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在暑假我读了一本我《我可以管住自己》。

你可以管住自己吗？可以在爸爸妈妈不在的时候，老师不在的时候管住自己吗？

在这本书里讲述了陶小淘如何管住自己的事情。文中的陶小淘做梦都想自己“当家做主”，可陶小淘是个完全管不住自己的家伙，他根本不知“自控力”是什么，导致自己的生活几乎完全失控。于是，在爸爸妈妈的帮助下，他学会了如何管住自己：自己定制时间表，学习情绪的多种方法，合理的安排自己的生活，管理好自己的情绪。学习如何专注，认真做好一件事。最难的是，他强迫自己在学校中管住自己，锻炼自己如何做好一件自己不喜欢的事。在这个过程中，陶小淘的自控力不断升级。同时，他的两个好朋友张博刚、董小胖的自控力也在他的影响和帮助下得到了提升。

当我看完陶小淘精彩的故事后，发现：开始完全管不着自己的陶小淘，最终竟然很好的管住了自己，而且还可以帮助他人管住自己。这并非天方夜谭，你当然也可以！

每个人都有脾气也有冲动的时候，但并不意味着我们应该放任自流，任由自己被情绪控制。只要我们在关键时刻保持冷静，控制自己，就一定可以成为情绪的主人！

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