急！急！与父母进行一次心灵对话要求写出体会！

[一次难得的心灵对话班会课]２００３年１１月１２日，成都西川中学初二（２）班的４１个孩子与他们的家长、１０余位老师共同经历了一次不能预演的家长会，至今让人难以忘怀。一次难得的心灵对话期中考试结束后，西川中学分班召开家长会。...+阅读

急！急！与父母进行一次心灵对话要求写出体会！

爸爸妈妈，多少年了你们为我度过了多少个彻夜未眠的晚上，您为了我流了多少泪。您为了我付出了多少，我无以回报您，我也知道，您一定没有想过我回报您什么，但我会永记于心，等你们老了我会以最大的能力回报你们，当我在阳光逐渐长大，你们却渐渐地衰老，操心和忧愁使皱纹爬上了你们原来无忧无虑的脸。爸爸妈妈，在您们的照料下，我已经度过了充满欢乐的十年了。您们一直都把最好的东西给我。我有漂亮的卧室，精致的学习用品，条件优秀的学校……我就像童话里的“小公主”一样，无忧无虑的成长。爸爸妈妈，我想对您说，您对我很好。十年了，你精心培育了我，使我一天天快乐地长大。而你们自己却不知为我流了多少的汗水和泪水。爸爸妈妈，我决不会让你们失望，是你们为我插上了腾飞的翅膀，我会用这对最有力的翅膀，飞向那浩瀚的知识海洋。

父爱如山，大爱无言。爸爸你在我的记忆中总是严厉的。我与您似乎很少开过玩笑。偶尔与您说笑，但过后总觉得很别扭。您总是如山那样沉稳无言。但无论如何，我都知道您所做的一切都是为我好。当我偶然来到这个陌生的世界时，心中还怀揣着一丝惊惧，是你们用温润如玉的爱将我迎接，你们的爱是我来到这个世界所收到的第一份礼物。多少个蒙着薄雾的晨曦，你们惊喜而难以置信地注视着我那温香如蔷薇的小脸，在心里默念着对我的祝福。清晨朦胧的阳光穿过窗棂，轻轻地在你们的脸上均匀地涂抹上一层圣洁的金色。爱如无言的流水，细腻的滋润着每一个点滴。风起云涌、日升月落、冬去春来、花谢花开，在你们的话语中，我逐渐认识了世界，开始了思考。你们不但生我养我，而且还教给我做人、授以我知识，有道是“谁言寸草心，报得三春晖”啊。

女儿心中始终怀着一份感动，却只能以在小事上关怀体贴、学业上更加努力作为报答。就如同弱草只能为春日增添三分绿意，以报答自然的滋养；秋叶只能以落地为泥，来报答大树的养育。我平常很喜欢看书，你们也从来不反对，而是给我买很多的书。到现在我的书已经能放满一书橱了。你又怕我的看书多了把眼睛的视力弄坏了，又在床头上买一盏漂亮的护眼灯。妈妈，还记得那些画画的时光吗？受不住练画画的苦时，你也会狠狠地打我，逼我坚持下去。有段时间，超负荷的练画画时间令我几乎崩溃，单调的反复令我觉得无聊透顶。很多次，我几乎要去撕烂我所有的宣纸，但后来还是忍住了。现在想来，画画不但给了我对的了解以和画画的热爱、手指的灵活以及大脑的开发，更培养了我坚忍不拔的意志和持之以恒的精神。

妈妈，女儿真的很感激你！爸爸，或许你很少像妈妈那样教我什么，但你却确实影响我了很多。你从来都是那么正直、善良、勇敢、坚强、敬业、能吃苦而且知识渊博，你用你的好品质影响着我，永远做着我的榜样。每一次和你谈话总令我受益匪浅，总令我明白一些人生的重要哲理，总能够让我在迷茫的时候豁然开朗。爸爸，女儿真的很感激你！爸爸妈妈，你们都是在自己行业里的精英，女儿从小便将你们当作骄傲。你们都是那么的敬业而且持之以恒，在教育子女方面也十分有方法。妈妈，是你给了我最重要一个习惯：爱读书。读书是令我自我教育的最好方式，广泛涉猎令我了解了许多各个方面的知识，为人处事也会更为成熟。爸爸妈妈，女儿真的很感激你们！爱，是世界上最美的语言，让我们彼此永远相亲相爱，共同路过风雨交加的夜晚，守望着最美丽日子的到来。

