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宝宝学习舞蹈都有哪些好处

02月22日 编辑 fanwen51.com

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舞蹈学习可以给孩子带来很多的益处。 1.舞蹈可使青少年感觉积极,健康,乐观的思想感情,发扬不怕吃苦,乐于奉献天天向上的精神。 2.悠久的中国传统舞蹈文化和丰富多彩的舞种,可以培养青少年爱国主义感情。 3.“集体舞”可培养集体主义思想,团结友爱的精神,增强遵章守纪的观念。 4.“抒情型”舞蹈,可以陶冶情操,在练习中获得美的享受,并增强对美的理解。 5.“力量型"的舞蹈,可以培养勇敢,豪迈和积极向上的进取精神。 6.练习舞蹈可以使身体器官灵活敏锐,增强思维能力,有益发展智力。 7.舞蹈的韵律与节拍,可以提高青少年的音乐感和节奏感,从而感受事物发展的有序性,增强学习创造能力。 8.可以培养优雅的举止和优美的形体,增强辨别美丑能力。 9.提高身体素质,舞蹈可以健身,能控制身形,使身体处于良好健康状态,促进精神活动,使身体生长匀称。 10.可以走到减肥的作用,特别对一些缺少锻炼,饮食过度,脂肪规程的”胖墩”,“亚胖墩”,舞蹈是一种理想的减肥手段。舞蹈可以提高肺活量,学会正确用气,呼吸,可以使学生身心得到更好发展。多锻炼腹部,不断地运动可使超常的食欲恢复正常,有助于减肥。

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