户外运动基本常识 - 范文无忧网

[户外安全自救常识]旅行是好奇心的表现，好奇心产生了旅行，旅行者为了实现自己走出家门去野外世界的梦想踏上了旅途，外出徒步旅行，安全自救常识是旅行者必须掌握的，关键时刻可以救自己或他人一命，帮助...+阅读

户外运动中多数带有探险性，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目。

选择安全专业的户外装备

户外是一项对装备有专业性要求的运动，前期需投入一定经费。但很多初学者往往会轻视装备的重要性，认为平常生活中的服装与用具只要稍加改变，都可适用。殊不知户外用品的诞生和户外产业的发展有它必然的道理。举一个简单的例子：城市中穿着的运动鞋一般情况下不具备防水功能，如果穿着普通运动鞋到户外，就容易进水，给户外活动带来极大不便。

如今众多户外专业厂商都在积极开发可为不同人群提供保护的户外装备。某公司作为户外领域的领袖，积极倡导户外爱好者体验无止境，并致力于研究符合不同消费层次和需求的户外人士选购的专业产品与创新技术，为消费者提供防水、防风、透气的安全户外装备。无论滑雪、骑车、登山、滚轴溜冰或者只是走路，都能自由选择，对于初学者尤其适用。从各大户外厂商这些举动中不难看出，这些外部的必要保护对初学者来说相当重要。

加入正规户外团体

中国登山协会认为，脱离旅游部门管理，脱离固定旅行路线的活动都应属于户外运动。按照类别，户外运动可分为没有探险性质(即类似旅游性质，安全有保障，且去的地方危险性可预见可控制)和有探险性质两类。组织有探险性质类活动须具备两大前提：一是需由具有法人资格的组织发起，因为此类户外活动危险性难预见，一旦出现事故能找到承担责任的主体;二是须具备资质和资历的专业人员带队，即领队或者教练员，可以有效规避危险。

按照组织方式分，户外活动主要有亲友自发组织和通过网络召集两种形式，很多新手一般不会自己一个人独行，都会找户外运动俱乐部或者户外社团组织，此时团队组建往往就决定了该团队事故率发生的高低。专业户外俱乐部一般会有活动预案，线路都经过事先考察后确定，具备完善后勤保障和联络系统。相比之下，无责任的自发团体活动盲目性和随意性就很大，这类户外活动多不设领队、完全自助、所有费用AA制，出行路线大多是人迹罕至、风景迥异的地方，出现问题后，往往会造成各执一辞等加剧户外风险。建议新手成长的佳径，就是找一些比较正规的团队加入，他们具备法人资格，内部建立了完善的管理机制拥有专业技术人员，会员对于权利和义务有清楚的认识，并得到当地体育部门认可。