职择业与创业指导

[大学毕业生该如何面对就业与择业]大学毕业生就业率是整体就业状况的一个晴雨表。每年不断攀升的高校毕业生数量，与连年持续下滑的高校毕业生就业率这两组数字一增一减，非常直观地告诉人们：大学生就业形势相当严...+阅读

《职择业与创业指导》实践环节（技能）考核大纲

一、考核方式：考生本人参加职招聘活动，按照要提交（打印版）资料。提交的（打印版）资料必须包含以下三方面内容：

1、职简历；

2、职经历和感受；

3、未来三年的职业生涯规划。

二、考核内容的要：

1、职简历----要： ①内容要反映出职者自身的关键点，比如：姓名、学校、专业、特长等等； ②设计要简洁明快，重点突出。招聘会上单位和毕业生数量大，无法现场展开交流。此简历要力在几秒钟内“打动”招聘人员； ③使用真实姓名和实际所在学校或单位； ④简历长度只须一张纸即可。

2、职经历及感受----要： ①考生本人要参加招聘会，职自荐等招聘活动； ②写出自身职经历和自身感受。须包含自身真实职过程，描述职时间、地点、经过、结果，招聘单位名称、简介等情况； ③字数不少于1000字。

3、未来三年的职业生涯规划----要： ①时间跨度为三年，具体规划要以一年为单位； ②规划内容应包括：自我评估，外部环境分析，目标确定，实施策略，反馈评估等步骤； ③字数不少于1000字。

三、格式要：

1、纸张字号等要：A4纸单面打印；字号：四号；行距：单倍行距；页边距上：2.5；下：2.5；左：3.2；右：3.2;

2、封面格式要：见附件，封面打印时不得有页码。姓名、准考证号等信息应准确无误；

3、装订要：按：“封面”、“职简历”、“职经历及感受”、“职业生涯规划”次序装订在一起；

4、页数要：“封面”、“职简历”、“职经历及感受”、“职业生涯规划”次序装订在一起的页数不少于6页；

5、装订方式：左侧（三订）装订，不允许加装塑料封皮。...

职简历如何投递

就目前千里马个人简历网监测的数据表明，越来越多的企业要或者接受职者通过电子邮件来发送简历。本文就有关问题以问答的方式给出分析并提供相应的可操作性建议。问：如果我可以通过以下三种方式投递我的简历，哪一种方式的被关注效果会更好？ A、邮局实际邮寄纸质简历； B、通过电子邮件发送电子版简历； C、通过传真发送简历答：如果可以选择的话，“邮局实际邮寄纸质简历”的方式效果会更好！网络已经成为日常工作和生活中非常普及的信息传递方式，对我们早已失去了新鲜感；相反，我们逐渐发现能够收到一封实际的信函并亲手拆阅似乎成了一件令人心情愉快的事情。电子邮件的主要优点之一是快捷，如果你的时间有限，最好还是选择电子邮件。受传输打印效果的影响，对方收到的传真内容很可能模糊变形而影响阅读，而且不利于保存；此外传真的私密性较差。所以除非对方要你用传真发送，通常不要选用。针对这个问题的建议是：

1、首选信函实寄方式投递简历；

2、最好使用EMS或快递，其次是挂号平信。问：我的简历是用WORD制作的，能否把我的简历直接作为电子邮件的附件发送？答：附件的好处是可以直接让对方看到WORD格式的简历。通过WORD中的精心排版及字体、表格，能更好地突出你需要重点强调的简历内容，阅读效果最为理想。附件的坏处是可能会导致邮件被设置了附件过滤条件的邮件系统拒绝；其次，附件需要点击打开；附件打开的时间如果过长，邮件可能被缺乏耐心的HR“删除”。一些企业拒绝附件方式发送简历的原因是：为了避免以附件形式发送的病毒程序危害系统，IT部门在邮件系统中设置了针对附件的屏蔽条件。所以，带有附件的电子邮件会被系统自动拒之门外。实际上，也并非所有的附件都会被过滤。大部分病毒是以可执行的文件格式设计的。所以多数邮件系统即使设置了附件屏蔽条件，也不会屏蔽WORD、EXCEL及PDF格式的附件。针对这个问题的建议是：

