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[爱护校园卫生广播稿]尊敬的教职员工们、亲爱的同学们：我校作为一所培育了无数国家栋梁和社会精英的世纪名校，有着与百年名校相媲美的花木繁茂、碧草如茵、巍峨殿堂的幽雅美丽校园环境。近年来，学...+阅读

一、节目类型：文学作品赏析类

二、栏目名称：文坛漫步

三、节目形式：以诵读文章的方式，将一些经典的哲理性散文、诗歌推荐给大家，同时配以相关背景音乐和主持人的解说。

四、风格定位：

属社教类节目。主要给听众朋友一些生活启示或是个人成长中世界观、人生观、价值观方面的借鉴。倾力打造喧嚣城市的一方净土，而达到洗涤心灵、启迪人生的效果！

五、节目版块：

开头语：品读文字、解析生活。

在文字的世界里，感悟人生的真谛！各位亲爱的听众朋友，大家中午好，欢迎一起漫步文坛。我是主持人文君…

导语1：咀嚼文学精华、感悟百味人生。今天我们节目的中心词就是“挫折”，所以接下要和大家分享到的，将是关于挫折的一段文字...

正文1：成长需要挫折

在我们的成长过程中，不可能一帆风顺就能抵达理想的彼岸，没有不经历挫折而成功的人。相反，正是挫折丰富了我们的人生，磨炼了我们的意志，成就了我们的事业。

挫折不是一个甜美的字眼，而是有着岩石般冷峻的面孔。挫折犹如双刃剑，既可以伤其志，也可以砥砺人。面对挫折，只要我们有坚定的信念和坚忍不拔的毅力，就能向着自己的目标前进，实现生命的价值，享受成功的喜悦。曾记得有这样一位女青年，从小学到高中一直成绩优秀，可参加高考却名落孙山，她接受不了这残酷的现实而服毒自尽。她的父母悲痛欲绝，她的同学和老师扼腕叹息。

殊不知，这位村长的女儿，在父母的百般宠爱下成长，从未尝过失败的滋味，更没经历过挫折的考验，在温室中成长的花朵怎能经得起风霜雨雪的打击？有这样一位伟人，他的一生经历了无数次挫折：22岁时，他竞选县议员失败；23岁时，恋人去世；24岁时，精神几乎崩溃；26岁时，竞选州议员又失败；30岁时，竞选国会议员还是失败……正是这无数次的挫折磨炼了他的意志，才使他冲破人生征途中一个又一个难关，在事业上取得了辉煌的成就。

他就是美国总统林肯。德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。

他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。古人云：“百年人生，逆境常八九。”人一生中不知经受多少大风大浪，人就是在与无数艰难险阻中千锤百炼成长起来的。生活中人们往往只看到那些杰出人物的辉煌，却很少注意到隐藏在他们身后的辛酸磨难。因此，成长需要挫折，挫折是我们人生中难得的一笔财富。

挫折可以磨炼人的意志，正所谓“艰难困苦，玉汝于成”。只有直面挫折，愈挫愈奋，勇敢地把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，不达目的誓不罢休，才能柳暗花明又一村，享受真正的人生。

导语2：说人生需要挫折，那是因为只有经历了无数次的挫折，才能享受到真正的人生。然而挫折既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折...

正文2：如何面对挫折？

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。

没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。” 适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。

挫折又是一种挑战和考验。哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。” 挫折帮助你成长。人的成长过程是适应社会要求的过程，如果适应得好，就觉得宽心和谐；如果不适应，就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时；根本不知道什么是对，什么是错，正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说，甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当，学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为。

反之，从小无法无天的孩子，一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。挫折增强你的意志力。现在的青少年长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，直到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一且遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折，是意志力的“运动场”，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。

心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。同时，挫折也有负面效应。在日常生活中，每个人对于挫折的反应并不相同。一方面这决定于对挫折的感情理解。如一个朋友批评了你，你可能会听从，甚至非常感激他，但如果把这位朋友的批评曲解，认为有损你的尊严，那你的反应也许就大不一样了。

