夏天如何防晒！ - 范文无忧网

[描写夏天的词语]夏天是个生机勃勃的季节，有哪些词语是用来赞美夏天的呢?让我们一起来看看这篇【描写夏天的词语】大全吧!同学们可以积累起来，这些词语在大家作文的时候可以用到哦!描写夏天的...+阅读

防晒小贴士最大的杀手是凉风：紫外线是不会发热的，但是山顶和海边的紫外线简直就是伤人无形，虽然在这里会感觉凉风袭袭。爬山时，越往上越凉，但是这时的紫外线也就越强。有数字表明，据说每往上走1000米，紫外线就增强10%。海边也同样如此，海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。另外，90%的紫外线能穿透云层，云层并非紫外线的最佳杀手。

遮阳伞？T恤衫？：夏天几乎人手一把遮阳伞，但是，事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离，伤及人体。相比之下，T恤衫的防晒效果更佳：一件简单的T恤衫胜过任何防晒霜，一顶小草帽也很管用。如果再涂上防晒指数30的防晒霜，完全用不着担心你的美白大计会受到什么影响。保护眼唇同样重要：唇部其实很脆弱，盛夏时在双唇轻轻抹上防护用品，有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生。

至于眼睛，同样是防晒的重点，选用优质的防紫外线墨镜十分必要。防晒指数，必须得当：防晒指数在15以上的防晒霜才能有效防御紫外线的伤害。注意15这个数字绝对不是说一劳永逸。相反，每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜，方法是，用5茶匙相当于100克剂量的防晒霜均匀地涂抹于身体和脸部，在阴凉处与在太阳下使用的剂量相同。层层设防效果更佳：如果不想晒黑的话，就不能光靠一种防晒用品，从基础彩妆、底霜（含防晒油），粉饼到蜜粉，皆需具有防晒之效果。

比起一层防护，二层、三层防护的措施将更能有效地阻挡紫外线的入侵。白天防晒夜晚美白：日间的防晒保养得到越来越多女性的重视，但夜晚的美白护理仍被人忽视，其实两者相辅相成，缺一不可。