我们怎样学习才能上励才

[怎样才能更好的学习]学习要讲究效率，途径大致有以下几点：一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。二、学习时要全神贯注。...+阅读

我们怎样学习才能上励才

你好，学习是一个不断积累和总结的过程，阅读和记忆、理解能力是非常重要的。很多学生学不进去，主要就是记不住、不理解、不会用导致的。我们的右脑中拥有高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力、无穷的创造力等。我通过练习“精英特速读记忆训练软件”来激发右脑潜能，提高学习效率，成为学习的佼佼者。速读记忆是一种高效的学习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。用软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，每天坚持练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆理解力也相应的快速提升。

这个建议得到了中央教科所心理研究室原主任、多年从事脑心理研究的专家朱法良的高度认可，目前我们学习很多班级开展的假期速读速记训练课程，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。具体练习可以参考：精英特速读记忆训练网站，安装软件即可进行试用训练。...

如何培养学生良好的课堂行为习惯

良好的行为习惯使人终身受益，因此，对学生进行行为规范训练，必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正变成学生的内在需要，促使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。正如一位教育家说的那样，良好的习惯，是人在他的神经系统所储存的资本，这个资本不断在增殖，而人在整个一生中，就享受着它的利息。新课程计划也提出这样的要求：“初步养成关心他人，关心集体，认真负责、诚实、勤俭、勇敢、正直、合群、活泼、向上等良好品质和个性品质，养成讲文明、讲礼貌、守纪律的行为习惯。”行为习惯我认为可以划分为学习习惯、行为习惯、生活习惯、家庭行为习惯等，个人行为习惯的培养就是要培养与人合作的精神，获取和完善独立探索中的未知，矫正自主学习中某些心理偏差和行为偏差。

一、对学生行为特点的思考：行为是人的心理、意识参与外部活动时其外部表现的组合。心理、意识是行为的内部基础，活动、行动是行为的外部载体，行为是心理、意识、活动、行动的表现与结果。统观现状，学生行为特点主要表现为：

1、活动性：一为它总是凭借活动的动作与行动表现完成的；二是行为的表现与完成有一个活动过程。因此，必须引导学生在多种活动中，教育、矫正和评价习惯。

2、意识性：行为都受一定的心理、意识来支配，无意行为也在潜意识的操纵下产生。运用合理的心理辅导艺术，有利于增进学生的心理健康，从而支配言行。

3、适应性：行为是个体适应环境的工具，是个体与环境相互作用的产物。不同个体行为的适应性水平则不同，同一个体的行为水平也有差别。无论是社会、学校还是家庭都必须为学生创设有利的环境，促进学生良好行为的形成。

4、复杂性：人的心理纷繁复杂、所处的环境也五彩缤纷，因而心理与外在环境相互作用下的行为，自然具有复杂性。对学生的培养必须循序渐进、持之以恒。

5、良莠性：行为有优劣、好坏、良与不良之分。学校教育应当培养学生的良好行为，预防其不良行为。学生个体之间的差异，是一种普遍存在，主要是个性心理特征和心理过程的差异。它的现实表现主要有两个方面：一是不同的个体在不同的领域里会有不同的特长和才能；二是不同的个体在同一领域里会有不同的发展水平。由于智力差异、原有知识水平的差异和认知方式的差异的存在，学校教育要培养学生的良好行为，一是要提高其心理素质，让它在活动中发挥积极作用；二是组织多种活动，使学生都有主动参与的机会。

二、培养学生良好行为习惯的思路与方法：1.立足课堂，面向全体，有机渗透学习习惯的培养。叶圣陶先生曾指出：“教育是什么，往单方面讲，就是培养良好的学习习惯。”学习习惯是在学习活动中通过练习和不断重复固定下来的学习方面的行为方式，也是一种定型化、自动化了的行为方式。习惯养成后，就会使人不必耗费多大精力而能自然而然地完成学习任务，并得到肯定的、愉快的情绪体验。因此，良好的学习习惯可使学生顺利地按要求完成学习任务，从而大大提高学习效率。

（1）培养学生质疑问难，勇于提问，敢于挑战的学习品质，引导学生发现问题、研究问题、解决问题，这是形成学生良好行为习惯的前提。

（2）帮助学生形成自主学习和自觉研讨的学习习惯，教师在指导学生自学时应注意结合各学科的具体任务，教给学生具体的学习方法，不放任自流。在自学过程中，如果遇到较难解决的问题，还应教会学生形成善于与他人研讨交流的习惯，以此相互砥砺启迪，集思广益、博采众长。