1、对于没有特别提出拒绝附件发送简历的，用附件发送你的WORD格式简历；

2、将简历转化为PDF格式并以附件方式发送，几乎不会被任何邮件系统过滤掉。问：如何在邮件正文里提交简历？答：对于WORD格式的文件，您不妨直接拷贝全部内容并粘贴到邮件正文中看看。如果你使用的是OUTLOOK或支持RICH TEXT及HTML格式的邮件程序，你会发现简历内容的字体及格式会基本保持原样。即使有些变化，你也可以比较容易的调整到和WORD程序中一样的效果。对于只能用纯文本方式编辑的邮件程序，粘贴后你会发现WORD格式下所有的字体、版式通通消失了，简历看起来和WORD版本差距很大；而且你必须再进行格式的调整，以便看起来不那么混乱。为了方便调整和发送；最好先把WORD版本的简历在写字板程序中打开并另存为一个后缀为.txt的纯文本文件。然后在写字板程序中调整格式直到在纯文本格式下看起来比较清晰整齐。纯文本格式下也可以运用一些基本手段来让简历内容看起来更吸引人： A、注意设定页边距，使文本的宽度在16厘米左右，这样你的简历在多数情况下看起来都不会错误换行； B、可以用一些星号（*），特殊字母（如O），加号（+）等分隔简历内容，这些符号不会象版式符号如列表符等会被转换成不可认别的记号。需要强调的是，招聘企业更注重的是简历的内容而不是简历的形式，所以你不妨多花些时间在简历内容的斟酌上。针对这个问题的建议是：

1、优先选择支持HTML或RICH TEXT编辑功能的邮件，这样粘贴入正文的简历依旧可以保持WORD程序中的格式；

2、预先编辑一个.txt格式的纯文本简历，以适应必须用纯文本格式发送的需要。问：电子邮件的正文如何写？答：既然你是要给对方发邮件，那么邮件的正文就应该是你的职信！至于如何写好职信，请到网上搜寻有关内容来学习或向千里马个人简历网寻帮助。问：电子邮件的标题如何写？答：这个问题非常重要；因为你的电子邮件可能会夹杂在非常多的各种电子邮件之中——大多数500强外资企业的招聘邮箱平均每周要接收1000多份新简历。如果你的邮件标题不能吸引HR的注意，很可能就会被直接删掉。写好电子邮件的标题，最大的窍门就是研究应聘岗位的职位描述，提炼主题关键词，针对性地突出你最具竞争力的优势。比如你应聘的岗位是销售工程师，对方要有 3年相关工作经历，而你已有4年的工作经历，那么可以把邮件主题定为[4年**行业工作经历——应征“销售工程师”]。问：我可以制作多媒体简历并用电子邮件发送给对方吗？答：千里马个人简历网认为简历是一种在特定情形下快速传递职者基本信息的沟通工具；HR只希望在简历上看到他们希望了解的内容——应征者是否符合招聘职位的资历和技能要！所以绝大多数情况下，HR并不欣赏各种花样百出的创意，相反却会质疑其在快节奏的工作环境中是否具备有效的沟通能力。如果你应征的是和“网页设计”、“广告”、“造型设计”、“影视”等有关的职位，一些恰当的图片、图形、动画甚至声音可能对你会有很大的帮助。这种情况下你可以考虑制作一...

页边距一般设置多少页边距一般设置多少合适

1。页边距一般设置多少合适这个页边距是可以自定义的，具体的数值根据需要设定，默认情况下，上/下的边距是2。54厘米，左/右边距是3。18厘米，查看和自定义的方法如下：