另一方面，感情上的失落比物质上的失落反应激烈。当你追求的目标代表着爱、名誉、地位、尊严时，一旦目标丧失，就会产生不良的心理影响，这是一种负面效应。人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进行调试呢？

(1)遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。

(2)要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。

(3)向他人（朋友们）倾诉你遭受挫折心中不快以及今后打算，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，从而让目光面向未来。

(4)学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强，满怀信心去争取成功。

(5)补偿。

原先的预期目标受挫，可以改行别的途径达到目标，或者改换新的目标，获得新的胜利，即“失之东隅，收之桑榆”。这是人的一种心理防卫机制。

(6)升华。人在落难受挫之后奋发向上，将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，使之升华到有益于社会的高度。这也是人的一种心理防卫机制。

(7)应善于化压力为动力。遇到挫折和失败或即将遇到挫折和失败，会面临很大外在的心理压力，在这个时候，你是气馁，当逃兵，还是奋起，继续而勇敢地追寻？这对人是一个很大的考验，很多名人、伟人在挫折和失败面前，从不低头、气馁，而是善于化压力为动力，从逆境中奋起。

他们的成功经历很值得我们大家去深思，去学习。

结束语：如果把生命比作是一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧！希望同学都能够，笑迎人生的挫折，高奏成功的凯歌！

注：本期节目配乐歌曲为：《阳光总在风雨后》、《从头再来》、《少年壮志不言愁》、《真心英雄》、《水手》。

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（二）

一．节目名称：《生活帮你忙》

二．节目类别：直播互动谈话节目

按播出的性质：服务性节目。按节目的表现方式：广播信息服务类节目。

三．节目播出时段：周一至周五晚20 ：00 —20 ：30

四．片花：有烦恼来这里，生活帮你忙。欢迎收听《生活帮你忙》栏目。

标志主题音乐：*******

五．节目构想：《生活帮你忙》栏目，顾名思义，就是给大家介绍一些解决生活上的问题的方法。

以介绍生活中的一些常识，帮助广大的受众了解更多的生活常识，以及帮助解决听众在生活中遇到的问题，让广大听众共同要出谋划策。在我们的日常生活中，往往会碰到许多的琐事，而这其中的许多琐事又往往让我们犯困，不知道该怎么解决？比如：在什么样的场合该扎什么的样式和搭配什么样的领带比较合适？刚出生的孩子，该取个什么样的名字才比较好听又有内涵？等等，从而，这就是我们栏目创建的初衷。

希望我们给的讯息在一定程度上给大家带来方便。

我们节目的口号是：用共同的智慧帮您更好的生活。

六. 节目的受众定位：不限年龄。有生活上的烦恼且需要帮助的人和想多知道些生活常识的人都是我们的受众。

由于栏目时间长短的固定性，一期节目不可能回答所有听众的问题，所以栏目还设置了邮箱，让那些在节目播出时段里未能获得帮助的听众可以以发邮件的形式，把自己遇到问题发给我们。

下一期节目中，主持人将有选择性的进行解答。当然，那些没有在下一期节目中解答的问题，栏目的其他工作人员也将对他们的问题进行合理的建议并以邮件形式回复。

在节目的尾声会给听众播报明日泉州市内的天气情况。（为大家的出行提供方便）

节目风格主题词：生活、贴心、温馨、互动。

八．时段分析：节目播出时段是每周一至周五晚上的8:00—8:30 ，正好是许多上班族和家庭成员及普通百姓刚吃完晚饭后的休息时间，放松心情的时候。

因此，把节目类型定为轻松温馨、贴心互动型生活广播，有利于忙了一天的人们，帮助他们解决一天下来碰到的问题；同时掌握一些有用的生活常识，学会生活中的小技巧，为明天的生活甚至以后的生活更美好更方便做准备打基础。而主播的轻松活跃的语气，也十分贴近累了一天的听众。

