[面试的准备恰到好处]招聘者怎么看：面试准备要恰到好处 知道面试官是如何看你的吗？了解招聘者的视角对于应聘面试时如何表现非常关键。且来看看陶氏化学HR对应聘学生留下的一些坏印象。 过度准备：一...+阅读

参加过执业药师考试的学生都有体会：一看到考题不难，紧张不安的情绪便会随之减少许多，脑子不再麻木，思维也灵活了，许多人的焦虑状态是随考试难度的增加而增加的。所以，如果平时注意对知识的积累、掌握，考试前又作系统、科学的总结，对考试能做到胸有成竹，考试时焦虑的情绪就会减少、消失。

很少有优等生考前忐忑不安，考中又糊里糊涂，这种现象较多地发生在成绩不良者身上。

不少执业药师考生平时学习努力不够，考前便临时抱拂脚，加班加点地学习，睡眠、休息的时间减少，而且平时参加的户外活动也取消了，一门心思地想在考前多往脑中灌些东西，结果便是头晕、头痛、失眠、食欲不振也随之而来，这样的身体状况如何能应考呢？

人的生理活动都是有一定的节律的，无论是体力、情绪还是智力活动都有自己的生物节律，不仅每月有高潮、低潮，每天也有相应的高潮、低潮，晚上10点以后人体内的各种功能都处于最低潮、注意力不易集中，思维惰性增大，记忆力也减退，所以考前的适当休息有利于考生保持良好的身体状况，减少焦虑的产生，因为在身体不适、疲倦时容易产生焦虑。

为了避免焦虑的产生，除了要注意充足的睡眠、适当的体育锻炼外，保证营养的供给也是很重要的。考试是一种紧张的脑力劳动，消耗的能量比平时多，所以考生应多吃些含蛋白质、维生素等多的食物，如肉、鱼、蛋、牛奶、新鲜蔬菜、水果等，以保证有充分的体力。

延伸阅读：

自我介绍应预先准备的问题自我介绍虽然是一个临场发挥的过程，但却是面试中唯一一个可以预先准备的问题。 自我介绍应该侧重于： 侧重于自身与工作相关的技能和教育水平 表露你对生活的侧重点 使雇主洞察...

考前综合症鉴别一、失眠状态：眼困，但脑子异常亢奋清醒，越想睡就睡不着。 应对高招：干点别的事情放松心情，如听听音乐，读读优美的散文，散散步，使自己的注意力转移。告诉自己人困了，自然就睡。不要老...

如何准备公务员面试自我介绍如何准备公务员面试自我介绍 对于公务员考生笔试才下心头面试又上眉头，如何利用好从笔试结束到面试之前这段时间充分地准备一下面试，这是最关心的问题。 一、不客观不等于不公...

怎样有效使用考前模拟试卷怎样有效使用考前模拟试卷： 第一，在没有全面完成复习前搞模拟测试无异于拔苗助长。考前两周进行模拟测试比较适宜，过早达不到效果，过晚则留下拾遗补缺的时间不够! 第二，正确选择...

考前饮食注意考前饮食注意 考生考前身体消耗比较大，合理的饮食可以及时补充考生的体能消耗，提高大脑的学习效率。但饮食要清淡、鲜美，选用富含维生素和热量的食物。 最新科研发现，科学合理地...

适当的仪表准备仪表备战适当 其实，找工作也如同商业行为，雇主是买方，你是卖方，要吸引买方，除了慧中外，还要秀外。况且，当你踏进面试会议室后给人的第一印象就是你的仪表。 考虑衣着时请先考虑公司...

职称英语考前指导职称英语考前指导 对于大多考生来说，目前大部开始了强化阶段的复习。有些考生认为，记单词是基础阶段的任务，在强化阶段，复习重心是做题。其实不然，单词是构成句子、段落和文章的...

笔试前应该做哪些准备工作很多求职者问，笔试前应该做哪些准备工作？下面本站小编就跟大家分享一下笔试前该的准备工作。 1、考试开始前10天左右，您要到人事考试部门领取准考证。 2、仔细核对准考证上的个...

面试的四大准备如果本站想顺利通过面试和拿下offer,那么面试前必须做好下面这四大准备。 做好信息和物质上的准备 尽可能多的去了解用人单位的情况。需要了解一下你想去从事的行业和职位的...