跪作文我养成了一个爱读书的好习惯

[急求作文初中作文我养成了一个好习惯！急急急！]我养成了一个好习惯古人说：“一个好习惯可以成就一个人，而一个坏习惯可以毁掉一个人。”这句话说的一点也没错，我曾经也有这样的经历。以前，我一到家，把书包放在沙发上，打开电视...+阅读

跪作文我养成了一个爱读书的好习惯

我有一个爱读书的好习惯

莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。”我就有一个爱读书的好习惯。

从上幼儿园起，爸爸妈妈就给我买了很多各种各样的识字卡片、小故事书让我看。渐渐长大，又给我买带拼音的各类童话书看。上三四年级了，我就开始读《淘气包马小跳》系列、四大名著等书。到高年级，我读一些有文学性的书，如：《绿山墙的安妮》、《绿野仙踪》等。我家书柜里的书足有几百本了。

从上一年级开始，每天放学回家首先做的就是看书，慢慢地，我就养成了爱读书的好习惯，一天不读书，心里就痒痒。有一次，我在房间里正津津有味地捧着一本书看，妈妈叫我：“豆豆，吃饭了。”一连叫我了几次，我都没应声。妈妈走了进来，看看我在干什么。看见我在读书，妈妈无奈地摇摇头说：“小书虫（妈妈给我封的外号），快吃饭了，看看你，看书都走火入魔了。”以后，这样的事情还是经常发生。

读书让我学到了许多知识。从《绿野仙踪》里我学到了：每个人都应该有自己的生活目标，每个人心中应该有一个美好的理想，只要坚持不懈地努力，就能取得最后的胜利。从《鲁宾逊漂流记》中我学到了：任何时候都不要绝望，不要轻易放弃，只有努力奋斗才能取得成功。从……

书对我的学习帮助很大。有一次上科学课，老师问：“哪位同学知道，含羞草为什么会‘害羞’？”我想起前几天我看过的《十万个为什么》里有这方面的知识，我赶快举起了手，老师让我回答，我说：“含羞草的小叶片、叶柄、叶柄和茎相连的部位有一个膨大的部分，叫特化细胞。特化细胞里充满了水分，保持着饱满的状态，所以叶片张开，叶柄挺立。当我们用手碰小叶片时，特化细胞下部的水分会迅速向上部或两侧流去，于是特化细胞上部鼓起来而下部却瘪了下去，因此，叶柄就垂了下来，小叶片也合拢起来了。”老师听了连连点头。

书对我的生活帮助也很大。有一次，我和几个小伙伴去秋游。我们烧烤红薯吃，一阵风吹来，把旁边的一堆柴草引燃了，伙伴们吓得大惊失色。没有水，该怎样灭火呢？我突然想起书上说：沙子也可以灭火。附近正好有一堆沙子，我赶快让伙伴们把沙子运来覆盖在柴草上，不一会儿，火终于被扑灭。好险啊，如果我不懂一些灭火知识，恐怕要酿成火灾了。

书，是我学习上的好帮手，是我人生路上的引路人，是所有知识的源泉。让爱读书的好习惯陪我长大，伴我一生！

希望帮到你！采纳一下吧！！

三十天养成一个好习惯

30天养成一个习惯——每日阅读30分钟

弹指间一个假期又过来了，40多天就这么过来了。

30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。

一个假期过来，我看了这么多本书：《格列佛游记》，《鲁宾逊漂流记》，《茶花女》，《新月集》，《群》，《读者》和《意林》等此类杂志……

看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37.5小时——不可能啊。

其实我所说的每日30分钟是建立在每日一定阅读量的基础上的，从夹缝中挤出的30分钟。事实上，我坚持把平时看电视的30分钟变成看书的过程中，大约快3周时，我就能自动抵抗诱人的电视节目了。所以，我也可以说成21天养成一个习惯。

可这是为什么呢？我上网查到了这样的资料：

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1~7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21~90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

看完之后我恍然大悟——一个习惯的形成只需21天！

一个假期是40多天，2个习惯养成周期啊！要是我早点知道，早点利用，到现在我不一定能添加多少个好习惯呢！廖主任常说：“好习惯，好人生”，确实是这样，有了好的生活习惯才能有好的身体，更加饱满的热情来面对人生中的风风雨雨；有了好的生活习惯就会养成好的学习习惯，成就无悔的人生。

