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平时大家都爱吃零食，但是大家知道吗？这些零食中大多数都是垃圾食品，它对我们身体的危害是很严重的。

最近，赵老师在进教室时常常闻到一股怪味，觉得有同学在吃垃圾食品，老师就开始查，果然，有个同学在吃辣条。于是，赵老师在班上举行了一次讨论会，要大家就“垃圾食品危害健康”这问题发表看法。

讨论会开始了，有的同学介绍了垃圾食品的危害，有的提醒我们不要去买，还有的说了垃圾食品的特点。

王一宁同学首先发言，他说：“垃圾食品都是三无产品，没有生产日期，没有安全标志，超市一般不卖，只有一些孩子会买这些便宜货。

魏小倩说：“我们喜欢的腌制类食品会导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌。

须悦航同学说：“我们都很喜欢喝汽水、可乐类饮料，但它们含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，而且含糖量过高，会影响正餐。”

仵伟业同学说：“垃圾食品酸甜苦辣非常浓，会影响人的味觉。”

李小云说：“炸辣条用的油，绝对不是我们平时家里吃的那种卫生的花生油、豆油等植物油，而是用的“泔水油”或者是“猪下水油”炸成的。而且“辣条”用的原料并不是豆腐干或者是豆腐条，而是用过期的面粉制成的。

赵老师说：“大家谈得很好，垃圾食品对人类有害，我们要吃健康的绿色食品。”

我想：是呀，有许多儿童就是因为吃了过多的垃圾食品，所以才导致肥胖，疾病的。

垃圾食品的危害实在太多了，我们要远离垃圾食品，学会健康饮食，做一个健康成长的孩子。

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