[2016年冬至节养生食谱荐读]冬至，饮食滋补非常重要，下面是小编特意整理的2016年冬至节养生食谱荐读，希望能满足大家的阅读需求，看完有所启示和帮助。 一、羊肉萝卜汤 【功效】：补虚养身、调理营养不良等症状...+阅读

防止上火：菠菜和番茄 菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。 番茄有清热解毒、生津止渴等作用，用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦等。 白色蔬菜，养阴生津 白色蔬菜可养阴生津，如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重，现在刚开始入秋，要多吃些养阴生津的蔬菜。而白色蔬菜一般津液比较浓。秋天茄子性凉，不利脾胃。初秋养生，还有一个讲究是“健脾化湿”。 中医讲究天人合一，秋天，人体必须先把脾胃养好了，才能为冬天做好准备。秋天的茄子性凉滑，脾胃虚寒不宜多吃。而吃南瓜就对脾胃很有好处。 藕是东方蔬菜之王，抗衰老 秋天可吃点莲藕，“藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老”。 另外，把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。

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有什么中秋祝福语中秋节发发幽默整人短信，有意思的逗乐短信祝福 1、中秋节了，心要让你听见，爱要让你看见，就怕你会心烦，短信以表思念，愿你如同一只猪，只知睡觉永不觉厌。 2、中秋节了，愿你脸上的痘痘...

中秋节有什么诗句中秋节的诗句 今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。——王建《十五夜望月寄杜郎中》 嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心。——李商隐《嫦娥》 明月几时有？把酒问青天。——苏轼《水调...

这个中秋有什么有创意的活动没嗨，嫦娥让我给你带个话，今年中秋给她留点月饼渣，她明年会给你送个大金月饼。祝中秋节快乐！？ 当风起的时候，我在想你！当月圆的时候，我在念你！中秋快乐，记得常联系。 一缕情思一棵红豆，月...

中秋节有什么习俗赏月的风俗来源于祭月，严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。民间中秋赏月活动约始魏晋时期，但未成习。到了唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句。待到宋时，形成...

中秋节有什么活动中秋节，因为有了美妙的月光而富于诗意，月下正是少年男女们踏歌觅偶的最好时光，因而又是追求爱情的节日。少年男女们于月下歌舞嬉戏，见到意中人便可成为配偶。到近代，这类古俗也仍...

中秋节有什么风俗每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比...

中秋节有什么传说中秋传说之一——嫦娥奔月 相传，远古时候天上有十日同时出现，晒得庄稼枯死，民不聊生，一个名叫后羿的英雄，力大无穷，他同情受苦的百姓，登上昆仑山顶，运足神力，拉开神弓，一气射下九个多...

中秋吃月饼有什么含义据说，中秋吃月饼最早可以上溯到周代，源自我们民族祭月拜月的一种仪式，可以说是自然拜物教的一种表现。嫦娥奔月，吴刚折桂，玉兔捣药，“嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心”，多么美好的诗...

中秋祝福有什么★又是一年月圆夜，月下为你许三愿：一愿美梦好似月儿圆，二愿日子更比月饼甜，三愿美貌犹如月中仙。 ★愿你过的每一天都象十五的月亮一样成功圆满。{.1.2.6范.文.网整理本文，版权归...