九．节目大体流程：找到本期播音的内容，熟悉稿件，呼台——片花——主持人说话—本期节目内容的总体介绍——插播音乐——两位主播播第一板块（介绍本期的生活常识）——广告——主播播第二板块（主播与听众互动环节）——明日市内天气概况——结束语。

前奏片头-- 介绍本期内容-- 这一期是《如何取名字》20:00 —20:03

第一部分介绍《如何取名》20:03 —20:15

尾声明日市内天气预报结束语20:29 —20:30

十. 节目预期效果：通过介绍生活常识及互动环节帮助大家更好的过好生活的每一天，在目标听众中最大限度地实现节目诉求，培养并逐步扩大稳定的听众群，使泉州广播夜晚时段的收听率进一步提升，使节目主持人的知名度和美誉度进一步提高，使《生活帮你忙》节目成为广播界的一个名牌节目。

在此基础上，与相关刊物建立资源互惠、广告交换等合作，与出版社合作进行节目后期开发。

十一 . 经费预算：正式工作人员工资、绩效，兼职（或外聘）人员劳务费。因为是夜晚直播，需要考虑编播人员的夜餐费、夜班补助费、交通费以及嘉宾稿费。

十二 . 制作团队及介绍：监制一名（兼任主持人），主持人一名，编辑、导播三人，编务二人。

每日节目选题策划由节目编辑提出，提供相应素材、提纲，并向编务提出相关歌曲、音乐资料清单。

提纲经节目负责任初审完善后，编辑会同档期节目主持人共同形成文案，分工完成节目前期的采访或与嘉宾的沟通。直播中主持人在导播的现场配合下主导实现节目策划

九．工作人员：

主播：车芙蓉海龟爱上鱼

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（三）

节目名称：《音乐流年》

节目类型：音乐文化专辑

节目概述：精致唯美的流行音乐文化专栏，跨越流行与不流行之间，以文化的视野引领听众进入一片更具想象力的听觉空间，音乐品味、人生况味、文化回味，以多元的音乐语言呈现个性独特的风格音乐，丰富和美化大学生的日常生活。

策划主持：冯进哲

主片花：[ 背景音乐：轻音乐lees on the seine（节选） ]

爱音乐的人都是寂寞的，幸好有这些好声音的陪伴。

当我们，开始放肆的时候，你会听见，青春，在夜的边缘，自由歌唱。

民大广播音乐文化专辑之音乐流年，和好音乐一同成长的广播节目，讲述年华似水的音乐故事。

主片花结束后播放音乐：《似水流年》—李健

节目版头：大家好，欢迎收听民大广播音乐文化专辑之音乐流年，和好音乐一同成长的广播节目。

我是进哲。

第一版块（聆听版快）：听到这首歌就让我想起你

片花内容：[背景音乐：speak softly love小提琴版节选]

每粒种子…都可能是一段感情

飘絮的种子到底情归何处

虽然未必每粒种子都能够开花结果

但此情那刻我永远都会记得

听到这首歌，就让我想起你……

播音稿：[背景音乐：潘美辰《我曾用心爱着你》]

年少的时候，我们都在听一些歌，因为我们从不知道该如何表达那些难以说出口的感情。

它们象轻轻漂浮的白云，在某一个夏天或某一个冬夜里静静来临，你深深的觉得身体里某些东西在疯狂地生长，然而，有些事情却无须解释，有些事情却需要坚持，你不知道如何表述这青涩年华里无端的思绪和不安的改变。感情，就这样悄悄地蔓延，在深夜里幻化成一首再也熟悉不过的歌。有些歌你不需要特别去在意它，它就已经悄然地潜入你的生命里。是否你也会听到这首歌。

。。突然想起某个人呢？

播音稿：[背景音乐：齐秦《大约在冬季》]

