请勿吸烟了！”

“吸烟有害健康”稍微留心一点，这句话在香烟盒的上面并不难找。然而，在当今这个讲求健康的社会里人们却不能离不开香烟，为什么呢？

吸烟有害健康，但香烟制造业却是利润丰厚而且税收也高的行业。香烟只要能销售到市场上就能一本万利，并且随着社会的发展，香烟销售的规模不断扩大。俗话说“一个手掌拍不响”，香烟的销售还有懒于“烟民”们的“慷慨解囊”。烟民们这么做真让人觉得他们无异于在用辛苦赚来的钱在自己的脸上打巴掌！

有时，我弄不明白香烟到底有什么好处。其实，香烟燃烧时会产生大量的一氧化碳、二氧化碳、焦油、尼古丁、以及多种苯环类化合物等有害物质。在吸烟过程中，口腔、鼻、咽、喉、气管和肺等器官被这些含有有毒物质的烟雾熏蒸。长期下去的话，脏器会受到不同程度的损害。也许，因此气管炎、咳嗽、甚至于鼻咽癌、食道癌的发生率也会相应地提高。事实上，有统计数据表明广东鼻咽癌的发生率在全国居前列，另外香烟的消费在消费结构中也占有很大的比例。由此，我们可联想到这两种现状不无联系，也由此可见香烟的毒害可见一斑。

小时候，外公曾经对我说，他年轻的时候曾经经常只吸一个品牌的香烟，而对其它的并不感兴趣，原因是其他牌子的香烟吸起来解不了“烟瘾”。后来一次意外中，外公把香烟折断了并发现在烟蒂的附近有几颗芝麻大小的东西，事实上那是大麻子。那些不法烟贩为了赚钱而不惜在香烟中放入了大麻子，好让吸烟者上了瘾，从而固定其香烟的销售，牟取暴利。在这件事情里面我们已经能够看出烟贩的心是多么的黑了！

香烟的危害，且不说它能致癌，那怕因为吸烟而让你咳嗽一段日子也是够难受的，而且种咳嗽除非戒烟否则没办法停止。吸烟到底有什么好处呢？假若把吸烟的过程看作是把一些树叶放到炉子里烧，然后再去吸那些从炉子里所散发的烟雾。那么，最后请观察一下被熏成黑色的炉壁吧。此时，请问朋友们你有什么感想呢？！

吸烟没有好处，这是不争的事实。虽然香烟业的确能赚许多的钱，但是，却抵不过由它所造成的损失。人命关天，请不要让烟毒既夺走你的金钱还夺取你的健康、你的生命！珍惜健康，远离烟毒，创造空气清新的环境。

：本文希望通过说明香烟的毒害并且引用了一个故事，阐明了烟贩为了自己的利益而不理消费者的死活的丑恶行为。从而希望让人们了解到烟草对人体的危害，从此远离烟草珍惜拥有的健康。

朋友们的爸爸大多数都爱抽烟，我爸爸也不例外。每次都弄得妈妈没办法。

爸爸每次抽烟，都是一根接着一根，等他把烟瘾过足了，整包烟就差不多抽完了。一次我去学二胡，爸爸骑车带我去老师家。在路上，他从暗袋里掏出一包烟和一个打火机，点燃烟，吸一口，又从鼻子里冒出腾腾烟雾，呛得我直咳嗽。我对他说：“你又来腾云驾雾了，能不能戒烟！”爸爸赶忙扔掉烟头，说：“我一定能！”可是回到家里，他又控制不住自己，到阳台上去腾云驾雾了，我真拿他没办法！看来要送他到戒烟中心去了。

我在华之逸的《科幻世界飞》丛书里看到，烟里有苯、尼古丁等有害物质，有些人因为太爱吸烟而死亡。医生们把尸体的胸部打开，看到尸体的肺都黑了，那场面真是好可怕！我爸爸也因为吸烟，把牙齿都抽黄了。我听别人说，吸一根烟就能减少人体五分钟的寿命，我在这里提醒大家一句：吸烟有害健康！