优美东方美容师培训课程的感受

[2010年暑期培训的心得感受]2010年暑期培训的心得感受2010年7月26日下午，江宁区教育系统干部暑假培训会在江宁中专校的报告厅拉开帷幕，今年培训会的主题可以概括为四个关键词：回眸·展望、引智&midd...+阅读

优美东方美容师培训课程的感受

没有人愿意在自己的皮肤上长痘痘影响美观，但由于工作生活压力大、自身身体体质、皮肤类型还有平时的护肤习惯和当地季节气候等多方面的原因很多人还是会长痘痘！真是令人困扰呀！那么，让上海菁美美容学校的美容培训老师教你在日常生活中关于痘痘皮肤护理的小常识，怎样护理痘痘皮肤才是正确的？

1、洗脸不要洗的过于勤快特是对容易长痘痘的皮肤，不要好像早上起来和晚上睡觉前各洗1次脸必定是我们每天的必修课缺一不可，爱干净是很好，但是其实这样很容易刺激油性皮肤的皮脂腺的油脂分泌，应为皮脂腺本身为了保护皮肤本来自主身就会分泌油脂，洗得过分轻快反而会呈现外油内干的缺水现象。

2、不要使用磨砂膏和收敛水，磨砂膏会过度刺激面部表皮细胞，是长痘痘的皮肤发炎越发厉害。另外，收敛水会使得脸部毛孔收缩，让原本毛孔堵塞情况更为严重，里面的脏东西很难排出，受阻或延缓了痘痘的愈合时间，留下痘印。

3、不要吸烟，香烟中的尼古丁会收缩毛细血管，使得毒素累积无法排出，使青春痘的发炎伤口的交叉感染。

4、不要用带细菌的手指甲去抠、挤、挑脸上的痘痘，不要以为暂时性把痘痘里面的浓挤掉痘痘就会好了，其实这样会起到反效果，非但无法真正治愈痘痘，反而会因为手部皮肤上和手指甲里面的细菌而造成二次感染，或造成皮下瘀血，留下1到2个月才会消失的痘痕。

5、不要吃辛辣、油炸、高热量的食物，会恶化痘痘的发炎状况，使得血液中的维他命品质降低，间接引发痘痘的生成。

上海菁美美容学校要你注意，以上的要点都是要在日常生活中坚持做到的，过一段时间就会看到明显的效果！

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美容学习学习提升班22天总结作文

例文：学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西，学习美容的心得体会。比如，它跟素描、物理学等都有着密切的关系，它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。从原古时代，人们开始懂得美容，懂得利用一些天然的东西来美化自己，从几百年之间的慢慢兴起又跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历了一条艰辛的道路，我对美容有了新的认识和理解。在前面学习化妆的时候，学习当中让我知道了色彩的搭配方法，什么样的肤色配哪种色系的粉底等等，我们还参加了社会实践活动，到街上去给行人画妆，这种方式对我们的帮助很大，既可以锻炼我们的沟通能力，又能提高我们的画妆技巧，心得体会这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得，学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。

最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西，从中选择一项自己的喜欢的项目，学好、学精，一个专业的美容师应该具备自己独特的地方，能有一门能在这个行业中独树一新的专长。...

今天学了美容实战课程你最深感悟是什么

学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西。比如，它跟素描、物理学等都有着密切的关系，它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。从原古时代，人们开始懂得美容，懂得利用一些天然的东西来美化自己，从几百年之间的慢慢兴起又跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历了一条艰辛的道路，我对美容有了新的认识和理解。

在前面学习化妆的时候，学习当中让我知道了色彩的搭配方法，什么样的肤色配哪种色系的粉底等等，我们还参加了社会实践活动，到街上去给行人画妆，这种方式对我们的帮助很大，既可以锻炼我们的沟通能力，又能提高我们的画妆技巧。

这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得，学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。

最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西，从中选择一项自己的喜欢的项目，学好、学精，一个专业的美容师应该具备自己独特的地方，能有一门能在这个行业中独树一新的专长。

这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得免费，分享，创新，学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。