关于跳绳的作文 - 范文无忧网

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小朋友们喜欢跳绳吗，小编为大家整理了关于跳绳的作文，大家一起来看看吧。篇一：跳绳的好处在一年级的时候，也就是我刚要学跳绳的那会儿，我让妈妈帮我买绳子，但不知道应该买软绳还是硬绳。这时爸爸走了过来，对我说：初学跳绳的通常是用硬绳，熟练后可改为软绳。谢谢爸爸!我兴奋地说。妈妈，我要买硬绳!我对妈妈说。过了几个小时，妈妈帮我买回来了。我穿着很重的鞋子在硬性水泥地上跳绳。

我们班的体育老师走了过来，他家就住在我家前面。他对我说：跳绳的人应该穿质地软、重量轻的高帮鞋跳，避免脚受伤，而且选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地等场地较好，最好不要在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头晕。我瞪大眼睛，原来跳绳有这许多学问的，我可从来也不知道啊!我委屈地说：谢谢老师，我知道了。在跳绳前，我的数学成绩很不好，但是现在我的数学成绩一点一点上去了。

因为跳绳时必须自己数数，每天跟数字打交道，让我越来越熟悉它了。我现在知道了：跳绳从运动量来说，持续跳绳十分钟，与慢跑三十分钟或跳健身舞二十分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。我上百度还查到了：跳绳能锻炼多种器官，而且可以预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、忧郁症、更年期综合征等多种疾病。

跳绳还能促进儿童的发育、能确立儿童的数字概念、能提高儿童的记忆能力、能培养儿童的平衡杆和节奏感、令腰部挺直、增加自信心等好处。我个人觉得，学习固然好，但身体更重要，而且锻炼跟学习是相辅相成成的。精力充沛、思维敏捷对学习肯定大有帮助。跳绳简便易行、成本极低，到公园玩可以跳一会、下课也可以跳几分钟，甚至在家做作业累了也可以跳一下，有人陪跳得开心，没人陪锻炼身体，舒展筋骨。

跳绳的好处真多啊，希望你也可以常常跳绳!篇二：学跳绳同学们，你会跳绳吗?跳绳好玩吗?我会跳绳，我觉得跳绳很好玩。你知道我是怎样学跳绳的吗?就让我来告诉你吧。起初，我根本不会跳绳。我常被同学们笑。我心想：哼，就你们会跳绳吗，怎么这么小看我?我便开始暗暗下功夫练习刚开始练跳绳的时候，我不知道该怎样跳，便上网查资料。我看到专家发的帖子说：跳绳靠手腕发力，听到啪一声响时，就向上跳跃。

我出去试了几下，结果都没有成功，反而还摔了个屁股开花，四脚朝天，真实得不偿失啊!过了老半天，我终于学会了跳绳。虽然会跳了，但还不是很熟练。俗话说：虚心使人进步，骄傲使人落后。我一定要勤练习，这样才能有进步呀!跳绳令人快乐，我喜欢跳绳。篇三：学跳绳学校要举行跳绳比赛，可我还不会跳呢。我找出绳子来，决定补上这一课。我按妈妈教我的动作要领开始练习，可是，无论怎么跳，我都跳不过去，不是被绳子绊倒了，就是绳子缠在衣服上了，我觉得学跳绳太难了。

一赌气，把绳子摔到地上，不跳了。妈妈鼓励我说：学什么东西都有一个过程，不可能一蹴而就，就像小娃娃学走路，总要跌无数次脚，才能学会。要有恒心和毅力，只要你坚持练习，没有学不会的。刚买回跳圈时，你不也不会跳吗?现在不是跳得很棒吗?我觉得妈妈的话很有道理，捡起绳子继续练习。课间，同学们都拿出绳子练习，他们都跳得很好，有的跳得特别快，有的会翻着花样跳，有的几人一组跳唯独我一个也不会跳，我懊恼极了!在练习的时候，我又不小心崴了脚，同学们都嘲笑我，骂我大笨蛋，我感到无地自容，想放弃学跳绳。

我把心事讲给妈妈，妈妈爱抚地拍了拍我的头，笑着问：别人的看法就那么重要吗?再说，你认为他们这样做对吗?我不解地回答：可我确实笨得连一个都跳不过去妈妈和蔼地说：别忘了你是直接跳级入的学，是初学跳绳，能和已经有两、三年跳绳基础的同学比吗?你的同学在刚学跳绳时，没准儿比你出的洋相还多呢不要在乎别人说什么，况且，别人的说法又不一定对，相信自己，这很重要!功夫不负有心人，坚持练了几天，我终于学会跳绳了。

虽然我还比不上我的同学，也可能参加不了这次比赛，但我相信总有一天我会把跳绳练得很棒的。通过学跳绳这件事，我明白了一个道理：我们做任何事情都要有恒心和毅力，不要被别人的看法左右，只要我们坚持不懈地努力，总会成功的。篇四：学跳绳在幼儿园大班的时候，因为我在那个时候没有学过跳绳，所以我只好在别人跳绳的时候，自己看着别人跳。有一天，我终于忍不住了，于是回家对妈妈说：妈妈，您能不能给我买根跳绳?，妈妈爽快地答应了。

第二天，我带着崭新的跳绳来到幼儿园，我自信地想;我虽然没有跳绳，可我相信，我肯定第一次跳绳就能超过所有同学。我越想越感觉美梦成真了，突然，我听到了一阵叫声，一下子，就像闪电一样惊醒了我的大脑，原来老师一声令下，同学像飞一样地跳了起来，我也便手忙脚乱地跳了起来。可是，我一跳起来，就摔了一个嘴啃泥。我想：那肯定是我自己太心急了，没跳好。

，我调整了一下情绪，但我费了九牛二虎之力，还是没有跳起来。过了一会儿，幼儿园放学了，我就不声不想地回了家。一回家，我就对妈妈说：妈妈，全幼儿园大班就我一个人不会跳绳了。，说完，我又哭了起来。妈妈对我说：别哭了，我来教你!，话音刚落，妈妈就一边说一边示范着，教我在绳子甩过来的时候，就要往上跳。后来，我照着妈妈的话去练，虽然比以前好了许多，可还是跳起来容易被绳子绊倒，我都有点泄气了。

后来，妈妈又鼓励我说：要学会跳绳，还必须要有;恒心和毅力。妈妈相信你通过努力一定会成功的。。关于跳绳的作文