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其实我很快乐

以前总感觉自己很郁闷，事事不如人，心里很压抑，突然发现其实我很快乐，只是以前没发现。

早晨起来，阳光温柔的洒在脸上，站在窗口呼吸一点新鲜空气，看看楼下茂盛的树木，花草…多么美好的一天呀，以前看见落叶心里总是很沉重，其实他落下并不代表消亡，他只是进入了下一个轮回。

高中时老师常说心态决定一切，当时并不相信，现在想想真的很有道理，既然日子要一天天的过下去，为什么不让自己快乐一些呢，太阳每天都是新的。

曾看过一篇文章：练习快乐 —其实快乐是可以练习的，她可以通过很多渠道获得…

是呀，自己不开心，只因没有意识到：快乐是可以练习的。多想一点开心的事，和好朋友聊聊天，心烦时做几次深呼吸…

其实，我很快乐，相信你也是一样的！

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