（3）联系学生实际，文道有机结合，在潜移默化中培养学生良好的学习习惯。叶圣陶先生说：“习惯是从实践中培养出来的，知道一点做一点，知道几点做几点。积累起来，各方面都养成习惯，而且都是好习惯，就差不多了。”因此，在课堂教学中，必须联系实际，指导学生良好的行为习惯，如在知识的传授过程中有机渗透预、复习习惯，听的习惯，读的习惯，独立作业的习惯，遵守纪律，尊老爱幼，热爱劳动等等习惯的培养。让学生在不知不觉中受到感化，形成习惯。大教育家夸美纽斯在《大教学论》中指出：教师要在学生有了学习要求的情况下去教；要在学生理解的基础上要求记；要在学生明白行动规则的条件下再要求去做。因此，我们必须改变原有的教学习惯，努力创设和谐的教学气氛，积极鼓励学生主动参与教学，这不仅能取得较好的教学效果，更重要的是日复一日，学生形成了良好的学习习惯将受益无穷。2.优化环境，家校同步，促进学生良好行为习惯的养成。“人创造环境，同样环境也创造人”。小学生生活在各自不同的环境，环境不同造就他们不同的思想品质、性格特征，根据一些资料记载和教学经验所得：小学生不良行为的根源不在自身，而在于现实社会中不良环境，以及不良的家庭教育环境。我的体会是：A.注重榜样的示范作用，榜样的示范作用是巨大的，要学生养成良好的学习习惯，教师本身的示范作用就尤为重要。教师随时随地都给学生留下端庄的仪表，整洁大方的形象。脸上的表情写满了一个人情绪。我们的工作对象是有生命、会思想的孩子。教师应时时以饱满的情绪，...

如何让学生学会倾听

倾听能力是指听者理解言者口语表达的信息和能在头脑中将语言转换成意义的能力。小学生要养成善听的好习惯尤为重要。倾听是一种习惯，倾听是一种礼貌，倾听更是一门艺术，学生的倾听能力需要教师用心培养。

小学生活泼好动，尤其是儿童的有意注意维持时间是有限的，因此，课堂上让他们四十分钟注意倾听，必然是有一定难度的。对学生光说几句做好了认真听是不会起到多大作用的，而要注意耐心地教给孩子正确有效的倾听方法，掌握倾听技巧。

一、增加课堂活力，激发倾听兴趣。

爱因斯坦曾说过：兴趣是最好的老师。学生只有对所倾听的内容感兴趣，才会想听，才能主动学习、掌握知识。所以，我们的教学设计，教学手段要符合学生的年龄特点，课堂教学要善于激发孩子的学习兴趣，积极调动孩子参加到倾听活动中，让他们想听，爱听。

二、循序渐进，教倾听方法。

让学生学会听，比如叫听众复述听到的内容、对说着进行评价、学会取长补短。

三、发挥评价功能鼓励倾听。

古人说得好：水不激不跃，人不激不奋。适当地评价是调动学生学习积极性的重要因素，也是培养学生倾听的重要手段。激励可以是一句句深情的话语。课堂上，对于认真倾听的学生，我总是及时地加以激励，如：你听得最认真，你听的真用心，这位同学能认真倾听别人发言，并能指出不足，真棒！看，黄芳听得多认真呀，眼睛亮亮地看着老师这位同学不仅认真听懂了别人的发言，还加进了自己的想法，多棒啊！，你不但听明白了，而且还能指出不足，真了不起！一句句深情的话语温暖着学生的心灵，被表扬的学生会再接再励，更加认真地倾听别人的发言，给其他同学也指明了努力方向，未被表扬的学生会被唤回飘飞的思绪，集中思想认真倾听，有时适当向学生伸出大拇指就更棒！

