乡镇公务员面试如何调整心态

[公务员面试观点类题目回答技巧]观点类问题的共性是都涉及到对观点的看法，我们把观点类问题分为单观点、双观点和多观点三类。那么首先，考生要明确观点的含义和内容，进而明确观点的意义和价值，并能通过语言把自...+阅读

现实中，很多考生在面试考场中的表现不够坦然，具体表现为过度紧张，肢体僵硬，语言表达没有逻辑性、语无伦次等。这些表现产生的原因都是心理素质较差造成的。建议各位各位考生备考第一步，必须突破心态关、树立自信心。

良好的心态可以通过以下三种方式来树立：

一、善于鼓励自己，肯定自己，以积极的心态面对乡镇公务员面试。

考生害怕面试，不敢面对考官，是过度否定自己能力的表现，会一直给自己消极的心理暗示，最终导致面试的失利。事实上，国考面试的高难度对所有人来说都是一样的，谁在考场上发挥得好，谁就能取得最后的成功。因此，考生要善于采用心理暗示法，多给自己一些鼓励，对自己多一些肯定，努力发掘自己的优势和长处，始终保持积极向上的心态。

二、了解和熟悉面试形式与内容，提前在脑中情景模拟。

由于对本岗位面试形式和内容的不熟悉，导致考生畏惧面试，谈考色变。建议考生在考前多了解一些面试的信息，包括面试的流程、面试形式，以及历年面试真题，这些信息可以通过询问亲友、查询网络和咨询相关部门来获取。所谓手中有粮，心中不慌，考生们如果对国考面试有充分的了解，经过了高效的备考和反复的练习，在步入考场时就会更有信心。在这里也推荐一种方法，考生可多在脑中设想自己面试时的情景，如何进场、如何答题、如何离场，这样反复在脑中情景模拟，到了真实考场上能降低紧张度。

三、备考时做到循序渐进、劳逸结合。

越到临考前考生就会越紧张，这就需要考生不断调整备考节奏，不要把自己逼得太紧;要排除杂念，顺其自然，不要患得患失。比如告诉自己：面试考场就是一个大舞台，尽量把自己最好的一面展示出来、享受过程，正视结果、不求尽善尽美，但求问心无愧等，这样的话语能让考生排除心中的杂念，也在一定程度上缓解压力。同时，考生还可以在备考过程中适当增加体育运动和娱乐活动，比如散步、听音乐、和朋友聊天。这样既能提高体质、保持精神奕奕，又能愉悦身心、缓解心理压力。

信心是通向面试成功的不二法门。通过心态调整，考生在面试考场上才能保持从容和冷静，迅速进入角色，积极配合主考官的具体面试方式，展现出应有的气度和稳重，最终赢得考官青睐，取得面试成功。