如果你只做一个暂时性的改变，然后就回到老习惯当中——你认为怎么样？这个看起来就不再那么困难了：坚持21天运动，然后就可以放弃了；保持书桌21天整洁有序，然后

写一篇作文以养成良好习惯为主题写一篇500字以上的记叙文

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰的一生。因此人从小起就应该培养一种良好的习惯。而我就养成了一个爱看书的好习惯。

好习惯不是与生俱来的，需要一个逐渐培养的过程，一旦形成便受益无穷。说起我爱看书的习惯还有一段故事呢！

有一次，中午休息时，同学们围在一起正考虑玩些什么游戏，忽然詹小雨提议玩成语接龙，还说了游戏规则：两个成语要首尾同字，看谁成语接得多而快。我一听心想：我平时不看成语，这下可要出臭了。但其他的同学都答应了，我也只能硬着头皮答应。接着詹小雨就说：“我先来打头炮！”

“用行舍藏”，好难的连的成语，詹小雨一开口就给后面的金亦伟来了个“下马威”。可是出乎意料的是在我认为那么难的成语，对金亦伟来说只是小菜一碟，他不假思索的连了个“藏头露尾”。轮到王思捷，她琢磨了一阵，连了个“尾大不掉”，接着就有同学连了个“掉以轻心”“心？”怎么连呢？正当我窘得不知如何是好时，詹小雨说：“心，我来帮你吧！”接着就说：“心急如焚”。我们一共轮了四个回合，我却只答出了一个，而且还是较劲了脑子。别的同学都能口若悬河，而我却呆若木鸡，这说明我看的书实在是太少了，以至我知道的成语少知又少。

自从这次我出了丑后，回到家我就让妈妈、爸爸帮我买来了许多书籍。从《成语故事》到《小学生作文》，从《安徒生童话》到《十万个为什么》......通过一段时间的坚持，我养成了爱看书的好习惯。从书中我学到了不少知识，不但丰富了我的头脑，还给我带来了无穷的乐趣，也使我的作文水平有了很大的提高。

伟大的文学家高尔基说过：“书是人类进步的阶梯”。而我爱看书，就犹如老鼠爱大米、

小鸟爱蓝天、小猫爱鱼儿，小狗爱骨头。为此爸爸、妈妈为我能养成看书的好习惯而感到高兴。

以我有一个好习惯为题的作文

择善从之，不善改之

习惯的养成往往是因为自己喜欢这么做，就像我，用不着别人催促，每天自觉地必须看一眼中外发生了什么新闻。人喜欢习惯，因为造它的就是自己。那何尝不养成一个良好的习惯完美自己？

先清点一下自己一天的习惯：每天早上对着镜子说几句英语，可以清醒头脑，以保持一天的清爽。坐公车的时候打瞌睡，保存体力。到校后，把一天的计划写好，找时间逐项完成。上课呢，就积极思考，笔头跟得要紧。一连很多节课，所以中午午休时必须的，雷打不动。掐指算来，自己一天很少有时间看书。体育课也总是晕着就过去了。写作业的速度很慢，所以很晚才能入睡。零零散散，习惯有好有差。差的习惯总是拖累自己。

修补方案：想过上上不挑灯夜读的日子，抓紧写字的速度相当重要，手脑并用，思维也要转的够快。写作业时不能被任何事物打扰，只认真是不够的，最重要的是“专注”。看书的时间多留在家里，学会利用一切可用的资料，了解世界是一名高中生每日必不可少的，根据世界每天发生的变化，对自己做相应的调整，决不能一心只读圣贤书，用世界的眼光看世界，是21世纪一定要形成的素质。

至于如何调整放松自己，各有各的妙方。文武之道，一张一弛。

请相信习惯形成性格，当你觉得自己的性格不够好时，检查一下是不是自己的习惯出了问题。随时检查自己，就像我们定期为电脑杀毒一样，防微杜渐，也是一个好的习惯。

择善从之，不善改之。