以学会说不为话题的一篇作文

[以读书为话题的一篇作文]读书苦与乐苦，不是好滋味。人尝胆汁、黄连，其味即苦也。然而，偏就有卧薪尝胆者，明知味苦，定要尝之。何故？用以励志也。苦行、苦斗、苦恋、苦苦地折磨自已，坚忍、执著，心甘情愿、锲...+阅读

以学会说不为话题的一篇作文

给您一篇范文，希望对您有帮助：曾经看过这样一个故事：“我”是一个大一学生，一天姨妈进城请我陪她吃饭，“我”当时身上只有20先令。姨妈却偏要去最贵的餐馆，“我”无奈地同意了；姨妈又要点许多昂贵的食物，“我”只好一一照办；最后总算还好，刚好20先令。“我”付完钱后，姨妈看着我，问：“那是你全部的钱？”“是的，姨妈。”“你用全部的钱来招待我吃一顿美味的午餐？那太好了——可太傻了。你知道所有语言中哪个字最难念？就是‘不’。你已长大成人，你得学会说‘不’。天那！你这顿午餐差点儿撑死你可怜的姨妈了，我通常的午餐只是一杯牛奶！” 初读这篇文章，觉得很可笑。可笑过之后再想想，就再也笑不出来了。其实，类似这类午餐的事相信我们很多人都曾经经历过，生活中有太多的尴尬和无奈，而造成这种尴尬和无奈的原因，很多就是因为我们不太会说那个最难念的字：“不”。

这位姨妈不惜让自己被食物撑得很难受，其目的不就是想用事实来教育她的内侄学会说“不”吗？不敢说“不”的人往往缺乏实力。他们或许害怕不顺着对方的意自己会吃亏，岂知愈想讨好所有人，可能最后一个好也讨不了，因为没有人珍视他的“好”，却要加倍地责备他的不周到。愈是想对得起每一个人，愈可能对不起人，因为精力、时间、财力有限，不可能处处顾及周详，结果虽然帮了别人，却没帮好，还是对不起人，就算拼老命应付了所有人，至少他还是对不住自己。所以，当你的能力有限，无法帮助别人时，千万不要勉强，误人误己，你应该学会说“不”，学会拒绝。说“不”不是不近人情，不是自私冷酷。所谓“长痛不如短痛”，你既然无力帮助，如果过于勉强，弄不好反而会耽误了别人重新获取有效帮助的机会，因此倒不如事前让对方知道你的苦衷，让他可以另请高明。

我想，只要你真诚地道出你的苦衷，你的原则必能获得朋友的谅解，得到对方的尊重。说“不”（内容提要）（记叙文）我曾经是个好脾气的人，对别人的请总是尽力帮助。在学校，同学们都很喜欢我，“**，帮我倒一下水。”“**，帮我整理一下桌子”“**，帮我……”我以为我怎么对待别人，别人也会怎么对待我，于是，我总是干活干得乐颠颠的。直到有一天，我感冒了，还发烧，头晕晕的。在家里时，妈妈肯定会对我嘘寒问暖，关怀备至，而在寝室里，同学们都躲着我，生怕我的感冒会传染到她们，连简单的问候也没有。我伤心极了，一个人打水，一个人买药，一个人请假回寝室，孤独的躺在床上。下课铃响了，我听见同学们喧闹的声音，酸涩地想：你们在快乐时想到我的难过了吗？室友小清回来了，她一向独来独往，从未要过我的帮助，也很少说话，这时却对我说：“你的感冒好点了没？我帮你买了晚饭，饿了吧？” 感冒好了以后，我的性格也发生了变化。

我不再对人笑眯眯的，换上了冷冷的表情。别人的请我也爱理不理。我明显地感到别人对我的指指点点，心里越发生气，对你们的请我总是尽心尽力，从不说一个“不”字，你们在我生病时却躲得远远的，我的请你们是怎么看的呢？小清还是独来独往，但是有一天，她却对我说：“无理的要要拒绝，合理的帮忙也别忽视啊。”说罢，她微笑：“借我一本字典好吗？” 我猛然醒悟，说：“好的。” 说“不”，需要的不仅仅是勇气，还有尺度。

要学会说不作文300字

学会说，不推荐大家都会说一个字，不，和我却不行，真的好希望自己也能像大家一样，可事实证明我不会。在我只有一支笔时，同学向我借笔，我说不出不、邀请我玩不想玩的游戏，我不能说不、当同学来抄我题目是，我也不能说不……明知自己不该这样却吐不出一个不，为什么？就因为我太善良、太单纯？或许吧，可我一定要抓住一个机会说出来，可每次到了嘴边的话，都咽了下去。我一定要有勇气说不！也许这是个漫长的过程，但我会努力，让所有的不说到最正确的地方，用来表示对自己尊严的保护，做一个会说不的人，让我重新把这粒“纽扣”扣好吧！当我说出不时，我将会获得心灵的欢呼，尊严的呵护，不让不好的行为有机可乘，加油！抓住机会，相信自己一定会成功的！在别人的眼里，不，很简单，意义也很平凡，甚至利用他做不好的事。

我要让步子变成守护心灵的精灵！

学会说不的作文

学会说“不”

人们都会有一颗善良的心，有时会因为面子而不情愿的答应别人，有时会因为友谊而答应朋友，有时会因为要增进友谊而答应他们。我想说：在这种别人向你发出请的时候后，我们要勇敢地学会说：“不。”

