如何提高听课效果

[怎样提高听课能力技巧]学霸十个高效听课技巧所谓尖子生，都有着自己的学习方法。那么，尖子生在听课的时候，有什么技巧呢? 一、听视并用法大多数学生听课是一边听，一边看。听觉和视觉并用，比只听不抬头...+阅读

以下四点可以帮助你高效的听课。

方法/步骤

1做好听课准备。

在决定去参加一门培训课程之前，一定要搞清楚自己去参加这个培训课程的主要目的是什么，自己遇到了什么问题，觉得这个课程能给予自己什么帮助，希望解决什么问题。可以从两个方面来分析，一是可能会对自己正需要解决的问题有所帮助，二是对未来可能遇到的问题打下基础。只有带着问题和目的去听课，才能牢牢抓住重心，而不是为了听课而听课，即使课程大部分内容没有谈到你的问题，你也不至于忘却自己去听课的目的而随波逐流。

2做好课堂笔记。

现在的培训师制作的PPT教材，基本属于提纲式的，展示的内容很简洁，而且，讲师在课堂上大部分的精华内容都是通过口述，而非教材上写出来，所以，上课的时候要做好笔记，做笔记不是通篇记录，把老师讲的每句话都记下来，而是重点记录，我一般做笔记体现两个原则：

一是体现课程的逻辑结构，从笔记上能清晰看出来课程的层次结构，12345;

二是主要观点、重要论据、经典桥段等一般都会记录下来，而且在做笔记的时候，我还会加上自己的理解。

笔记上加上自己的注解，可以帮助自己理解课程内容，举一反三。

3参与课堂互动。

虽然现在大多数培训课程还是传统的讲演-倾听方式，学员很多时候是在被动的听，但越来越多的讲师开始注意课堂的互动，让学员成为主角，通过让学员来参与互动来提高学员的学习积极性。所以，我们要充分运用这种机会，通过互动来促进自己对课程内容的理解和吸收，比如积极参与回答讲师的提问，参与讨论，将自己的疑问以及模拟知识点应用在自己实际工作中存在的问题提出来，通过讨论和讲师的回答更深入的掌握知识点。

4做好培训总结。

我有一个习惯，一般在参加培训活动结束后，都会结合自己所做的课堂笔记写一篇总结，而且在总结的时候，适时加上自己的理解和疑惑，通过后续的课堂笔记分享来加强记忆，深化应用。

培训课程结束后，一段时间之后，所记住的内容很快就会被慢慢遗忘，如果你跟踪进行了总结，就相当于是对课程内容进行了二次消化，而且，整理成文之后，更有助于加深理解和记忆，学习成果的转化也就更为有效。总结之后，形成文字，也便于后续反复学习、查看，形成自己的知识内容。

如何高效率的听课

在不同的时间与情况下，我们人类常以不同的方式去听一切声音；有些场合我们听得很专心，而在有些场合，我们却心不在焉，即有选择的倾听。例如，有些人在学校能够很专心地听老师或同学的讲话，但回到家里，却对父母的话充耳不闻；许多青春期的同学对异性的话听得很用心，但往往却很少用心听同性同学的讲话。

如果要提高听课质量，就应该做到有意识的积极倾听。

按照影响倾听效率的行为特征，倾听可分为三个层次，分别是：

1）自我聆听——在这个层次上，听者完全没有注意说话人所说的话，假装在听其实却在考虑其他毫不相关的事情，或者内心想着辩驳。他更感兴趣的不是听，而是说，即焦点在自己的思想上。这一层次包括三种方式：①表面的听。知道眼前有人在说话，但却只是关心自己心里正在想的事情；②半听半不听。为了要表达自己的观点，找寻自己发言的机会，所以不得不偶尔听一下别人在讲什么；③安静而消极地听。听是听了，但没有反应，没有几句真的被听进去。[这类倾听者眼睛瞪着说话的人，但他可能更在乎的是自己当下的心情，对别人的话并不在意。这种层次上的倾听，导致的可能是关系破裂、冲突的出现和拙劣决策的制定等等。]

