第一次上台演讲作文

[一次精彩的演讲比赛作文]今天，同学们盼望的日子终于到了，老师前几天说了，今天进行演讲比赛。比赛分两节课进行，第一节课是每组里派出两名代表来参加班里的比赛。我们组做好了充分的准备，并选出两名评委。...+阅读

第一次上台演讲作文

第一次上台演讲

星期二下午的体活课，老师找来两名男生，问他们谁能代表我们班去参加“国旗下讲话”，可是，这两名男生都不愿意去。没办法，老师只好在全班鼓励我们男生去参加。

我听到这个消息后，立刻把手举了起来，因为我觉得，这是一次锻炼的机会。真有幸，老师选中了我代表十班去参加这次“国旗下讲话”。

回到家，我把这个好消息告诉了妈妈，妈妈听了十分高兴。到了晚上，爸爸妈妈一起帮我训练。也增加了我的信心。

可是到了星期天，老师给我准备了另一篇稿子。这让我措手不及，于是，爸爸妈妈又加强了对我的训练。直到十一点，我才入睡。

第二天早上，我又把稿子熟练地读了几遍，心里才踏实了许多。

当国旗升完后，轮到我上台时，我抖擞精神，走上了讲台。只见全校同学站在我的对面，不知为什么，我的心开始怦怦直跳。读起来完全没有了阴阳顿挫的感情，心里老想着不要出错。最后，我幸庆没有出大的差错。读完后，我想台下深深的鞠了一躬，便迅速回到班队。

最后，我想对大家说：我们今后还会遇到更多的“第一次”不管是成功还是失败。都要勇敢的尝试和面对。

第一次上讲台应如何开头

第一次上台演讲关键是如何克制自己的紧张情绪

我大学第一次演讲下面坐着300多人，感觉自己都要无法呼吸了。如果你也出现这种情况记得一定要深呼吸，不用着急开始，深呼吸两次可以让你的心跳频率降低，有效的缓解紧张情绪，然后用眼睛环顾一下观众，这样会把大家的注意力都吸引到你这里来。

开始演讲语速不要过快，吐字清晰。

如果演讲中有一些问句想引起大家注意，可以问完停顿，然后环顾听众。

在听众下面有讲话声或杂声时，可以停顿一下，盯着发出声音的人，相信大家的目光都会盯着他。

如果有人刁难或提问，最好使用幽默的方式化解。

演讲前一定要准备好你的演讲稿，如果没有自信脱稿演讲，那就拿着演讲稿。

演讲时切记不要有口头禅，那会让人觉得你紧张。

我大二时竞聘校学生会演讲，台下坐着几百人，包括老师和每一年级的学生，当时感觉棒极了，如果你第一次上了演讲台，相信你会喜欢上的，所有的人都看着你，听着你，那感觉太好了

以上是一些我的经验，至于你要的开头要看你做什么演讲，我简单说一个开头：

各位老师、同学们（根据听众对象）大家下午好（根据演讲时间），很高兴今天能够站在这个讲台上………………（后面就直接衔接到你的演讲稿就可以了）

希望回答的你满意

第一次演讲作文500在班级里的

人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑。一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的星星，装点了单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来了一些启示。给我启示最大的还是第一次演讲。记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。开始演讲了，我走上讲台，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好！今天我演讲的题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。

我的身上直冒汗。声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的！”顿时，我便不再紧张起来。在演讲的过程中，我演讲的十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。通过这次演讲，我得到了一些启示：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果是否好坏。如果好，你就要继续努力，不骄傲；如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的！争取下次能做得更好。并且，鼓励能够使人变得自信起来，走向成功之路！...