有时，说“不”能帮助别人。我是一个学生，每天早上来学校有时会看到令人担心的一幕——有的同学正在抄别人的作业，而那位作业的主人却不声不响地让他抄，一点反应也没有。其实，有时当同学向我问作业去抄时，我也没能说“不”，因为念到是哥们的原因，就让他们去抄，虽然我心里正一直在提醒自己下次不能再借给别人了，可还是会情不自禁的借给他们，虽然知道会害了他们。果然，不过多久，他成绩明显下滑，我意识到不对，当他们要借时，我勇敢地说了：“不。”，但在心里十分愧疚。我突然想到他们可能会去向别的同学借，我就去教他们做不会做的题目。几周后，他们成绩有了好转，他们感谢我，并答应不再抄作业了。

说“不”能深厚友谊。我有一个志同道合的朋友，刚开始，我与他的感情很好，但随着他总是向我借钱后，一切都变了，虽然在每次他向我借钱时，我都爽快的答应了，可心里却多出了一份不满。并不是因为他不还，而是因为我本身的零花钱就有限，每次几乎都被他借光，自己本来的打算就都完不成了。终于有一天，我再次勇敢地向他说：“不。”并自己心中对他的不满全都发泄了出来，我如释重负，但认为我们之间可能做不成朋友了，有些后悔。可他听后不但没有生气，而且还笑了起来，拍拍我的肩膀说“早说嘛，知道了，不过别再生气咯，兄弟我做错了，下次一定改。”我听后也笑了笑，拍拍他的胸脯，说：“不好意思哦，我说得也过了些，不要放在心上，多有得罪。”之后我俩更加形影不离，友谊更深了。

说“不”是很简单的却又困难的。可以帮助自己，有时也能帮助别人。说“不”虽然轻而易举，但也十分重要。学会说“不”，让我们更多了个财富！

一般水平的作文

【学会说不】暴风雨对海鸥说：屈服吧，你这柔弱的小家伙。海鸥说：“不！”于是它穿过暴风雨，翱翔在无限的天空，展现它雄姿英发的精彩。压在种子上面的石头说：放弃吧，手无寸力的小豆芽。种子说：不！于是它冲破了土壤，挺立在大地上，感受到了第一缕阳光的温暖。生活中有太多的困难向我们发起了挑战。我们应懂得如何抗拒他们对我们发出的警告。勇于说“不”，敢于说“不”，这样我们才能在生活中有所建树。司马迁的宫刑，海伦的瘫痪都是他们生活中遇到的最大的困难。顶着巨大的舆论压力，司马迁着成了举世闻名的《史记》，正是那来自狱中的“不！”声，成就了他流芳百世的伟业。忍受着黑暗无声的世界，海伦在对不公命运说“不”的同时，《我的一生》疑聚了她全部生命的光芒，成为人类历史上一颗闪亮的星。

所以，当生活以不公的态度对待你时，你要懂得大声对它说： “不！” 生活中也有太多的诱惑对我们“甜蜜”地进攻。玩乐对于苦学中的学生是一种诱惑；金银对于守着清贫的领导是一种诱惑。我们应当向这些诱惑大胆地说：“不！” 于是，我们就会到达智慧的殿堂，于是我们就会留下“人民的好公仆”的名声。反之，如果我们不但不会抗拒这些诱惑，而且还沉溺于其中，那么则会荒废学业，到头来一事无成。或是自此堕落，成为人民唾骂的对象。刘青山是一个例子，在金钱面前怯于“不”，成了国家金库的老鼠，在人们的喊打声中无处躲藏，最后受到了法律的制裁。虽然，有时“不”是那样难以说出口。就像好朋友向提出请，即便无理，你也不敢拒绝。在这方面，汪国真说了一句十分恰当的话：“当你拒绝不了无理要时，其时你害了别人，也害了自己。

”害了别人则助长了他的惰性，同时也使自己心里不舒服。所以，拒绝有时虽不美丽，但实用。让困难在你说“不”中崩溃，让诱惑在你的“不”声中隐退，让成功如期而至，让美满无处不在。所以我们要学会说“不”，用“不”装点多彩人生，让人们知道：拒绝如此美丽。【学会说不】生活在这个社会上，我们会遇到许多麻烦事。这时，你便要学会一个“不”字，来减少自己的麻烦。说来也怪，这一个很好发音的字，平时却很难出口，但你要记住，一定要强迫自己把这个字说出来，否则你面临的将是自己受到严重的损害。诚然，说“不”会使你失去一样东西，但是你是否想过一样更宝贵的东西，你已经保留下来了。大家都听说过这样一件事。某一青年在与另一青年结识中，另一青年给某一青年一根烟，某一青年虽平日不吸烟，但碍于情面，就接受了。

一年后，某一青年由于毒瘾过大，将家中的所有钱财用尽，最后无奈之下进入禁毒所。这样类似的事情时有发生，想一想，若当时某一青年说出“不”，不吸那一根烟，自己的权力不就保住了吗？由于一时的妥协，换来一个所谓的情谊，殊不知，自己的下半生都作了筹码，最后结果却是赌输了，多么大的损失啊！有位名人曾说过：“生活中，总是有毒蛇在引诱着我们。”所以我们在生活中，要学会说“不”，防止那些毒蛇来侵害我们。但是，你应明白，什么时候说不，什么时候不该说不。例如，老师布置下的作业，你应该完成，而不应用那“不”字来反抗。父母的关爱，你不能用“不”来抵挡。社会的责任，你不应用“不”来推卸。同时，你还应懂得，说不时，你应有一定实力，这样，你的话才掷地有声，否则你的话会显得苍白无力，就像一片叶子对大自然说：“不，我不要离开我的母亲。

”学会说“不”是件很难的事，你要抛弃情面，掌握时机，还要确定是否有这个力量。无论怎样，这一个“不”字，该出口时就出口。