室内外团队游戏大全

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室内外团队游戏大全

变形虫

场地：最好有门口、窄楼梯等设施的户外或户内场地

人数：15-20人

时间：15-20分钟

目的：加强小组接触，体验合作精神。

游戏方法

1.全部围成两个圈或以上，内圈和外圈，组员背对背、手扣手，组员要尽力靠拢。

2.一起穿过窄门，上窄楼梯，穿越树林，越过障碍。

注意事项

小心安全问题。

游戏变化

1.这类型活动常被采用，都是增加在小组初期时全组人的合作性和全组士气。

2.如要增加难度，可让外围的人蒙眼，由内圈的人指挥。

记者探访

场地：室内

人数：16-20人

时间：20-30分钟

目的：让组员互相认识，适合小组初期时用。

游戏方法

1.把组员组成两人一组。

2.组员A先向组员B介绍自己的资料、兴趣、最难忘经历等等，组员B可以把自己当作记者向组员A介绍自己。

3.然后组员B也向组员A介绍自己。

4.小组完成介绍后，把两小组结合为四人一组。然后组员A以记者探访后报道形式向两位新朋友介绍组员B的资料，组员B也同样介绍组员A的资料。两位新朋友也可以同样方式向组员A及组员B做出介绍。

5.最后四人可以互相询问其他资料。

注意事项

1.这是鼓励组员互相介绍认识的一种方法。最重要的是给予足够时间让组员可分享较深入内容。

2.工作员应提供访问的准则及方法，也可以简单介绍记者的访问技巧，以加强游戏趣味。

超能力饭桌

场地：饭桌或任何围在一起吃东西的地方

人数：约6-12人

时间：30秒至2分钟

目的：增进小组感情，强化小组成员间的合作能力。

游戏方法

1.于膳食时间进行。

2.开饭前，所有人入座。

3.游戏开始，所有人不可张开眼睛或说其他东西。

4.组员需要将数目字由一开始数下去，每人只可数一个号码。

5.若有人搞乱了次序，或有任何出错，游戏需要重新开始。

游戏变化

可用英文字母，或任何有顺序特性的词语替代数字。

注意事项

参加者事前不可内定排列次序。

知多一点点

场地：室内

人数：不限

时间：约10分钟

用具：知多一点点表格、笔

目的：在小组初期进行让小组成员发掘与其他组员的共同点。

游戏方法

1.把知多一点点表格派给参加者。(见附表)

2.请各组员在10分钟内，与其他组员交流知多一点点内各项，如果对方符合表格要求，请对方签名。

注意事项

主持人可要求参加者与每一位相遇的组员都能交流所有知多一点点项目，并强调找不到，也不要紧的原则。主持人也可鼓励参加者高声喊出要求而找适合组员签名。这都视乎小组特色而定。

游戏变化

1.表格的格式任由主持人设计。

2.在小组不同阶段可设计不同的问题。在小组后期，问题宜较深入。

人名泵波拿

场地：室内

人数：20-100人

时间：约25分钟

用具：每人一张卡片

目的：在第一次聚会时，让参加者互相认识或其他资料。

游戏方法

1.每位出席参加者获派一张游戏卡，卡上画上一个井字分成九格。(或十六格，视乎参加人数及时间而定)

2.参加者用5-10分钟时间认识新朋友，并请对方写下他们的名字。

3.时间到了，主持人逐一抽出参加者姓名，念出被抽得人名，并可请他们站起来介绍自己。参加者游戏卡上若有名字被念到，便将此格划去。当卡上划去的人名能够连成一条直线时，而又可以认出直线上的参加者，便可得到礼物一份。