2）表面聆听——听到了讲话者的声音也听到了他的话，但听的还不够深刻，没有理解其真正的含义。听者主要倾听对方所说的字词和内容，很多时候错过了讲话者通过语调、身体姿势、手势、脸部表情和眼神所表达的意思，即焦点在对方的言辞上。[这类倾听者表面上看起来确是在听，有时也会通过点头同意来表示正在倾听，好像是理解了，而实际上并非如此。于是，彼此之间的误会很容易在不知不觉中发生。]

3）倾心聆听——专心而有效地倾听，表现出一个优秀倾听者的特征。即：①带着理解和尊重倾听；②把自己放在老师的立场，试图以老师的观点去看待事情；③倾听者清楚自己个人的喜好，避免对老师表达的信息做出武断的评价；④对于激烈的言语，能掌控自己的情绪，不受负面的影响；⑤不急于做出判断，而是同理（感同身受）老师的情感；⑥询问而不辩解，设身处地看待人和事物；⑦在老师表达的信息中抓住关键的部分，进一步通过提问来探询并获取新的、有价值的信息；⑧不分心，不断章取义，不忽视言辞以外的信息（如讲话者的语调、身体姿势、手势、脸部表情和眼神所表达的意思）。即“听”的集中体现，而这，正是一个优秀学生应有的聆听状态。在老师讲课时，只要能放下当下那一刻自己个人的喜好，撇开当下那一刻内心的情绪，只是安静地听，才能听得“清”、听得“全”、听得“准”、听得“深”。

一般来说，大约80%的学生只能做到第一层次和第二层次的倾听，只有20%的学生能做到第三层次的倾听。那么，如何实现高层次的倾听，从而提高听课的效率呢？以下几点可供借鉴：

1）透过非语言行为。如眼睛接触、某个放松的姿势、某种友好的脸部表情和回答老师的提问用宜人的语调，协助建立积极和谐的上课氛围。轻松、专注的表现，可使对方感到安全和被看重；

2）带着理解和相互尊重进行倾听；

3）以同理心同理老师；

4）以一种关心的态度，让老师试探我们的意见和情感，同时感受到我们是以一种非裁决的、非评判的姿态出现。不要立即问一大堆问题，以免让老师认为我们是在找茬或故意捣乱。

5）表现的像面镜子：回馈我们认为对方当时正在表达的内容；总结老师讲课的内容以确认我们完全理解老师所说的话，如“我听到的是……、我理解到的是……、我想你刚才要告诉们的是……”；

6）避免先入为主，过早下结论。以个人态度投入问题时，往往使当事人导致愤怒或受伤的情感；

7）以简单的语句认同对方的陈述，例如“嗯”、“噢”、“我明白”、“是的”、“有意思”、“说来听听”、“我们讨论讨论”、“我想听听你的想法”、“我对你说的话很感兴趣”等，鼓励当事人谈论更详尽的内容；

8）细心观察对方的语调和身体姿势、手势、脸部表情、眼神等非语言特征

听课怎样才能做到高效率

学生如何高效率听课

虽然说，学生的课堂学习有许多类型，但是从目前的情况来讲，听老师的讲解还是一种最基本的学习方法。因此，我们在这里主要讨论学生在课堂学习过程中听教师讲解的策略问题。

要在课堂学习的过程中，保证能够听好教师的讲解，并掌握教师讲解的内容，一方面应该主动的讲解，充分发挥学习的主体性，另一方面，应该注意运用一些科学的听课方法和策略。在这里，我们主讨论听课的方法和策略的问题。

