如何摆脱消极的心理暗示

[十三个很励志的心理暗示]1、期望定律期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。 2、情绪定律情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很...+阅读

如何摆脱消极的心理暗示

有一位在我的博客留言的职场人，当我点回她的博客却看到这样的文字：现在当和自己毫无关系的挨骂降临到别人的头上，我内心感到愧疚！小黄又一次复制我的翻版，“演绎”着我的代替品。其实我也是小马走后留下的“恶果”，现在想想，终于摆脱了主管的纠缠，把艰巨的任务交给了她，从她的眼神中看到泪水，脸上看到青春痘，心，紧闭着一扇门，谁也打不开，和老总的对抗，表现出了她的烦躁！从集团下来时，信心满满，而现在，大受打击，让她不安份，想逃……今天是公司新店开张的日子，应该说恭喜恭喜，但心里不时地冒出：倒闭倒闭！一个员工，有这样的想法，说明公司真的太糟糕了！财务和总经理之间，走得近了，是好还是坏？让人百思不得其解！小陈的讨厌……直到有一天，我们会发现，他，她，都是一颗棋子，黑白颠倒的后果只能是自己沦陷！曾经被伤害过的我们，不会怜惜这些恶人……因为心是用垃圾造的，面目可憎。

这样的语言、语气表明，这位职场人的职场能量在埋怨声和痛斥声中耗竭着，其原因显然是受到了太多的负面职场心理暗示——自己的遭遇、别人的遭遇，共同构成了她目前的职场心境。心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。人人都会受到暗示，它是人的一种本能。人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种暗示的方法，比如困难临头时，人们会相互安慰：“快过去了，快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时，会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景，这个美景就对人构成一种暗示，它为人们提供动力，提高挫折耐受能力，保持积极向上的精神状态。当然，以上两种是积极的心理暗示。而登录我的博客的那位职场人，显然是受到了消极的心理暗示。

心理暗示的消极方面，即容易受人操纵、控制，成为他人的受害者。心理暗示发挥作用的前提是自我非常虚弱和幼稚，使得这个人的自我很容易被别人的“暗示”占领和统治。这种人的人格本身，就存在着接受暗示、接受控制、接受操纵的需要，这样的心态往往和外来的暗示一拍即合。所以，那些没有主见、人云亦云、比较幼稚的职场人都易受到暗示。每个人都有自己的“情绪周期”，有时职场人难免会陷入莫名的情绪低迷阶段。这时就应该先做些简单的工作，不要给自己增添过重的负担，可以在自己情绪高涨的时候处理那些令人棘手的问题，因为好心情能激发饱满的工作热情，促使人们增强信心，产生知难而上的挑战欲。人在良好的状态下迎接挑战，可以淡化为难情绪。

别给自己和同事贴上这样那样不尽人意的标签，如“缺乏变通的技巧”、“大家都不喜欢”等等。要知道，真正能够击倒你的人不是身边的同事，恰恰是你自己。那么如何对待职场中的各种来自同事的消极心理暗示呢？我觉得可以考虑类似用“汽车预热”方式，可以有效调整心情。司机都知道，汽车上路前要进行发动机预热，这样才能保证汽车良好的行驶状态，做事也是一样。心情不佳时，先不必急于工作。可以先与同事们交流一下，或是先翻阅、浏览一下自己感兴趣的东西，当你给自己的心情“预热”之后，再以崭新的面貌进入工作状态，那时候，像文章开头博客中那种消极的情绪就会得到缓解和缩小，职场能量就可以正常积蓄。

领导暗示你离职的举动有哪些

有5个方面，主要有突然重用新人、对你不闻不问、突然变得很冷漠、变得不耐烦、不愿给你机会。

1、突然重用新人

领导平常做事情都会找你，或者让你知晓，但是公司来了新人之后，领导好像当你不存在一般，绝大多数都是安排新人来处理。

这样有两个情况，一是领导确实想锻炼新人，二是已经放弃了你。你可以通过主动找领导要任务的方式，看看领导内心的真实意思。如果是锻炼新人，那会继续给你任务，如果已经放弃，那会找借口不给你安排，可以考虑下自己的处境了。