4.游戏继续进行，让更多的人得到礼物，直至送完为止。

注意事项

1.要给予足够时间，否则参加者只顾急忙交换姓名，不能达到互相认识的目的。

2.主持人应强调这游戏只是增强认识朋友的趣味，最重要是去结识朋友。

3.主持人也可要求姓名以外的其他资料以帮助参加者交谈。

吹银鸡

场地：室内

人数：不限

时间：15分钟

目的：增强组员的合作精神及团结精神。

游戏方法

1.把一个哨子(银鸡)缚于天花板，要求每一个组员轮流吹响它，并需限时完成。

2.组员不得使用任何工具(如枱椅等)，而除口部外，任何身体部分均不得触及哨子。组员之间可以合作，例如骑臂马、抱起其他组员等。

注意事项

1.这个简单游戏颇具挑战性，要求组员高度合作及请求效率，也可让组员间有适当的身体接触。

2.可把组员分为两组进行比赛，但更理想是鼓励整个小组自创记录，并向旧记录挑战。

3.哨子的高低可视乎组员的能力而定，也可把难度逐渐增高，但要顾及组员安全。

解人结

场地：室内或室外

人数：10-15人

时间：15-20分钟

目的：促进关系游戏，培养小组团结及合作感觉，可使组员投入的热身活动。

游戏方法

1.组员围成一圈，伸出双手，随意于其他人相握，但注意每双手要握着不同的人。这便构成一根很紧的人结。

2.解结时，不能把手放开，只能透过其他方法如跨越、穿过等等。

3.经过一番努力，人结便可渐渐解开，直至解成一个或两三个小圈。

注意事项

1.游戏的优点是使组员在很短的空间距离内，共同商讨解决问题的方法，加上适当的身体接触，容易令组员投入及产生团结的感觉。

2.在同一聚会，只需完一至两次便足够。如果玩的多次，挑战性会降低，新鲜感和团结感也会减弱。

3.人数以10-15人最好，人数过多可分成两组进行。

信任摇摆

场地：室内或室外

人数：每组6-8人

时间：10-15分钟

目的：考验及培养对小组的信任，体验完全放松自己时的感觉。

游戏方法

1.参加者围成小圈，面向圆心互相靠拢，站立时一脚前，一脚后，双手置于胸前，掌心向前。

2.一位参加者站到圈中间，双手交叉置于胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是杨柳，随风摆动，但脚跟不动。

3.周围参加者可轻推他上身，使他获得柳树摇摆的感觉。

4.参加者逐一尝试，感受信任别人的感觉。

注意事项

1.主持人要常常提醒圈中组员放松全身，其他组员则要让圈中组员有信心，这才能培养小组间信任。

2.一旦杨柳对圆圈的组员失去信任，便难在放松摇摆。工作员应带出信任的建立十分困难，破坏却十分容易。

游戏变化

类似信任摇摆的考验及培养组员的信任的游戏很多，例如：

1.信任跌倒：a)二人一组，一人站立并闭上眼睛向后倒下，另一组员则蹲在背后，不使跌下组员跌在地上。

b)组员围成一圈，伸出两手组成救生网，另一组员从较高处跌下网。

2.瞎子走路：a)二人一组，一人用布条缚上眼睛，手按队友肩膀或手肘，跟随队友四处穿插。

b) 缚上眼睛的组员不按队友肩膀，但依其指示而行。

扣帽子

场地：室内或室外

人数：10-15人

道具：足够的皇冠(纸制的)，每顶皇冠上有不同的字句，包括尊重我、指责我、耻笑我、忽略我、同意我、攻击我、不同意我、赞美我、挑剔我等。

目的：让组员去体验和了解组中不同组员的角色和组员受不同对待时所产生的感受。

游戏方法

1.组员选一组长，而组长将以上的皇冠随意的分配给各人并戴在头上;每个人不知道自己头上皇冠的名字，但能见到其他人皇冠，而每个人要根据他人的皇冠作反应。

2.工作员给一个问题或处境给劝阻解决，例如说：假设大家是一间旅行社的职员，现要设计一个一天游的香港行程给一群美国游客。

3.给全组人10分钟时间讨论，由组长领导讨论(组长不需要戴皇冠)。

4.讨论后，组员猜自己皇冠上的字句是什么，以及讨论其感受。

游戏变化

另一个类似的游戏是每人获派一张卡片，卡片上有他要做的角色，例如沉默者、指责别人等，然后共同讨论某问题。

认亲认戚

场地：室内

人数：10-20人

时间：不限

道具：亲戚卡

目的：让组员检讨和澄清自己和其他组员的关系，以及获得其他组员的回应。促进组员间的关系。

游戏方法

1.把亲戚卡交给一位组员，由他自己根据本身的经验或心目理想的亲戚，将手上的亲戚卡派给其他组员。

2.每位组员只可接受一张卡，而派卡的组员可不将全部卡派出。

3.工作员带领组员讨论：

a)派卡者解释为何这样的角色;

b)被派卡的组员讲述自己被派该卡的反应和感觉;

c)派卡者解释不能分配卡给某些组员的原因;

d)若某些角色没有派出，派卡者须解释他对该角色的要求及为何没有组员适合该角色。

4.亲戚卡上的角色可以包括：父、母、兄、弟、姊、妹、夫、妻、自己、爷爷等等。

5.如时间许可，可由别些组员进行多一次或两次。

游戏变化

1.亲戚卡上的亲戚人选可改变。

2.可用各种形容词来代替亲戚。

3.可用各种动物来代替亲戚。