户外拓展培训有哪些魅丽呢

[户外拓展方案拓展方案]拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分，它与国际上流行的Project Adventure (简称PA教育模式)、High-5(五步进阶学习)、Expeditionany Learning(简称EL外展训练)...+阅读

户外拓展培训有哪些魅丽呢

时尚性：适应了当代完善人格、提高素质和回归自然的需求。突破性：并非体育加娱乐，也不是魔鬼训练，而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充，打破常规，产生新的意义。丰富性：所有项目以体验活动为先导，引发出人知、情感、意志和交往活动，户外拓展培训使短暂的训练充实而丰富。挑战性：所有项目都具有一定难度，心理、体能、智能的极限挑战。自然化：与大自然互动，通过自然的学习方式，达到自然的个性成长。团体性：实行分组活动，强调团队合作。通过面对共同的困难，使每一名队员竭尽全力，既增强了团队合作的意识，同时又从团队中汲取巨大的力量和信心。高峰体验：在克服困难、顺利完成课程要求以后，队员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

心理素质强化训练如何训练一个人的心理素质

心理素质，是靠长期比赛一点一点地提高的。它应该是和比赛的经验成正比的，所不同的就是因人而异，也许有些人天生就具有一定的心理素质，也许有些人心理关总是过不了。但是，心理素质始终还是可以靠后天的锻炼的。有句话说得好，“艺高人胆大。”如果说自己的技术水平到达了一定的高度，那么心里面自然就会比较踏实稳定。反之如果要用自己不足的实力去向强手挑战，就需要在一定的比赛经验上加以自身的全力投入，才有可能打出自己的水平。想要好的心理素质，首先还是应该把自己的水平提高，才有提高心理素质的资本。在实力并没有到达一定程度的时候谈心理素质没有太大的意义。如果说双方实力相近，那么往往看谁可以发挥得好一些，这个时候就靠自己的状态的调整了。

先说几个影响发挥导致失败的原因。 1 求胜心过重。心态的变化直接影响到技术的发挥，这就是很多业余的爱好者遇弱不强，遇强却不弱的原因（心理放松，没压力，技术能充分发挥）。 2 练球不足。很多朋友是打落点、打控制的，这样就需要有手感做保证，在未练球（包括练球不足）的情况下，往往会大失水准。 3 打法相克。业余爱好者往往忽视这一点，其实以己之短，遇彼之长是非常常见的事，这就取决于个人的调整和适应能力了，而这一点往往是业余爱好者最欠缺的。 4 不合适的器材。业余爱好者也往往忽视这一点，认为自己反正水平很差，拿什么拍子都差不了很多，这种想法是不对的，除非对不会打球（没有丝毫手感可言）的人来说什么拍子都差不多。手感越是细腻的人，对球拍也越挑剔，而往往手感的好坏决定了一个人水平的高低。

5 思想包袱。这一点和第一条有些类似，往往生在领先，眼看就要胜利的时候，最容易出现心理的变化。这是每个人都会遇到的（无论业余或者专业）。金泽洙也一样在20:16的时候把握不住自己，丢掉了几乎到手的胜利，何况我们业余爱好者。所以自身状态调整的好坏直接关系到比赛的的胜利。调整的方法很多。比如说比赛一开始就全力以赴，认认真真地对付每一个球；赢了一个球就握紧拳头叫喊一下，振奋一下，多小跑一下，；打失了一个球，让自己冷静一下，重新振作投入比赛。这些都可以很好的调节自己的精神状态。排除杂念也是提高心理素质的重要方面。杂念之一：想赢怕输。比赛没人想输，但比赛时脑子里老想这个就影响你打好球。求胜心切，容易蛮干，关键时候手脚又放不开；怕输就更没戏了，先一个怕字你还能干什么？胜利是一分一分赢得的，不用多想结果，就想把每一个球都打成好球。

杂念之二：环境影响。陌生的地方陌生的人，让你孤单无助；拉拉队（尤其是有很多ppmm）的喧闹，不习惯的场地条件，让你头昏眼花，心烦意乱。没关系，多出去见见世面，不要太在意观众，这会儿你是主角，这是你的舞台不是他们的，打好你的球要紧，打好自然可以得到尊敬。心理素质和适应能力的提高是一种经验的积累，只有通过比赛来不断的获得，因此多打比赛也是提高心理素质的一个重要途径。通过对阵不同打法的对手来丰富自己的阅历，提高自己的适应能力。以上只是我在一个论坛看到的讨论，稍加整理，希望大家多多参与讨论。

体育研究生毕业好就业吗

体育学专业考研就业方向有哪些

1、教师；这是绝大多数的体育专业学生的方向，也是比较传统的就业的方向。进中小学，或者考研后进入大学。等。进入学校做老师当然是悍涝保收的岗位。也比较传统。大家对此认识都比较深刻，这里就不多分析。

2、户外拓展的教练员或营销员；户外拓展行业可谓是最近三年才火起来的。记忆中从07 08年开始有相关的报道，但是规模以上企业是从10年前后出现的。具体名字就不点了。当这些规模企业起来之后，市场就出现了很多的针对户外拓展、真人CS等各种户外运动项目的培训、演练。

3、健身教练、救生员；随着社区体育的兴起，尤其是健身房概念的兴起之后，健身领域已经喷发了5年之久。各种健身场所层出不穷，同时也说明了健身场所的需求也是很大的。特别是在空气环境恶化的今天，室内健身已经成为了很多城市白领的首选。目前的室内游泳也已经发展的很成熟

特殊教育专业都学什么啊就业情况怎么样

从事特殊教育需要很大的勇气，面对各类身体有缺陷的适龄受教育儿童一定要付出比普通教育多百倍的耐心、爱心和恒心，如果单一的只考虑待遇，奉劝您还是不要选择这个专业，在我国现阶段特殊教育的发展阶段，还没有将特殊教育放到像西方特殊教育那么高的层面上，虽然只是在从福利事业转向教育事业的过程中，但是我想随着国家体制的改变，人民生活水平的提高，国民综合素质的提高，特殊教育也日益被人们所熟识和重视，对从事特殊教育的工作人员要求也将越来越高，自然社会地位和收入也会随之提高，这些都是需要每一位特殊教育工作人员共同努力的方向，因为天下特教是一家！正常的工资待遇要比普通教育多一些（特教费），起点应该是不到2000，但随着工龄的增长，职称的晋级，会越来越多些，但隐形的收入没有普通教育教师多，没什么额外收入。

特殊教育的就业机会相对普通教育来讲要少一些，因为学生少，所以招收老师的机会也较少。