1、做好听课的准备

听课准备工作做得好坏，将直接影响听课的质量。听课的准备工作主要包括这样几个方面的内容：

(1知识的准备

这主要是通过预习的方法，了解自己是否掌握听新课需要的知识，如果发现自己还不具备这种知识基础，便要在听课这前及时补上。这样可以保证在教师讲新课的时候＂听得＂懂。

(2)物质的准备

教师在讲课的时候，往往是根据课本的内容来讲解的。另外，学生在具体的听课过程中，对于一些重要的内容还将记录下来。有时，教师讲解需要一定的学习用具相配合。因此，学生在做听课的准备工作时，还应该准备好用的课本、笔记本和其它的学习用具。

(3)精神的准备

听课的精神准备有两方面：一是调整好自己的心理状态；二是注意劳逸结合，保证上课前有沛的精力。

2、集中注意力

阅读、思维和观察等一些学习活都是可以服从个人的意志、能力和愿望进行控制。但听老师讲解这种学习活动就不同它不可能自己进行有效的控制。这是因为，这种学习活动涉及到另外一个人--教师。因此，在准备工作做好的基础上，要听好课，首先集中注意力。

3、学生在课堂上听老师讲解学习内容，听觉通道的畅通当然是十分重要的。但是仅仅把学习心理活动的主要着眼点放在＂听＂的方面还是不够的。如果仅仅是＂听＂，那么，充其量是听懂。听懂不一定是掌握。从听懂到掌握之间存在一个过程问题。因此，学生在课堂上进行听课的时候，不仅要带耳朵，而且要用心。这也就是说，听课过程中，思维活动一定跟上。

4、听课要有针对性

听课的针对性是指要根据自己的实际情况来安排具体的听课方法。这是听课策略的一个重要的方面。毫无疑问，要求教师在讲课的过程中真正要符合班级内每一个学生的学习需求，这仅仅是一种理想，在实际的课堂教学过程中，教师是很难做到这一点的。因此，学生在具体的听课时，应该根据自己的实际情况，运用一定的策略，调整自己的听课活动。

5、积极的回答问题和提问题

教师在讲解教学内容的过程中，为了激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性和了解学生的学习情况，一方面会向学生提出各种各样的问题，另一方面，也会鼓励学生自己提出相关的问题。因此，学生应积极的回答问题和提出问题。

6、正确处理听讲和笔记的关系

听课的过程中，作一些笔记是必要的，但是，＂听＂和＂记＂毕竟是两回事。注意力分配在听课上面，笔记就难以记全，而将注意力分配在记笔记上，听课的质量就要下降。因此，需要正确处理听讲和记笔记的关系。我们认为，对于学生的听课来讲，正确性的方法和策略是应该＂以听为主，以记为辅＂。这也就是说，听课的主要注意力应该集中在＂听＂的方面。至于＂记＂的问题，只需要记一些重要的东西。

7、听课应该注意教师所用的方法

在课堂学习过程中，学生不仅要记住教师给出的结论，更应该注意教师得出这个结论所用的思路和方法，甚至要通过积极的思维，想出比教师更好的方法。这样的听课就能够不断提高自己的学习策略水平。那种只知道记＂结论＂，如答案、得数等，而忽视学习思维方法的听课过程是难以提高分析问题和解决问题的能力的。

