人的心理促生情绪决定情绪发生的因素有哪些

[情绪波动决定了工作意志]以下为你推荐一份《情绪波动决定了工作意志》为方便您阅读；工作中人不可能每时每刻都保持积极的情绪，尤其当出现工作困难和不乐意去做的事情时，消极情绪就会开始漫延。而这些...+阅读

人的心理促生情绪决定情绪发生的因素有哪些

一个人情绪的波动，和他经历的事情以及自身的性格特征是分不开的。决定情绪发生的因素有很多种，比如以下几个因素：第一，个人性格特征。有的人天生比较心平气和，就算发生再大的事情，也不会起任何波浪。因为他们的承受能力很强，在别人面前总是一副心平气和的模样。但是有的人就不一样，他们的脾气比较坏，一点事情就开始大发脾气，根本经不起任何风浪，情绪总是起起伏伏，这样的人控制不了情绪，反而会被情绪主宰着。第二，心理承受能力。一个人能否战胜情绪，是由他的心理承受能力决定的。一个内心强大的人，不管遇到任何嘲讽或者困难，他们都能用微笑来面对一切，内心的调节能力非常强，很少看到他们沮丧的一面。而有些悲观的人遇到一点挫折就怨天尤人，情绪非常低落，见到人自我调节能力很差，心理承受能力也不强。

第三，他人的影响。我们的情绪也是受身边的人影响的。如果一个人使你心生厌倦，那么信任你心情再好，只要他已出现在你面前，你就会变得心烦意乱。相反如果一个你喜欢的人在你面前，那么你一定会非常开心，感觉跟他相处的每一分都值得珍惜。而这完全是他人的影响，使我们的情绪跟着别人而转变。我们平时一定要加强情绪的自我调节能力，要做情绪的主人。一个有着良好情绪的人，一定是一个人缘极好的人，也会更容易让你走向成功。...

为什么人会有喜怒哀乐之情绪？是什么产生这种情绪的

情绪和情感是不同的，情绪是人与动物所共有的，而情感才是人与动物相区别的。对情绪的产生，心理学上目前常见的有三种解释：

1、情绪是对生理变化的知觉，用简单的话来说就是：因为哭，所以悲伤；因为动手打，所以生气；因为发抖，所以害怕。

2、情绪是大脑皮层对丘脑的抑制解除后丘脑功能亢进的结果，并向上反馈至大脑皮层使人产生情绪体验，向下激活交感神经系统，引起一系列生理变化，使个体在生理上进入应激准备状态。简言之，情绪体验和生理变化是同时产生的，它们都受丘脑的控制。

3、情绪是由环境、生理状态和认知过程三个条件所制约的，其中认知因素是决定情绪反应的关键因素。这也是目前在心理咨询中用得非常广泛的，比如Ellis的ABC理论，就是强调了认知在情绪产生中的重要作用，并借改变认知来改变我们的情绪。关于这个问题，也有一个比较经典的例子，比如有一天你在街上见到一个朋友，你向他打招呼，他并未回应你，你如果认为是他故意不理你，你会很生气，而如果你认为他是没见到你，你就不会这么生气，心情也很平静。这就是认知对情绪的作用。因此，综上所述，情绪的产生是一个复杂的过程，它受到多种因素的影响，在日常生活中，认知是一个比较重要的因素。至于其产生的地方，则如timeorbit所说，是我们的大脑。

心情的好坏由什么决定

一个人心情如果长时间的处于一种消极状态下，并且，影响到了自我的生活与学习等基本的社会功能，那么，可以考虑是抑郁症，不过，抑郁症并不是单纯性的心理疾病，而是一种复杂的原因所造成的表现出抑郁为主要症状的心理疾病。这包括器质性的病变，也可以称为源发性抑郁症，这主要是因为脑部的病变，或者是神经系统的疾病。另一种则是由生活事件所引发的，这只要进行一些必要而常见的心理咨询与帮助就可以慢慢地摆脱消极心理。不过，我可以告诉你的是，虽然抑郁是一种心理疾病，但是，即使抑郁发展到最严重的时候，也不会转变在精神病，我们所称的精神病其实按中国文化特点，一般是指的精神分裂症，类精神分裂症等意识失控类的心理疾病。这是根本性质不相同的心理疾病，所以，不要过于担心。

关于得了心理疾病会不会影响到身体健康，那么，这是自然的。因为，心境会影响到免疫系统，长时间的处于焦虑，或者是处于抑郁，都会影响到自我的身体健康。所以，无论出于哪方面考虑，为了自我的生活与幸福，我都建议你到医院进行详细的检查与治疗，必要时，建议心理治疗师的介入。