你们为我度过了多少个彻夜未眠的晚上，您为了我流了多少泪。您为了我付出了多少，我无以回报您，我也知道，您一定没有想过我回报您什么，但我会永记于心，等你们老了我会以最大的能力回报你们，当我在阳光逐渐长大，你们却渐渐地衰老，操心和忧愁使皱纹爬上了你们原来无忧无虑的脸。爸爸妈妈，在您们的照料下，我已经度过了充满欢乐的十年了。您们一直都把最好的东西给我。我有漂亮的卧室，精致的学习用品，条件优秀的学校……我就像童话里的“小公主”一样，无忧无虑的成长。爸爸妈妈，我想对您说，您对我很好。十年了，你精心培育了我，使我一天天快乐地长大。而你们自己却不知为我流了多少的汗水和泪水。爸爸妈妈，我决不会让你们失望，是你们为我插上了腾飞的翅膀，我会用这对最有力的翅膀，飞向那浩瀚的知识海洋。

驾驭关键对话应该怎么做

《关键对话：如何高效能沟通》一书为此给出的界定是，关键对话就是对话双方观点存在很大差距且彼此情绪激动、谈崩风险很大的对话。那些对话之所以关键，是因为很可能严重影响人们的家庭关系、职场环境、心理健康。尽管关键谈话的重要性不言而喻，但人们在面对它时却时常退缩，这是因为我们担心直接面对会让问题变得更糟。很显然，逃避不能解决任何问题，反而很可能让主动选择逃避的一方陷入更大被动。还有一些人尽管硬着头皮参与了关键对话全程，却不出意料地把事情谈崩了。容易导致灾难性后果的关键谈话场景包括：跟另一方说“分手”、不得不向你十分讨厌的同事或上级求助、让朋友还钱、指出领导一些步骤的做法、让室友搬走、应对处于青春期的叛逆子女、指控伴侣出轨或家庭暴力、受命与将被除名的同事或下属谈话等等。

《关键对话：如何高效能沟通》一书通过分析擅长与他人对话的高手的相关案例，进而归纳指出，在和他人展开充满风险、富有争议和令人情绪激动的对话时，首先要确保实现信息的自由交流，为此应当努力营造一种安全氛围，让双方逐渐建立起更多的共识。如果另一方尚未能较快的理解到你正在设法推动积极对话，你还应该帮助其从激动情绪和富有攻击性的表达方式中走出来。为了保证上段所述的局面实现，你需要首先审视自己的内心，找出过去让自己陷入沟通困境的不良沟通习惯，如争辩不休、沉默不语、自以为是。转向你参与或启动对话的真实目的，将注意力转到对自己目的的准确阐发之上。接下来，你要学会识别关键对话，一方面控制自己的情绪，另一方面对对方发出积极对话的信号，确保对方感觉到对话是紧紧围绕你所说的目的并且是安全的。

当你感到对方和你的目的不一致时，则应暂停充满争议的对话内容，关注对方的真正目的是什么，然后努力创建共同目的。当然，要想驾驭关键对话，最重要的就是驾驭自己的情绪，只有做到了这一点，才可能协助或推动对方控制情绪。这本书就此提出的建议是，应设法放慢对话节奏，然后控制自己的行为方式。首先，要停止可能激化对话情绪的做法，想一想自己为什么这么做，思考自己的行为表现（是否表现出沉默或暴32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333332636333力应对的方式）、行为背后的感受（什么情绪导致作出这种行为）、感受背后的想法、想法背后的事实（相关想法与事实有无出入）。应留意自己的想法中，有无常见的“受害者想法”（这可不是我的错）、“大反派想法”（问题都是你造成的）、“无助者想法”（这事儿怎么做都做不好）。

其次，要通过经常性的练习，让自己掌握消除上述做法的方法。再次，从事实出发，先做出试探表述，努力让对方理解你交流的意愿。第四，通过询问观点、确认感受、重新描述、主动引导等方法鼓励对方说出不同看法，并逐渐缩小双方差异。● 《关键对话》科里·帕特森等著机械工业出版社