跳长绳真有趣作文450字

[三跳运动会作文450字5篇]小编为大家整理了几篇关于三跳运动会作文，仅供大家参考和阅读。三跳运动会作文450字一：三跳运动会学校在体育馆举行了冬季三跳运动会。我们都摩拳擦掌，跃跃欲试了。下午，最后一...+阅读

跳长绳真有趣作文450字

星期五的下午，我们班的同学一起跳大绳，因为这项运动要参加集体比赛，所以老师要我们都得会跳。

我们先让两个跳得好的同学去甩绳子，我们排好队等绳子甩起的时候，就开始跳了。我们看到绳子荡在半空中的时候，就冲进去，等绳子落地的时候就一跳，跳的速度要快，不然绳子就会打到脚上。

我刚开始时有点儿不会跳，狼狈得像只小笨熊，一会儿被绳子给绊住了，一会儿又被绳子给缠住了，真是觉得很丢脸。后来我经过多次的失败，终于掌握了技巧，等绳子升在半空中，立刻跳进绳子里，速度一定要快，进绳子后不能犹豫，要赶快跳，要不就会被绳子擦伤。慢慢地，我喜欢上跳大绳了，跳得好时，感觉自己像小鸟一样轻巧地“飞”过大绳。我终于可以轻而易举地跳了，我希望同学们和我一起分享跳大绳的乐趣。

我真喜欢跳大绳这项课余活动，它不仅可以丰富我的课余生活，还可以锻炼身体。

跳大绳比赛作文还要写训练过程

跳大绳比赛

盼望已久的跳长绳比赛即将开始了。

中午，我们早早地来到操场，做热身练习。我们互相鼓励，争取获得第一名。作为我们班长绳队的一员，我即兴奋又紧张。我真希望我们班能夺冠，又担心自己失误影响比赛成绩。

终于，轮到我们上场了。四年级五个班级的长绳队伍在红色的跑道上一字排开。随着裁判员老师的一声哨响，比赛开始了。排头陆水仪机灵地跑到长绳中间，跳了起来。接着，施杭和黄怡韵也一个个地跳了过去。轮到我了，我心跳加快了，“扑通”“扑通”地直跳，我闭上眼睛，跳了过去。慢慢地，我不再紧张了。我们像一只只矫健的小燕子欢快地跳着。一旁的啦啦队使劲地为我们加油、呐喊。当我们跳到第四圈时，由于我跳得太里面，不小心头钩到了绳子，影响了后面的同学。正当我懊悔时，后面的周嘉阳轻轻地说：“没关系，下次小心点。”我点点头。没想到，跳到第六、七圈时，周嘉阳连续失误了。正在大家十分着急时，只听一旁的薛老师说：“不要紧张，要稳。”我们又找回了训练时的感觉。我们一个接着一个，跳得十分流畅。一旁的加油声越来越响，我们也越跳越有信心。“停！”裁判员的哨声响起。我们一共跳了244个。我们焦急地等待着最后的比赛结果。当裁判员老师宣布：“四年级组冠军是四（5）班。”时，我们情不自禁地跳了起来，欢呼雀跃。全场响起了热烈的掌声。

这真是一场令人难忘的比赛啊！跳长绳比赛不仅让我们锻炼了身体，还培养了我么团结合作的精神。

北中环街小学3年级跳大绳作文

“嗒嗒。砰砰砰”。操场上，是谁弹奏出这么美妙的音乐？哦，原来是体育节的必备节目——跳长绳比赛。

比赛在操场上火热地进行着。大家都十分踊跃地参加。比赛如火如荼地进行着。只见别班的同学各个精神抖擞，他们身轻如燕，就像飞侠一般。我们光看着就觉得紧张，当心我们不如他们。我们在他们跳的时候就在紧张地准备着：有的跳来跳去、踢来踢去；有的双手放在胸前，像在包邮我们也获得好成绩。

终于轮到我们了，一声“开始”划破了天空的欢呼声。周妮和一苇随着这两个字用力挥动手臂，抡其绳子，把它抡得“嗡嗡”直响。带头的同学马上“出膛”飞过绳圈，我们一个个也紧随其后，在阳光的照耀下，我们像蜜蜂采蜜一样跳起了那优美的“8”字舞。抡到的绳子如同一道银弧。银弧之中，我们像松鼠上蹿下跳，像猴子一样左右跳跃，像燕子往返疾飞……。突然，吴昊被绊了一脚，大家马上进入“冰河时期”停住了，速度慢了下来，这使后面的同学有点气馁，在在老师和同学的加油声中，我们“拎起”信心，加快跳跃。终于获得了三分钟435个的好成绩。

虽然这次的比赛出现了小小的失误，但我们还是获得了广陵区第一名的成绩，使我们的团队精神更加深厚。