[面试的心态准备面试技巧]面试的最佳结果是，面试官全面而准确地了解到了考生的优势所在。这是每一位面试者梦寐以求的结果。但在面试的特定情景中，多数的面试者，是一半醒，一半醉。经常是面试远未开始，多数...+阅读

很多考生在国考面试过程中，一踏入考场身体不自觉就紧绷住，在身体僵住的同时，心理的紧张随着增加。所以我们可以采用深呼吸的方式，即深深呼气，深深吸气。调整自己的呼吸节奏让身体活动放松下来，将心中的紧张感用一呼一吸松下来。二、紧张往往是因为自我否定，所以多给自己加油鼓气，心理暗示自己一定可以做好紧张背后原因往往是太多的自我否定，总是认为自己比不上他人，导致自己的表达更没有底气，也让自己的心理陷入自卑。所以在备考期间，你一定要每天多给自己一些信心。你可以每天早上起床对自己说：“我很棒，我相信我一定可以做好！”不断的加油暗示可以让自己的心理多一些肯定自己，多一些信心和乐观。三、紧张的时候伸伸懒腰，活动活动身体让身体放松下来我们在紧张的时候往往是肢体僵硬，不够灵活。那么我们就可以通过在候考室候考过程中，做一些类似伸懒腰和伸直腿的动作，让你的身体动起来，随着大幅度的活动，让身心放松下来。在做大幅度活动过程中，心中可以配上小曲，自我娱乐。最后，在以上技巧的辅助下，更加重要的是你对自己目标的坚定性，你要去肯定及相信自己一定可以做到！我也相信，在你们的努力之下，你们会是最出色那一个！...

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