令职场人苦恼的六个因素

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职场人的苦恼主要来自六个因素，其日平均工作时间为8.66个小时。五一前夕，北京大学社会调查研究中心联合一机构推出2012年度中国职场人平衡指数调研报告，包括合肥在内的全国28个城市职场人，目前普遍感觉日常休闲娱乐活动时间较少，相比较，合肥人休闲娱乐时间稍多，不过休闲多选择宅在家。

不少人回家仍要干活

该报告在通过对包括合肥在内的28个城市的3万多职场人调研发现，眼下，合肥职场人每日24小时作息分布基本是，平均每天睡眠7.33小时；工作8.66小时。相比于职场人的平均状态，工作狂的24小时中，每天有11.8小时在工作，严重挤压了用于睡眠和其他活动的时间。

调查还发现，不少职场人工作非常忙，不得不带着工作回家做，报告透露，约有65.8%的职场人回家后需继续为公司工作，而在28个城市职场人平均工作时间排行中，广州人最匆忙，时间最长，合肥处在中间位置。

职场人闲时多宅在家

合肥职场人休闲娱乐都干啥？报告通过调查发现，学习充电、体育健身、家务劳动、在家休闲娱乐、外出休闲娱乐、网购、逛街购物7项休闲活动，占据合肥职场人主要休闲时间，与其他城市职场人一样，不少上班一族都感觉用于日常休闲娱乐活动的时间较少。

有意思的是，通过单个分析，目前，合肥职场人日常休闲娱乐时间，每周约有21个小时，其中时间分布显示，所用时间最多的是在家休闲娱乐，与此形成对比的是外出休闲娱乐时间相对较少。所用时间最少的是体育健身，平均每周不到1小时。而网购与逛街购物所需时间则平分秋色。此外，约三分之二的职场人最近半年内没有休假旅行，在有过休假旅游的人中，平均每次3.07天，可见出游多为短途旅行。

整体看，虽然合肥职场人的休闲时间已经非常少，不过在28个城市中却相对较多。

上班族压力来自六因素

此前，省城乐职网任沿海认为，合肥职场人压力主要来自职业发展、人际关系和工作压力等，本次报告认为，除以上三个因素外，职场人的苦恼还有组织倾向、时间平衡以及角色冲突等。调查发现，对职业发展的期望给目前职场人感知压力最为强烈，其次是工作与生活时间上的平衡压力。

而在人际关系中，职场人的压力来自部门间协作困难。在角色冲突中，为多头领导给职场人带来的压力。时间平衡矛盾则反映出职场人没时间做自己想做的事儿，工作影响家庭生活、缺少与家人朋友在一起的时间等。