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[关于做饭美食的小知识]烹调蔬菜的窍门 1.煮菜时应将菜放在热水中煮，不应放在冷水中煮。如土豆放在热水中煮熟，维生素C损失约10%，放在冷水中煮要损失40%。 2.烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不...+阅读

关于环保小知识 50条以上要细致新颖

e68a84e8a2ade799bee5baa6e79fa5e9819331333262373938一.在学习工作时，你环保了吗？

1、少用记号笔、修正液等有毒的文具。

2、充分利用打印废纸和文件废纸利用手机记录功能等做草稿或记录

3、少用木杆铅笔，多用自动铅笔利用手机功能记录简讯，不取便签纸。

4.、市场留意保养电器（特别是冷气机和电视机），减少耗电

5.、多走楼梯，少搭电梯，并且把工作和生活地点绿化

6. 尽量用蓄电池或可充电电池，少用普通电池、旧电池放进废旧电池回收处，切勿乱丢弃

二.据专家分析，空气清新剂虽能明显掩盖恶臭，却无法祛除空气中的恶臭物质，有的甚至会产生二次污染。

1、打扫清洁家居，减少使用化学清洁剂或杀虫剂

2、用柠檬及炭等消除异味，代替化学空气清新剂

3、室内外多种植物可使空气清新，植物精油也可改变室内空气环境。

三.春暖花开，您有想过户外郊游购物吗？让我们对大自然心怀敬意，不破坏那些美好的景色。

1、郊游及远足自备水壶，少买包装饮料。

2、在风景区做到“除了照片什么都不带走，除了脚印什么都不留下”。

3、野外烧烤自备木炭，不砍伐树枝用来烧烤或者燃放篝火。

4、尽量搭乘公交车，多走路、骑脚踏车

5、停车惰转熄火，少废气每部车一年节省油耗约1.25公升

6、不买过度包装礼品

7、随身携带环保购物袋

四.在享受美味前后别忘记环保哦！

1、餐具不大油腻时实用暖谁清晰，或用淘米水清洗第一遍，减少使用洗洁精。

2、多用蒸、煮、炒的方法煮食，可节省燃料。而使用闷烧锅煮食则既省燃料又保存营养。

3、使用电磁炉灶时，应将电热盘表面与锅底的污渍擦拭干净或用细砂纸轻轻打磨干净，以免影响传感效率，浪费电能。

4、药物及残留食物不要冲入厕所，应该包好放垃圾箱；

5、尽量用密封盒装食物，减少消耗保鲜膜

6、看到使用一次性木筷的快餐店，建议老版改用一次性竹筷。因为竹子的生长期短且易于栽种。

7、洗手时主动使用烘干机，或者只取一张擦手纸。

8、在快餐店自备餐筷既能保证卫生又可以减少一次性餐筷的使用。

五.日用化工厂对环境污染严重，日用化工品在使用的过程也有可能造成环境污染。

1、少买日用化工品，如洗涤、卫浴、护理等产品，做到需要才买，用完再买。

2、减少衣服干洗次数，使用天然原料制作的洗衣粉，至少请使用无磷洗衣粉。

3、不要让我们使用的个人护理产品进入水体

没有太多，请尊重

小学生环保健康卫生小知识

生活中可回收资源主要有：

（1）废纸：报纸、书本纸、包装用纸、办公用纸、广告用纸、纸盒等；注意纸巾和厕所纸由于水溶性太强不可回收。

（2）塑料：各种塑料袋、塑料泡沫、塑料包装、一次性塑料餐盒餐具、硬塑料、料牙刷、塑料杯子、矿泉水瓶等；

（3）玻璃：玻璃瓶和碎玻璃片、镜子、灯泡、暖瓶等；

（4）金属：易拉罐、铁皮罐头盒、牙膏皮等。

（5）布料：主要包括废弃衣服、桌布、毛巾、布包等如每回收1吨废纸可造好纸850公斤，节省木材300公斤，比等量生产减少污染74%；每回收1吨塑料饮料瓶可获得0.7吨二级原料；每回收1吨废钢铁可炼好钢0.9吨，比用矿石冶炼节约成本47%，减少空气污染75%，减少97%的水污染和固体废物。到目前为止已经威胁人类生存并已被人类认识到的环境问题主要有：全球变暖、臭氧层破坏、酸雨、淡水资源危机、能源短缺、森林资源锐减、土地荒漠化、物种加速灭绝、垃圾成灾、有毒化学品污染等众多方面。

