如何训练孩子的精细动作能力

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精细动作是人类解决细小问题的重要基础，其发展主要体现在手指、手掌和手腕等部位的活动能力， 0-3岁是精细动作发展极为迅速的时期，因此要针对婴幼儿的年龄特点进行适当的训练。

精细动作发育的发展顺序应为：

0——6个月的婴儿应多做抓握动作训练；6——12个月婴儿应多做敲打等动作；1——2岁应围绕自己吃的穿洗澡等日常生活行为得到训练；2——3岁应多做组合玩具、拼图、花花等方面的训练。手部基本动作训练：精细动作包括手的初级动作，如抓握能力，这是很复杂的手眼协调动作，受大脑的视觉中枢、手的运动中枢联合支配。妈妈们要明白呦---手的动作发展可是宝宝智慧发展的重要标志之一呀。

宝宝在2-3个月的时候就要开始练习抓握了，妈妈可以将带响的玩具挂在宝宝床的上边，吸引宝宝去抓握玩具，妈妈也可以手里吊一个小球，高度应该是孩子能够抓到的，要记住呀：妈妈一定要和宝宝互动，才能提高宝宝的抓握兴趣。当宝宝可以轻而易举的抓到时，要逐渐提升高度。

4--5个月宝宝可以锻炼抱瓶喝水，还可以双手对捏、鼓掌欢迎，随着宝宝双手抓握能力的增强，妈妈可以对宝宝的双手协调进行训练。比如：喝奶时让宝宝自己抱住奶瓶 5个月时妈妈可以对宝宝进行拇、食指对捏的训练。如：让宝宝自己捏小馒头，捏绳子等等。

6个月时，随着宝宝视觉能力的发展，它能够观察到周围的物品并能够很准确的把物品抓到手，并尝试将物品放到一个地方，因此妈妈在6个月时要有意识的开始手眼协调能力的训练。这时候的妈妈要切记：只要是在安全的条件下，不要嫌孩子乱拿乱动哟。

7个月以后，宝宝有了一定的大动作和精细动作的能力，很喜欢做重复的动作，这正是宝宝在头脑里思考，在头脑中产生概念，明白自己和物的关系，从此小手变得勤快，这时，妈妈就要对宝宝进行动手能力的训练了，这个阶段也是宝宝开始用手来认识客观世界和实物，妈妈要有意识的让宝宝进行捏东西、塞东西等的训练。

10个月开始要对宝宝进行敲打训练了，11个月要开始训练套杯子、捡豆子，比如妈妈在家里可以让练宝宝将豆子捡到碗里，来训练宝宝的手部灵活性及手眼协调能力。

12个月开始，妈妈可以利用讲故事的时间，让宝宝练习自己翻书的能力，目的是训练宝宝手指的灵活性及手腕的力量和对图画的判断力。

13个月的宝宝可以训练倒东西的动作，14个月就要开始月训练使用勺子了，15个月训练镶嵌板，从有抓手的过度到无抓手，16个月宝宝进入卷的敏感期，可以让宝宝练习卷拧东西，物品由大到小，由硬到软，同时练习双手配合能力，17个月让宝宝练习撕纸，促进手指、肌肉的分化。

18个月让宝宝练习夹东西、有手握笔涂鸦，19个月让宝宝练习切东西，20个月开始捏东西，练习捏橡皮泥，给宝宝示范，24个月练习串珠子、用筷子、搭积木了。28个月以后学习画画，练习按的动作，培养宝宝双手的配合能力以及自理能力，让宝宝自己按扣子。对宝宝进行精细动作的训练，妈妈要注意由易到难，让宝宝在安全的范围里活动。通过对宝宝有目的的精细动作的训练，可以提高宝宝手眼协调、发展精细动作，达至心灵手巧，聪明伶俐。