[三年级暑假作息时间表]暑假的时间很充足，我们要合理安排这些时间。下面小编给大家带来三年级暑假作息时间表，欢迎阅读! 三年级暑假作息时间表 一、时间计划 1、早上 (1)、每天6：20必起。(2)、每天6：30...+阅读
导语：导语：高考前一周的作息很重要，要怎么安排呢?下面是小编为您推荐的高考前一周作息时间安排，欢迎阅读参考!
【5月31日】距离高考还有7天
【上午】6：30--起床，洗漱，稍微活动一下。
6：50 吃早餐。
7：308：30 看书。休息半个小时。
9：0011：30 复习语文。做题。
午间休息吃饭
午睡40分钟1小时，根据自己的情况调整。
【下午】13：4014：30 看书。休息半个小时。
15：0017：00 复习数学。做题为主。
休息，听听音乐，运动一下。
【晚上】19：3022：00 看书。休息。
23：00 准时入睡。
【6月1日】距离高考还有6天
【上午】6：30--起床，洗漱，稍微活动一下。
6：50 吃早餐。
7：308：30 看书。休息半个小时。
9：0011：30 复习文综。做题。
午间休息。吃饭。
午睡40分钟1小时，根据自己的情况调整。
【下午】13：4014：30 看书。休息半个小时。
15：0017：00 复习英语。做题为主。
休息，听听音乐，运动一下。
【晚上】19：3022：00 看书。休息。
23：00 准时入睡。
【6月2日】距离高考还有5天
【上午】6：30--起床，洗漱，稍微活动一下。
6：50 吃早餐。
7：308：30 看书。休息半个小时。
9：0011：30 复习理综。做题。
午间休息吃饭
午睡40分钟1小时，根据自己的情况调整。
【下午】13：4014：30 看书。休息半个小时。
15：0017：00 复习英语。做题为主。
休息，听听音乐，运动一下。
【晚上】19：3022：00 看书。休息。
23：00 准时入睡。
【6月3日】距离高考还有4天模拟考试
【6月4日】距离高考还有3天模拟考试
【6月5日】距离高考还有2天
【上午】6：30--起床，洗漱，稍微活动一下。
6：50 吃早餐。
7：308：30 看书。休息半个小时。
9：0011：30 复习语文。因为第二天就要高考了，所以
今天最好复习第二天的考试科目。
午间休息吃饭
午睡40分钟1小时，根据自己的情况调整。
【下午】13：4014：30 看书。休息半个小时。
15：0017：00 复习数学。做题为主。
休息，听听音乐，运动一下。
【晚上】19：3022：00 看书。
休息。23：00 准时入睡。
【6月6日】距离高考还有1天
放松，考前动员，看考场、熟悉考场周围环境，包括卫生间等等。乘车路线、乘车时间、考虑堵车等因素。一般不安排时间学习。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯。
高考前一周作息时间安排
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