怎样提高听讲效率

做任何事都必须讲究方法，听课也不能例外。听课的方法一般有：听视并用法、听思并用法、五到听课法、符号助记法、要点听课法、主动参与法、目标听课法、质疑听课法、存疑听课法等。课堂45分钟课堂学习的意义与特点课堂听课是中学生在校学习的基本形式，高中生在校学习的大部分时间是在听课中度过的。课堂45分钟提高课堂学习效率意义重大根据教学大纲规定，一个学生在中学期间上课的总数大约有二万多节。如果把每节课四十五分钟累积起来，这将是多么惊人的时间数字啊！学习成绩的优劣固然取决于多种因素，但如何对待每一堂课则是关键。要取得较好的成绩，首先就必须充分利用课堂上的每一分钟。课堂45分钟全神贯注是高效率听课的关键俗话说，一心不能二用。若要两用，则两方面都做不好。所以在课堂上注意力一定要高度集中。全神贯注是挺好一节课的关键。因此，在课堂上，思想上决不能开小差。学习如能达到忘我的境界，老师所讲的那些知识就不可能从左耳进去，从右耳出来。、课堂45分钟珍惜课堂上的分分秒秒在课堂听课之中，分秒必争是个核心问题，每个学生都必须力争做到。那么，怎样才能分秒必争，最大限度地提高学习效率呢？中学生学习，要靠智力因素和非智力因素的相互配合和促进，即靠观察、注意、记忆、思维、想象等能力和学习动机、愿望、热情、毅力等。课堂45分钟紧跟老师的思路，适应老师的风格不同的老师有不同的讲课风格，主动灵活地适应老师，才能更好地获得理想的课堂学习效果。

（1）抓住老师的思路老师上课都有一定的思路，抓住老师的思路就能取得良好的学习效果。课堂45分钟高效率听课的8大诀窍要想学习好，高效听课是关键。课堂上若能解决当天新课学习的问题，那么，课下除了完成作业外，其余的时间全能成为个人的自主学习时间。那些课堂学习效率不高的同学，把许多课堂应该解决的问题留到了课外，不但加重了课外学习的负担，而且永远也不会掌握学习。课堂45分钟课堂听课要认真做好笔记有人曾做过这样一个试验：他悄悄地将一场讨论记录下来，两星期后又请参加讨论的人将他们能回忆起来的讨论内容写下来。当他把参与讨论的人回想起来的内容与录音核对时，他发现每个人记得起来的具体论点的平均数只有总数的 8.4% 。课堂45分钟学超前思考，做“事后诸葛” 学生应该是学习活动中的主角，是学习的主人，而不是奴隶，要做到这一点，就需要学生积极主动地思考。只有思考，才能理解，才能学得明白。孔子曾说过学而不思则罔。爱因斯坦也说过学习知识要善于思考、思考、再思考。足见思考之重要。课堂45分钟高效运用“五到听课法” 听课时力求做到五到：耳到、眼到、口到、心到、手到。许多学习优秀的学生说明自己的学习经验时，都曾谈到过五到听课法。 l 耳到，即耳听。注意听老师的讲授，听同学的提问，听大家的讨论，听同学的不同见解，听老师的答疑。 l 眼到，即眼看。认真看教材，课堂45分钟课堂笔记能力学生上课，为什么要记笔记？这个问题，许多中学生并没有深入思考。有人说，中学生上学读书，就是上课记笔记，下课对笔记，考试背笔记。这种对笔记的理解是片面的。从表面上看，这三句话似乎说的是事实，有道理。但是，从本质上看，笔记的根本作用并不在于此... 课堂45分钟课堂听课能力中学时代是人生打基础的时代。九层高台，起于垒土。中学生将来能不能成才，能不能有所建树，就看中学阶段打下的基础如何。而这基础，正是从六年共计八千六百四十节课中垒起来的。因此，课堂对于中学生来说是最可宝贵的了。课堂45分钟注意听讲的窍门上课注意力不能集中，确实让许多小学生感到烦恼。有许多孩子和你一样，因为上课不能注意听讲，而影响了学习成绩。有人说，注意力是学习的窗口，没有它，知识就照射不进来。如果你真的想有所改变，可以试试这些方法。

1、相信自己能够注意听讲。课堂45分钟掌握笔记方法记笔记一定要掌握记笔记的方法，这里为大家总结了一下，希望对大家有所帮助格式规范笔记内容笔记方法课后整理书本笔记阅读摘记心得笔记复习笔记各科笔记，重点要点，以听为主，纠错补漏，看书动笔，书报杂志，奇思妙想，阶段复习。