还记得吗？那年冬天，送那一张自制的卡带给你，因为那上面有你喜欢的歌，我拼命地找来翻录到空白的TDK的磁带上。当那盘空白的带子在录音机里静静的旋转的时候，仿佛我的心跳声也转录到了这卡带上面。当你听到这首歌的时候，正是无声的感情蔓延开来。

播音稿：[背景音乐：许景淳《天顶的月娘》]

音乐没有变，只是…你变了；爱情没有变，就怕…你累了。

爱情的永恒，藏在经典情歌里……这情歌清丽如月光，淡雅着芬芳，却从不招摇着美丽，只是在一旁静静地盛放。而时间会让你看见，那些真正美丽的声音会很长久地存活着，绽放着，芬芳着。

现在来听许景淳在获得台湾金曲奖的经典之作，一首绝美的闽南话情歌《天顶的月娘》。

第

一、二版块中间播放音乐：《SEVENTEEN》—KEVEN

民大广播音乐文化专辑之音乐流年，和好音乐一同成长的广播节目，欢迎大家继续收听。

我是进哲。

第二板块（回味版块）：感受多样音乐，回味幸福人生

子片花1内容：[背景音乐：最终幻想9钢琴曲节选]

你有一个人常常觉得很寂寞吗？

你能勇敢地承认自己很寂寞吗？

其实再幸福的人都躲不过偶尔寂寞的感觉

释放寂寞演绎情歌

寂寞心声代言人----阿桑----寂寞在唱歌

播音稿：[背景歌曲：阿桑《Angel》]

寂寞来袭的时候，往往是静悄悄的。

没有声音。无从感知。

象风拂过夜里的水面。这一岸方才水起，那一边已经浪尽。

寂寞来袭的时候，大多是一个人的时候。大多是在独处的夜里。

关于寂寞的知识，我们是如此的贫乏。它是如何来的，又是如何退去的，谁又能一一说清？

播音稿：[背景歌曲：阿桑《寂寞在唱歌》]

寂寞的时候我们忙着寂寞。

不寂寞的时候我们又忙着欢乐。

没有多少人好好端详过这寂寞的样子。

我想她一定有平静而安详的脸，深邃而闪烁的眼，有坚定的嘴角保持不做作的微笑，

她穿薄薄的白色裙衫，好让风吹过时有轻轻飘荡的裙角。

哦。我要说，寂寞应该是个女生。一个安静的女生。

当她唱歌的时候，我们应该会听见这样的声音。

子片花2内容：[背景音乐：轻音乐memory节选]

生命如夏天的花朵般绚烂死亡如秋天的落叶般静美

带我穿过田野越过山峦去那片梦中的白桦林

悲伤散去且听风吟

震撼心灵的田野歌手----朴树

播音稿：[背景歌曲：朴树《今夜的滋味》]

生命好象夏天的花。

最灿烂的时节。最美丽的光华。最不可思议的时光，并不漫长。

你还记得吗？我们坐在郊外的田野边，看晚霞一点点消逝在地平线上。高高的树林间有风轻轻地掠过。那些美丽的霞光挂在林梢。这黄昏的时分如此让人难忘。因为，因为有你在身旁。

播音稿：[背景歌曲：朴树《且听风吟》]

突然落下的夜晚，灯火已隔世般阑珊。昨天已经去得很远。我的窗前已模糊一片。

朴树的每一首歌曲都是一幅画面，而生命中有很多画面我们都错过了。错过了，不等于不能再拥有。抓住眼前的人和事，不拒绝每一种生命的滋味，相信残缺本身也是一种完美。

播音稿：[背景歌曲：朴树《生如夏花》]

