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时值深冬季节,每天早上寒气逼人,有的同学上学已经戴上了帽子和口罩,可别遮住了自己的眼睛,避免行走时不慎摔倒。一年四季气候不同,同学们交通安全防范不能放松。在寒冷的冬季外出活动,常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了,千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡,那样会形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法是应该回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升;如果在野外,应当设法用大衣等将手脚包裹起来,还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来;最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。冬天课间活动时可适当开展一些有益的健身运动,如跳绳、踢毽子等。在排队下楼梯时要特别注意安全,不得拥挤和冲撞他人,做到上下楼梯靠右行,特别是早晨中午就餐时同学们要安班级排好队,有秩序地进入餐厅就餐,预防拥挤现象发生。
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