2015最新团队游戏 - 范文无忧网

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2015最新团队游戏

一. 寸步难行

目的：考验耐力

时间：15

20分钟

材料：纸条数条，用来绑住双腿

内容：

1. 各组员在每二人之间在两腿膝盖处用纸条打结。

2. 组长一声令下，组员便要齐步从起点行到终点，若途中纸圈滑落，回到起点重新开始。

备注：如果行得太快把纸条撕破，必须同断处再打结，重新比赛。因此，纸圈会愈来越小，难度则相应提高。这是一个愈玩愈精彩的游戏。

二. 认识你真好

目的：建立关系

时间：30

45分钟

材料：黑板或纸、笔

内容：

1. 两人自由组合配对，用5分钟的时间了解对方，不拘形式。

2. 约5分钟后，各组说出交谈的主题，组长记录在黑板上。

3. 接着组长可约略说一番话：人的一生中都有几位互相信任的知己朋友，若现在这位同伴成为你的知己，你想了解他什么呢?要维持知己关系，你觉得什么最重要?再用5分钟讨论这问题。

4. 之后大家再集合分享，可能这次谈得更深入。组长把这次讨论内容记录在前次记录的旁边。

5. 一起讨论前后两次的记录，分享感受。

三. 好礼相送

目的：关心别人的需要

时间：30

40分钟

材料：送礼物单、受礼物单、笔

内容：

1. 每人一份送礼物单。

2. 各人写下每位组员的姓名(自己除外)，在每个名字后面，写下你想送给他的礼物。

3. 再发给每人一份受礼物单，再写一遍全体组员的姓名(自己除外)。

4. 请一位想得到礼物的组员站出来，大家开始送礼物给他，他可把礼物一一记录在受礼物单里。

5. 每人可轮流接受礼物，并分享对礼物的看法和所送礼物的原因，也可表示对那些礼物的喜好程度。

四. 人物速写

目的：增进交流

时间：30

40分钟

材料：纸、笔

内容：

1. 组员轮流分享。

2. 用隐喻表绘团体中的每一个人，例如以某种动物、家具、汽车、植物等，例如：我觉得你好象一部摩托车。然后说明为什么会有这种印象。

3. 组员分享被描绘的感受。

五. 倾心吐意

目的：探究自己与他人的感情

时间：40分钟

内容：

1. 将个人此时此地的感受说出来。要注意从我的角度说话，说话时注视对方，叫出对方的名字。

2. 程序：

A. 背靠背(10分钟)：两人一组，静默几分钟后，两人轮流告诉对方自己的感受，及感觉到的对方的情绪和感觉。

B. 面对面(10分钟)：凝望对方脸部数秒之后，轮流述说感受。

C. 手拉手(10分钟)：两人面对面，手拉手，闭眼静默数分钟后，彼此述说感受。

D. 讨论(30分钟)：大家集合讨论刚才的经验。

六. 听我细诉

目的：发泄情绪

时间：30

40分钟

材料：白纸、笔

内容：

1. 组员围成半圆形，每人一张白纸。

2. 写出目前所遭遇的三件不如意的事情，并写出心目中的倾诉对象。

3. 请一位倾诉者站在小组中央，请他描述他的倾诉对象。

4. 找出一位符合条件(或是条件最接近)的倾诉对象，向他述说心声。

5. 旁观者可自动轮流在倾诉对象的背后，说他所不敢吐露的感受。

6. 每人轮流寻找倾诉对象。

备注：

1. 分享感受。

2. 讨论是否达到发泄情绪的效用。

七. 比武擂台

目的：消除组员间对立的社会面具，促进人际关系。

时间：20

30分钟

内容：

1. 两位组员面对面站着，两人互扣右手拇指，在听到开始以后，把对方压下的就算胜利。2分钟内还不能压下对方就算平手。

2. 赛后讨论：

A. 把人制服的心境。

B. 被人压倒的感受。

C. 见到旁人被压倒时的感觉。

D. 尽力施展体能时的感受。

E. 仇情敌意升华后的感受。

八. 击掌聊天GIVE ME 5

目的：用听觉、触觉来表达想法及感觉，创造出表达情绪的声音和韵律

时间：30

40分钟

内容：

1. 组长于一位组员示范，两人互相注视，一人拍手表示你好吗?另一人或拍手回应，或生气等等。

2. 大家找一位不熟悉的人，以击掌方式沟通。(10分钟)

3. 两人一组，讨论击掌沟通的感受。(5分钟)

4. 讨论完后，回到大团体中再分享彼此感觉。

九. 南北台

目的：建立关系，加强自我表现

时间：30

50分钟

内容：

1. 找一位与自己最不相象的组员。(3分钟)

2. 自由讨论彼此的不同。(10分钟)

3. 回到大团体中，每人分享自己成长过程中具有正面或负面影响的一段经验。

4. 重新讨论当初认为彼此不同之处，有没有一些相同点?再交谈时又发现了什么异同之处?(10分钟)

5. 二人在大团体中分享大家的经验。

十. 复述练习

目的：体会倾听和复述的技术，感受说者与听者之间思想的距离

时间：40

50分钟

内容：

1. 全体组员围圈坐下。

2. 讨论一个切身问题。例如：青年男女在大学时代应不应该谈恋爱?

3. 待讨论进入情况，组员们热烈发言时，组长请大家安静片刻，并规定从现在开始，在发言前必须重述前一位发言者所说的大意，直到他满意为止。

4. 大家继续讨论问题。

5. 留意观察发言的组员有没有细心聆听别人说话(20分钟)。

6. 结束复述实习，开始关注复述本身的讨论。

讨论：

1. 复述练习中，你对倾听或复述的感受如何?

2. 练习中有没有发觉人与人之间思想的差别?如何能减少误会?

3. 复述练习能否训练人成为主动的听众?