节省时间的秘诀 - 范文无忧网

[英语学习方法秘诀]句子比单词重要中国人学英语，最常用的方法是背单词，甚至有人以能背出一本词典为荣，但是词典上的解释是死的，语言的运用却是活的，机械的理解会造成很大的误解。词典不是最重要的，...+阅读

坏习惯是不太容易改掉的，而新的习惯如果不是自然而来的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则。1．要有坚定的决心。为了克服或形成一个习惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你的计划的成功更有保证。2．千万不要允许有例外。你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。3．抓住每一个机会来实践你的好习惯。换句话说，就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。

这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯：（1）随身携带本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方（象邮局，杂货店，车站或机场等地方），在坐下休息时，在一个人吃饭等时候，便可拿出来念念。（2）防止帕金森定律的影响。然后努力在计划或规定的时间内完成作业。如果你没有时间限制，帕金森定律就会产生作用。就是说，你有多少时间，这作业就要做多久。（3）现实地排定次序。首要的事先做。立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。（4）不要往后看。忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。要提防四大时间的盗贼。它们是：惰性：我就是不喜欢做这件事。转移噢，我还是先去见见朋友的好。拖延：我过会儿再做。白日梦：有朝一日，我自会一鸣惊人。（5）要有勇气。按照一份完善的时间表行事是要有足够的勇气的，因为这样你会将一般的学生甩在后面，甚至你的朋友也不例外。这么做，你会觉得孤独，但你必须随着自己的鼓声前进。

（6）集中时间和精力。有的学生在学习时，从一门课程跳到另一门课程，这样就分散和浪费了他们的时间和精力，最后，每件事都接触了一下，但没有完成。（7）利用潜意识。当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的人都懂得这一点，所以他们的床头都有笔记本和笔。另外一种利用潜意识的好办法是在上床前作 35 英寸的卡片。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。（8）消除困倦感。学习时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻。相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文的内容念出来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。（9）利用珍贵的空余时间来思考。从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点；你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点。别的时间（如散步等等），可以思考作文的题目和标题。自言自语时请用短句子。（10）学习时要有短暂的休息时间。把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦；第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作；第三，五分钟的休息能激发你的学习热情；第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你的脑子里去。在你开始小歇片刻之前，先复习一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久地记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。

（11）准备一份月历。购买或制作一份月历，重要的是要会用它。这份月历将整整的一个月都显示在一页纸上。你为了精确地支配时间，需要瞥上一眼就可以知道哪门功课在何时做完。每周一页就不行，尤其不要每天用一页，在下周几页上的作业你既看不见，也就不会想到了。（12）服从闹钟的命令。一旦你平静地考虑并决定何时该起床，那么闹钟一响就别再多想，伸懒腰，打哈欠，装睡，赶快下床，五分钟后你便会为自己没耽误时间而感到高兴。（13）给自己写便条。你晚上学习告一段落该休息时，给自己写便条说明下次学习时应该从何开始，告诉你究竟应该做些什么工作，你坐下来学习时看到自己写的条子，就会惊讶地发现这将为你节省多少时间。这个条子对你的促进会使你感到高兴。（14）提前开始。这里有另外三个节省时间的方法：①在开始上课前把你的课程表确定下来，这样就会安排好每天及每星期的时间。②在学校的书店里售缺前，立刻购买课本。没有课本，即使是一会儿，也是很不好的。③课前去看一下上课的那幢房子和教室，这样第一天就不至于搞错上课地点。