生命如夏天的花朵般绚烂，死亡如秋天的落叶般静美，

带我穿过田野，越过山峦，去那片梦中的白桦林。

有一天我们终会老去，那些挣扎过，疼痛过，肆虐过的伤口终会愈合。

那些痛的想死去的夜晚总会度过；那些留着眼泪的悲伤一定会慢慢地散去，渐行渐远。我们都曾绚烂过，我们还在绚烂着，也许，我们还将继续地绚烂下去。但是，最后的最后，我们会是在一个安静的夜晚，你像个孩子一样睡在我身旁。这个时候，我多想摇醒你，告诉你我有多么爱你，我想就这样拥着你，直到老去。

子片花3：[背景音乐：轻音乐kiss the rain节选]

谁让瞬间永远，

谁让未来视而不见，

别把生命的画面停在你的脸，

转眼间一年复一年，一年复一年，

用文学撑起旋律，倾听音乐散文，品味柔情黄磊。

播音稿：[背景歌曲：黄磊《等等等等》]

有一个故事，是发生在与世隔绝的小村子，翠翠和她的爷爷，为人渡船过日，十七年来一向如此。

有一天，这个女孩子，碰上了城里的男子，两个人相爱了，两个人相识了，两个人交换了生命的约誓。但是男子要离去的时候依依不舍地看着翠翠，说，要等她一辈子。

翠翠等过了第一个秋，等过第二个秋，等到黄叶滑落，等到哭了，依然没有等到他的回头。

日复一日，翠翠纯真的仰望，看在爷爷的心里是断肠，那个时候，那个年头，户对门当，荒唐的思想，让这个女孩子等到天荒。

播音稿：[背景歌曲：黄磊《再别康桥》]

生命里等待与盼望，相距与别离，总是永恒的主题。

这人生就是聚散无常，相别相依。快乐的，真实的，反醒的，烦恼的，都是梦想的。

民大广播，音乐专辑，彼此静静聆听。

第

二、三版块之间播放歌曲：《痒》----黄龄

第三版块（怀旧版）：回忆是一种青春的痛

——体悟苏芮20年的感动

片花内容：[背景音乐：轻音乐a place nearby（节选）]

这么多年还是一样的月光这么多事是否依然难忘？

心痛的感觉原来就是这样再回首时回忆依旧无法阻挡

苏芮----五千年摇滚女声第一人，无可取代的原版记忆…..

播音稿：[背景歌曲：《再回首》—苏芮]

一首歌的生命究竟有多久？存在黑胶唱片，老式卡带或者激光唱盘里，是不是存储的介质不同，它的生命长短也会有所不一样？我们所经历的时代已经可以将影象与声音永恒地镌刻在一种叫做CD的东西上面，然而，你却会发现，遗忘比时间更迅速地侵蚀掉我们听见的声音。

5年前，10年前，小时候听到的大部分的歌都已经不知所踪，每天我们还会听见不同的新歌，看见不同的新面孔，已经没有多少空间留给曾经的掠过生命里的那一首歌，从这个意义上说，一首歌的生命也许只有6个月甚至更短。

但是，生命总有意外，世事永无绝对。一些歌曲在多年以后回味，你会发现其实它从来没有离开过。这一次乘着新的精选集回来的是苏芮，而这一次一回首就是20年。

播音稿：[背景歌曲：《花若离枝》—苏芮]

时代变换的苍凉里，那月光一样冷冷照着，而一切都已物是人非。不知道是我们改变了世界，还是世界改变了我和你。而一切都如花若离枝，就再也回不到那青春的树梢枝头。所以，回忆是一种青春的痛。而逝去的，只是曾经的青春，留下的是依然动人的回忆和歌声。

结尾播音稿：[背景歌曲《Hero》---- Mariah Carey]

请倾听音乐流年，一切都不会重回；

请倾听音乐流年，一切都无法追回；

请品位音乐流年，匆匆一别，多少岁月轻描淡写；

请品味音乐流年，民大广播音乐文化专辑，和好音乐一同成长的广播节目，感谢您的收听，我是进哲，咱们下周再会。