（1）全球变暖是指全球气温升高。近100多年来，全球平均气温经历了冷-暖-冷-暖两次波动，总得看为上升趋势。进入八十年代后，全球气温明显上升。1981~1990年全球平均气温比100年前上升了0.48℃ 。导致全球变暖的主要原因是人类在近一个世纪以来大量使用矿物燃料（如煤、石油等

环保卫生知识

室内环保小常识

第一大类——化学污染：主要来自装修、家具、玩具、煤气热水器、杀虫喷雾剂、化妆品、抽烟、厨房的油烟等等；

第二大类——物理污染：主要来自室外及室内的电器设备产生的噪声、光和建筑装饰材料产生的放射性污染等；

第三大类——生物污染：主要来自寄生于室内装饰装修材料、生活用品和空调中产生的螨虫及其它细菌等。

这些有害物质相互影响会加重室内污染对人们健康的危害，比如室内空气中的化学性污染会对人们的皮肤黏膜和眼结膜产生刺激和炎症，甚至会麻痹呼吸道纤毛和损害黏膜上皮组织，在这种情况下人体对疾病的抵抗力就会大大减弱，使病原微生物易于侵入并对人们健康造成危害。所以，人们要注意室内的环境污染，特别是新房和新装修的家庭更要注意。

（一）、室内环境化学性污染物的种类及来源

室内环境中的化学性污染物主要有：甲醛、苯、甲苯、二甲苯、氨气、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳、二氧化碳、总挥发性有机物TVOC和可吸人颗粒物。

1、室内环境中的甲醛的来源及危害有哪些？

甲醛是一种五色、具有刺激性且易溶于水的气体。它有凝固蛋白质的作用，其浓度35%~40%的水溶液通称为福尔马林，常作为浸渍标本的溶液。室内环境中的甲醛从其来源来看大致可分为两大类：

1）来自室外空气的污染：工业废气、汽车尾气、光化学烟雾等在一定程度上均可排放或产生一定量的甲醛，但是这一部分含量很少。据有关报道显示城市空气中甲醛的年平均浓度0.005~0.Olmg/m3，一般不超过0.03mg/m3，这部分气体在一些时候可进人室内，是构成室内甲醛污染的一个来源。

2）来自室内本身的污染：甲醛主要来源于人造木板，主要是生产中使用的；装修材料及新的组合家具是造成甲醛污染的主要来源；装修材料及家具中的胶合板、大芯板、中纤板、刨花板（碎料板）的粘合剂遇热、潮解时甲醛就释放出来，是室内最主要的甲醛释放源；UF泡沫作房屋防热、御寒的绝缘材料，在光和热的作用下泡沫老化；用甲醛做防腐剂的涂料、化纤地毯、化妆品等产品；室内吸烟。

因此，从总体上说室内环境中甲醛的来源还是很广泛的，一般新装修的房子其甲醛的含量可超标6倍以上，个别则有可能超标达40倍以上。经研究表明甲醛在室内环境中的含量和房屋的使用时间、温度、湿度及房屋的通风状况有密切的关系。在一般情况下，房屋的使用时间越长，室内环境中甲醛的残留量越少；温度越高，湿度越大，越有利于甲醛的释放；通风条件越好，越有利于建筑、装修材料中甲醛的释放。

实测数据说明，一般正常装修的情况下，室内装修5个月后，甲醛的浓度可低于0.1毫克/立方米；装修7个月后可降至0.08毫克/立方米以下。室内甲醛的释放期会持续若干年。

甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质，是公认的变态反应源，也是潜在的强致突变物之一。

研究表明：甲醛具有强烈的致癌和促癌作用。大量文献记载，甲醛对人体健康的影响主要表现在嗅觉异常、刺激、过敏、肺功能异常、肝功能异常和免疫功能异常等方面。其浓度在每立方米空气中达到0.06~0.07mg/m3时，儿童就会发生轻微气喘。当室内空气中甲醛含量为0.1mg/m3时，就有异味和不适感；达到0.5mg/m3时，可刺激眼睛，引起流泪；达到0.6mg/m3，可引起咽喉不适或疼痛。浓度更高时，可引起恶心呕吐，咳嗽胸闷，气喘甚至肺水肿；达到30mg/m3时，会立即致人死亡。

长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、细胞核的基因突变，DNA单链内交连和DNA与蛋白质交连及抑制DNA损伤的修复、妊娠综合症、引起新生儿染色体异常、白血病，引起青少年记忆力和智力下降。在所有接触者中，儿童和孕妇对甲醛尤为敏感，危害也就更大。

世界卫生组织（WHO）工作组曾对甲醛规定了它对嗅觉、眼睛刺激和呼吸道刺激潜在致癌力的阈值，并指出当甲醛的室内环境浓度超标10%时，就应引起足够的重视。