我家小孩怕陌生人我该怎么办

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这个是可以后天锻炼的，不要担心，之前就在游金地看见过这样的文章，就粘贴过来了：

一、孩子是不是胆子小？

由于性格和成长环境、习惯等方面的差异，每个孩子在和别人尤其是陌生的人交往的过程中的表现是不同的。有的孩子胆子比较小，常常会怕黑、怕一个人独处、怕别人大声呵斥，他们往往对不够自信。胆小的孩子在陌生人面前缺乏安全感，不敢和他们讲话，或者因为难为情放不开手脚，因而常常表现出更多的不知所措。

二、孩子在人际交往中是否受到过“挫折”？

孩子和陌生人交往也有一个不断学习不断调整的过程，在这个过程中，良性的刺激促使孩子更加积极主动，不良的刺激可能会导致孩子停步不前。回忆一下，孩子在和陌生人交往中是否受到过惊吓、嘲笑或者呵斥，是什么事情使孩子产生了不安和担心，害怕见到陌生人。

三、孩子会不会和陌生人打交道

在有些家庭中，因为对孩子太宝贝，怕孩子出去“摔着了”、“被人欺负”，或者怕孩子出去“学坏了”，就过多地限制孩子的交往活动，使孩子的活动空间主要就是学校和家里两个地方，每天面对的也只是那些熟悉的面孔，缺少和陌生人正常接触的机会。没有这样的锻炼，孩子不知该怎么办。因为“不会”，孩子心中很茫然，因而怕见陌生人。

如果家中有这样的孩子，家长大多都会觉得“没面子”，特别是带孩子参加聚会或者有“稀客”到访的时候。有的家长常常会强迫孩子和不熟识的人大招呼，或者对他们不佳的表现大声呵斥。其实，很年幼的孩子怕见生人，也是一种自我防御的表现，家长们不必大惊小怪，更不要对孩子表示出强烈的不满。一般来说，随着孩子年龄的增长和生活经验的增多，孩子怕生的现象会逐渐得到改善，家长们不用大惊小怪，对孩子表示出强烈的不满或失望。不过，孩子在成长的过程中，确实也需要学会和陌生人进行正常的、自然的人际交往。帮助怕见陌生人的孩子，我们给家长提出以下几点建议：

1、多对孩子表示尊重和理解

孩子怕见陌生人，家长要理解孩子，要多和孩子谈心，了解孩子担心和不安的原因，努力消除孩子心中的疑惑和恐惧。同时要尊重孩子，如果孩子真的不愿意叫陌生人“叔叔”“阿姨”，或者不肯在陌生人面前表演节目，家长也不要过于勉强孩子，以免适得其反。家长可以事先和孩子沟通一下，介绍一下简单的情况，说明这些对于孩子来说陌生的人和家长是什么关系，以及自己对孩子的希望。比如可以这样跟孩子说：“今天妈妈要带你见一些你以前不认识的人，他们都是妈妈的同事，和妈妈是好朋友。他们都很喜欢小孩，见到你一定会喜欢的。如果妈妈让和他们打招呼，你能问叔叔阿姨好吗？”

2、多带孩子出去走走，有意识地指导孩子和不同的人交往

社会是个锻炼人的大课堂，多让孩子和社会接触，和不同的人发生“碰撞”，利用社会生活中不同的场景和对象，有意识为孩子创造一些机会和别人接触，有利于培养孩子的勇敢和自信，学会与人交往。比如带孩子出去吃饭，家长可以让孩子自己告诉服务员想吃什么菜；带孩子乘车，教孩子试着去向售票员买票或者问路；在公共场所游玩，家长可以和孩子一起和休闲的老人、玩耍的孩子主动搭搭话，一起谈谈天气、聊聊家常，或者参加一些公益活动。通过参与社会生活，帮助孩子在不断和人接触的过程中加强体验和感悟，从而调整自己的行为。

3、对孩子的进步及时表扬，给予正向的强化

家长要注意观察孩子的表现，当孩子有了进步（哪怕只有一点点），家长就要及时给予肯定，使孩子的努力得到回应，满足孩子心理上的期待，强化他们的积极行为，以促使他们努力获得更大的进步。肯定与表扬要注意适时适度，不要事情过了很久才表扬，也不要把一分的进步当作十分的成绩来夸大，表扬要具体，以便让孩子明确自己究竟进步在哪里。比如孩子今天见到陌生人没有躲到妈妈身后，那么就表扬他“你今天勇敢多了，没有把自己藏起来”，不是笼统地说“今天还可以”。

4、给孩子一个适应和提高的过程，不要操之过急

在这个过程中要允许孩子反复，要帮助孩子从一点一滴做起，不要指望问题会一下子解决，也不要因为较长时间的努力收效不明显而轻易放弃。帮助孩子改变一种行为需要时间和方法，要循序渐进，要因人而异。

希望能帮到你！