首先要了解紫外线在户外分为3个波段，即波长为100~290nm的短波紫外线（UVC），波长为290~320nm的中波紫外线（UVB）和波长为320~400nm的长波紫外线（UVA）。所以不要去看品牌怎么样，我买的水宝宝SPF50呢，结果没有PA。 SPF值一般越高，他能在阳光下的时间就越长，不是像专柜小姐说的那样越高他的防晒越好，这个观念是错误的。重要的还有PA。“PA”，目前的科学已经证实UVA-1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家就研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，并以 “+”来表示防御强度。
PA正确的说法是Protection of UVA-1，它的程度是以+，++，+++三种强度来标示，“+”字越多，防止 UVA-1的效果就越好。搞懂这些知识后，选择防晒品就容易许多。我用的是香奈儿的，你可以留意一下，一些大牌的防晒露都是有SPF还有PA的，一般PA还都是三个+，所以在防晒品上，大牌的东西还是值得去败一些的。 我在香港，很多朋友都是接触明星经纪人的一下潮人，她们总是很担心晒黑，一会打美白针，一会防晒，用的品牌也都是兰蔻，香奈儿，巴黎欧莱雅，理肤泉，资生堂，我觉得你看自己的经济实力吧，如果去海边，需要长时间在阳光下，建议你用资生堂的安耐晒防晒露，SPF50+ PA+++ 60ml。
大概两百多吧，金色的瓶子，很多人跟我推荐，我自己也对比了一下，在很多大牌子中，算是经济实惠的了，而且系数防晒值之类的，比一些大牌还要高，你可以去专柜去咨询一下，也可以去一下的。