尽管学生倾听能力的养成不是一朝一夕的事情，但是通过我们师生的共同努力，学生一定学会听了，他们在听中生疑，听中解惑，听中成长，听出聪明的头脑，听出精彩的人生。

如何帮助学生树立正确的学习目标取向

帮助学生树立正确的学习目标取向对于学生来讲，确立学习目标是取得好成绩很关键的一环。有了目标，努力便有了方向，学习就有了奔头，每天所学所做就有了尺度来衡量。人一生可以分为好几个阶段，每一个阶段都应该设定目标，而这个目标的设定首先来自于学生时期。让孩子在学生时期养成自己设定目标的好习惯，他就会在人生的不同阶段设定新的目标，并努力为之奋斗，人生就容易成功。树立学习目标应该是孩子自觉自愿的事，自己树立的目标当然要想办法去达到。但是在孩子小的时候，他还不懂得这些，这就需要父母循循善诱，培养、引导，帮助孩子设立学习和生活的目标。目标设定后家长还要在开始实施的时候进行督促和帮助，还要不断地鼓励孩子，以免孩子意志不坚定，半途而废，或设了目标达不到，挫伤了孩子的自尊心和自信心。学习目标对于学生来说：一是长远目标，学习上要不断深造，追求更高层次，譬如读大学、拿学位、当博士，乃至出国留学等；二是中期目标和近期目标，就是按照党的教育方针的要求，打好基础，无论初中，还是高中都属于基础教育的范畴，一定要全面发展，认真学好学校开设的各门课程。以初中为例，定学习目标要注意解决：初一的衔接问题；初二的分化问题；初三的合格和升学问题。我们家长对孩子们的学习成绩都十分关心，根据有关人员调查发现，孩子升入中学以后，学习成绩的变化，大体可以分成四种类型：一是稳定型，二是上升型，三是下降型，四是波动型。面对孩子学习成绩的变化，我们家长要帮助他们克服存在的问题，明确学习的方向，树立正确的学习目标，力争全面发展。最让人高兴的是成绩上升的孩子，他们给家庭带来了新的希望，家长一定不能陶醉和满足，要及时提出新的目标，发扬成绩，不断前进。对于学习成绩波动比较大的孩子，往往令家长喜忧参半。属于这一类型的学生，大都性情比较浮躁，学习兴趣不够稳定，学习注意力不太集中，掌握知识不全面，学习基础不扎实，多半是非智力因素造成的。家长必须有针对性地提出学习目标，一步步地引导他们端正学习态度，培养自制能力，激发刻苦精神，并严格要求他们从专心致志听课和认真完成作业入手，持之以恒，养成好的学习习惯。

一、要帮助孩子们树立明确学习目的孩子在学习中的积极性，主要是指在学习活动中所具有的认真与勤奋、主动与顽强的能动的心理状态。它来自于对学习有深刻的认识而希望达到某个学习标高的动机。这也就是我们通常说的学习目的

二、要帮助孩子因人定标” 每个孩子的情况是不一样的，订立具体的学习目标，不能千篇一律，要从孩子的实际情况出发，实事求是，因人而异。例如：学习成绩下降的孩子，其学习成绩下降的原因是多种多佯的，一般说来，比较常见的有：①学习方法有问题；②缺乏解决综合性问题的能力；③学习兴趣狭窄引起的偏斜；④不良思想行为的影响；等等。家长分析原因以后，要在尊重孩子的前提下，和他们一起找出主要矛盾，分清主次问题，切实地定出适合孩子的具体学习目标，然后采取措施，逐步完成。实现学习目标有一个过程，家长不能操之过急，要最力而行，循序渐进。

三、倍加关心，不断鼓励孩子的学习目标，从时间上分，包括远期目标、中期目标和近期目标；从内容上分，可分为各科综合学习目标、单科学习目标和单元学习目标。指导孩子确立正确的学习目标是一项十分细致的工作，它决不是一次可以完成的。旧的学习目标完成，紧接着又提出新的学习目标，这样多次反复，不断走向更高的层次，最后实现中学阶段总的学习目标。因此，孩子一定阶段的学习目标确定以后，家长要倍加关心，不断鼓励，而不是简单地询问几句：“今天考得怎么样？”“明天一定考好！” 围绕着分数的问话。如果家长的观点和方法不对，势必引起孩子的逆反心理。我们一定要细心观察孩子的学习情绪，主动了解孩子学习上的困难，以及完成目标还需要哪些帮助？然后针对情况，多帮助、多分析、多关心、多鼓励，做好思想工作。尤其是对他们的进步，哪怕是微小的，也要多加肯定，及时表扬，使其增强信心，不断克服困难，不断调动完成学习目标的积极性。

四、要争取老师的配合和支持学生的学习状况和发展方向，老师最有发言权，尤其班主任老师与学生朝夕相处，他们更熟悉，更清楚，心里有“一本帐”。家长指导孩子制定学习目标，事先要与班主任老师和科任老师联系，了解情况，征求意见，求得共识。这样才能指导孩子制定具有激励作用的学习目标，还可以达到学校与家庭教育的一致，形成合力，争取最佳教育效果。