[怎样进行抵抗心理压力的训练]人们在工作和学习中经常会遇到来自各方面的心理压力。适度的心理压力是有必要的，它可以使人们保持良好的工作和学习状态，同时还有利于机体内部生理机能的正常发挥。但是，如果心...+阅读

一个人，在发展道路上，在奋斗征途中，难免遭遇种种挫折与压力。压力是客观存在的，如影随形。对一些人而言，压力是一座难以逾越的大山，而对另一些人而言，压力是攀岩者欲加征服的另一座高山。不同人面对压力有着不同的感受。这是需要作出充分的思想准备。有人说人生苦短，其实，人生在于一种体验，对一种挫折经验加以认真总结和提炼，必将成为人生的一大宝贵财富。战胜压力、超越自我的人生体验是幸福的，并不是每一个人都能从心灵深处感受到的。对勇敢者而言，压力是磨砺意志、开启心智的人生动力；对畏惧者而言，压力是令人窒息的精神囚笼，让人畏手畏脚，一事无成。人生压力俯拾皆是，回避不了，也不可怕，关键在于以一种怎样的心态去面对它，去战胜它。

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