自我控制最好的本能作文

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自我控制最好的本能作文

在暑假里，我读了一本非常有教育意义的书，这本书的名字叫做《我能管好我自己》。

书的主要内容是：天佑因为妈妈去美国探望生病住

院的姥姥，自己在家里过上了无人管事的生活。他肆意地吃零食、玩游戏，还转化为不能控制情绪和伙伴发生了矛盾，结果身心俱疲，从而晕倒后住进了医院……小

魔女露西艾送给也一个自控力指南针，他渐渐地懂得自控力的重要性，开始尝试改变自己。终于，功夫不负有心人，他成功的约束了自己的行为，最后变成了一个好

孩子。

读完这本书后，我简直是感触良深啊，书中的小主人公天佑与我真是有几分相似呢。有时，妈妈在做家务，我就会偷偷地点开了游戏，静

了音，玩了起来。可妈妈一进屋，我就立刻把游戏页面最小化，藏在了作文库的下方，本以为存在侥幸的心理可以逃过一劫，谁知道，妈妈见我在看作文，很是高

兴，还夸奖我主动学习了呢，但她一看屏幕的下方便有些生气了……于是，她给我讲了狼来了的故事，还拿出了一本《我能管好我自己》，并告诉我说：“要学会克

制自己，当你犹豫不决的时候，在心里数三下，也许会做出正确的选择的。”

通过读《我能管好我自己》，我渐渐地明白了：做人不但要诚实，

还要管理好自己的生活，学会控制自己。当你失去了自控力，生活就没有了规律；没有自控力的人，一定不会是一个成功的人！自控力差就不会实现自己的梦想。所

以，从现在开始，我就要管理好自己的一切，使自己变得越来越优秀，加油！

自我管理我能行的作文400字

当我对自己没有信心的时候，我就在心里默默地说“我能行”，它就像一剂良药，不断鼓励着我。

有一次，学校举行模拟考试，接到卷子吓了我一大跳，题目这么难，还有一道附加题，20分哪.看到这，我不禁打了个寒颤，但是我看到别人在认真写时，我对自己说＂我能行，因为同样在一个教室，同样一个老师教，难道我的智商就比别人低吗？＂我暗暗地鼓励自己，一题一题地做，终于做到了最后一题时，我倒吸了一口气，原来这道题我在哪里见过，可是却记不起来了，我让自己慢慢想，并鼓励自己我能行，我终于想起来了，并把答案写在上面.到了报分数那天，我以112分得了第二名，原来遇到困难，我能行！

还有一次就是---我自己洗鞋子，我以前从来没做过，但由于我长大了，也要学会独立了，妈妈便要我开始自己洗鞋子，我洗了一次觉得很好玩便又洗了一遍，就这样来来回回四五遍，我开始灰心了，后来我看见旁边的弟弟都洗得那么有劲，那我这个做姐姐的，更不能气馁，我一边洗，一边默默的对自己说，我能行！洗了几遍终于洗干净了，看到自己的劳动成果，我知道了原来我能行！

我能行，这句话已成了我在困难中的启明星，遇到任何困难，我都会对自己说一声＂我能行！＂

“我能行！”这句话常常挂在我的嘴边，几乎成了我的口头禅。不管在学习上，还是在日常生活中，遇到困难，我总是对自己说：“我能行！”

一天，爸妈要出门，临走时甩下一句话“浴室里的几件衣服，你呆会儿洗一下。”“啊——”我愣住了。哎，从前我只洗过手帕、红领巾，这下叫我洗衣服，真叫我为难啊。

再怎么埋怨也没用了。“我能行！”我默默地鼓励自己。说干就干，准备好要用的东西后，我便学着妈妈的样儿搓起了衣服。看着衣服上的一个个小污点没了，我不禁觉得有趣，越搓越有劲。不一会儿，池里的水就变灰的了，衣服也洗完了。我如释重负，连衣服也没拿出来，就径直走进了屋子。

“啪！”好像是什么掉到了地上，我冲出屋，眼前的情景让我惊呆了。小狗把我洗好的衣服拉到了地上。我沉着气，拾起衣服放到水池里，倒入清水，准备把他们再洗一遍。一边说“我能行”一边愤愤地洗着。终于洗好了，不知道我的手会不会因为洗了衣服变得粗糙呢？我仔细检查起来，粗糙倒没有，长时间在水里泡了，有点泛白了，出现了许多褶皱。

从此，“我能行！”这句话常常挂在我嘴边，几乎成了我的口头禅。不管在学习上，还是在日常生活中，遇到困难，我总是对自己说：“我能行！”

关与自我调整的作文800字

有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有改变自我。”改变自我就是调整好自我的心态。欲望不好太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，构成的反差就越大，心态就越容易失衡。攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。要学习并领悟忘记。不好对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，情绪才能舒畅。科学院院士裘法祖有一句座右铭，“做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。”这既是他的一种超然的人生境界，也是检验咱们心态好不好的一面镜子，不妨经常照一照，看看自我的心态是否调整好了。

人生活的很愉悦，有的人却对生活出奇的失望，归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对性命的绝望。不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷潜质的时候，就会让人出现偏负面的情绪，这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得如果人能在适当的阶段给自我找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。