1、打开电脑中的word文档，然后点击上面的“页面布局”，找到下面的“页边距”：

2、点击页边距，可以看到有四种页边距，分别为普通、窄、适中、宽，其中普通的就是上下2。 54厘米，左右3。18厘米，也可以根据自己的需要进行选择：

3、如果原有的页边距与自己要的不符，可以点击下面的“自定义边距”：

4、在打开的页面设置窗口中，点击页边距右边的按钮就可以进行页边距的自定义了：2。页边距一般设置多少合适打印合适A4A4打印须知：1。打印机的分辨率必须设置为每英寸 600 像素。2。用 A4 纸张打印 A41。bmp,A42。bmp,A43。bmp，各一张。打印后，三张粘贴为一张。粘贴时保证视标行距均为 24mm。3。用 A4 ( 210mm * 297mm ) 纸张打印 A41。 bmp,A42。bmp,A43。bmp 时页边距设置：a。上边距 20mm，下边距 25mm。b。左边距 9mm，右边距 9mm。c。可以采用其他边距。但是页宽不得小于 191mm，页高不得小于 249mm。3。 Excel页边距一般设置多少合适分word和excel两种。 Word的普通页边距是：上下页边距2。54厘米，左右页边距3。28厘米；excel的普通页边距是：上下页边距1。91厘米，左右页边距1。78厘米，页眉页脚都是0。76厘米。A4纸是由国际标准化组织的ISO 216定义的，规格为21*29。7cm(210mm*297mm)，世界上多数国家所使用的纸张尺寸都是采用这一国际标准。这个标准最初是被魏玛共和国在1922年纳入DIN（编号是DIN 476），虽然其中一些格式法国在同一时期也自行研发出来，不过之后就被遗忘了。扩展资料：设置页边距的具体步骤：

1、打开Word文档，点击打开左上角的文件：

2、打开文件之后，可以在下拉选项中找到页面设置，点击打开：

3、然后就会弹出设置页边距的对话框，之后按照自己的需要设置相应的数据就可以了：不仅可以设置页边距。还可以设置纸张、版式和文档网络，都可以按照自己的需设置。4。页边距一般设置多少合适表格在电脑编辑excel表格时，每次打印，发现表格页边距不太适合，那么要在哪里设置页边距，如何调整页边距，为此本篇说明以下方法。电脑双击打开【excel】表格。在表格页面，点击工具栏的【页面布局】。在页面布局，点击【页边距】。出现下拉选项，点击【自定义边距】。在页边距，根据自己的需，设置左、右、上、下的厘米距离。设置后，再点击【确定】就可以调整表格的页边距。5。页边距一般设置多少合适a5

1、首先打开一篇需要设置书籍折页双面打印的WPS文档。

2、然后点击工具栏中的“页面布局”，并选择“页边距”图标。

3、在弹出的“页边距”设置对话框中，将“页码范围”选择为“书籍折页”，点击确定。

4、然后点击页面中的“打印”按钮，进入打印设置页面。6。公文页边距一般设置多少合适WORD文档设置公文的页边距为，上3。 7cm，下3。5cm，左2。8cm，右2。6cm7。杂志页边距一般设置多少合适1。论文行间距是多少论文的格式要是每个期刊社公布的，要会有所不同，关于期刊林文行间距有的则单倍行距，有的则1。1倍行距，还有的是1。25倍行距。2。纸型、页边距与版式论文应采用A4幅面进行排版。论文页面设置为：上边距1。9厘米，下边距4。29厘米，左右边距1。29厘米；页眉1。27厘米，页脚1。27。8。页边距一般设置多少合适打印合适一般在word打印A4纸张的时候，标题距上边30毫米，正文距下边26毫米，距左、右边均为28毫米。一般A4纸默认的页边距是上下2。54厘米，左右3。17厘米。但大多数公司文件用纸为A4纸，页边距：标题距上边30毫米，正文距下26毫米，距左、右边均为28毫米，这样看起来比较舒服合适。9。页边距一般设置多少合适啊设置页边距，在页面设置中，没有固定的合适不合适，可以根据实际情况上下左右调整的10。页边距一般设置多少合适办公室在办公室的朋友们经常都会接触到word的软件，但是word的软件有不同的版本，版本的不同有些设置的位置有所变化，下面为大家说明word2010页面设置。word2010页面设置步骤

1、打开word2010，新建文档；步骤

2、在上方工作栏中点击【页面布局】；出现的工具栏，第二项就是页面设置；页面设置项目栏中包括文字方向、页边距、纸张方向、纸张大小、分栏等等；步骤

3、或者点击最左上方的图标，然后点击【打印】-【打印预览】，就进入【打印预览】的界面，在菜单栏第二项就是【页面设置】，栏中包括文字方向、页边距、纸张方向；以上就是word2010页面设置的步骤，希望对大家有所帮助11。页边距一般设置多少合适a4首先，在电脑的相应的保存文档的位置找到具体的文档。双击鼠标左键或者是点击右键选择“打开”，打开需要打印的文档。文档打开成功后就是关于文档的页面的设置。点击上方的工具栏中的“页面布局”选项，在所弹出的窗口中选择“A4”。纸张大小选择完成后就是关于页面边距的相关设置。选择“页面布局”...