2、对你不闻不问

一个部门那么多人，以前对你的工作还会经常指导、批评，帮你做些提升，有了成绩也会提出表扬。可现在把你当成了空气，不管你工作做的好与不好，都不闻不问，仿佛这个团队没有你这个人一般。

3、突然变得很冷漠

天天在一起共事见面，抬头不见低头见，不说要多热情，至少会沟通聊天，碰面的时候打打招呼吧。如果领导面对其他同事的时候，能笑脸相迎，到了你这边的时候，总是面无表情，也代表了领导对你的不喜，希望你早点走人。

4、变得不耐烦

领导也是人，也会有情绪，如果不喜欢一个人，表面上会不经意间表现出来。变得不耐烦是很直观的表现，此时要能发现领导的行为和语气，偶尔一两次还在理解范围内，如果对你一直是这样，说明了领导内心讨厌你了，要谋划退路。

5、不愿给你机会

在公司有机会才有施展才华的可能，同时在挑战中不断成长和进步，可领导如果不给你机会了呢？温水煮青蛙，就算给你安排的事情也是非常琐碎的事情，基本没有任何技术难度和成长空间，那你在公司时间越久，就越容易变颓废，失去进取心，在职场没有任何优势。

扩展资料

注意事项：

1、领导愿意和下属打成一片，也是为了培植自己的势力。要是有个能力很强但不服从的员工，和另一个能力一般但忠诚的员工，领导绝对会选择后者。

2、要想和领导处好关系，前提是赢得他的信任。对于领导的安排，不要找借口推诿。也不要拖延，立刻就去执行。就算你做的并不是很好，但起码领导心里清楚，你是个忠诚的下属。这点就很重要了，他也有职场上的劲敌，为了保全领导的位置，必然会主动和你交好。

职场女性如何抵御消极心理暗示

心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。人人都会受到暗示，它是人的一种本能。人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种暗示的方法，比如困难临头时，人们会相互安慰：“快过去了，快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时，会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景，这个美景就对人构成一种暗示，它为人们提供动力，提高挫折耐受能力，保持积极向上的精神状态。当然，以上两种是积极的心理暗示。而登录我的博客的那位职场人，显然是受到了消极的心理暗示。心理暗示的消极方面，即容易受人操纵、控制，成为他人的受害者。心理暗示发挥作用的前提是自我非常虚弱和幼稚，使得这个人的自我很容易被别人的“暗示”占领和统治。

这种人的人格本身，就存在着接受暗示、接受控制、接受操纵的需要，这样的心态往往和外来的暗示一拍即合。所以，那些没有主见、人云亦云、比较幼稚的职场人都易受到暗示。每个人都有自己的 “情绪周期”，有时职场人难免会陷入莫名的情绪低迷阶段。这时就应该先做些简单的工作，不要给自己增添过重的负担，可以在自己情绪高涨的时候处理那些令人棘手的问题，因为好心情能激发饱满的工作热情，促使人们增强信心，产生知难而上的挑战欲。人在良好的状态下迎接挑战，可以淡化为难情绪。别给自己和同事贴上这样那样不尽如人意的标签，如“缺乏变通的技巧”、“大家都不喜欢”等等。要知道，真正能够击倒你的人不是身边的同事，恰恰是你自己。那么，如何对待职场中的各种来自同事的消极心理暗示呢？我觉得可以考虑类似用 “汽车预热”方式，可以有效调整心情。

司机都知道，汽车上路前要进行发动机预热，这样才能保证汽车良好的行驶状态，做事也是一样。心情不佳时，先不必急于工作。可以先与同事们交流一下，或是先翻阅、浏览一下自己感兴趣的东西，当你给自己的心情“预热”之后，再以崭新的面貌进入工作状态，那时候，消极的情绪就会得到缓解和缩小，职场能量就可以正常积蓄。...