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对于职场妈妈来说，最好采取循序渐进的断奶方式，白天上班时，可以让宝宝在家喝奶粉，但是奶粉一定要调得稀一点，因为奶粉和母乳的口味还是有很大差别，要给宝宝时间适应。到了晚上，如果条件允许，妈妈还是应该给宝宝吃母乳。采取先断白天奶，后断夜奶的方式，逐渐完成断奶。 对于由于疾病原因，无法继续哺乳只能忍痛彻底断奶的妈妈来说，只能采取传统的老办法，断绝宝宝和妈妈的接触，宝宝因此发生哭闹时，带他们出去玩耍，或者是给他们新奇的玩具，都能成功地转移宝宝的注意力，从而减轻哭闹。宝宝与妈妈身上熟悉的味道隔绝几天，习惯成自然后，就能完成断奶。不过毛春婷指出，这种老办法虽然是最有效，对宝宝的情感发展却会产生一些不利影响。 对于到了周岁断奶期的宝宝，则应该能够轻松正常地断奶，因为这个时期宝宝的食谱已经很“丰富”了，除了母乳外，还添加了各种辅食，“好吃的”多了，也就不会太惦记妈妈的奶了。

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