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关于心理压力的小游戏开班会用的今天就要快快快

02月16日 编辑 fanwen51.com

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三、 扯龙尾游戏

人数:40人以下

用具:色带或绳或报纸条或类似之条状物体

玩法:1)将玩者分成若干组(如5组),每组若干人(如6人) 2)每组皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上挂上色带。3)游戏开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带,而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。4)若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组,变成一条较长的“龙”。5)游戏继续进行,直至所有组成为一条龙为止。6)排在这条长龙的最尾的一组,是赢家。

个人评价:适宜在室外进行。

四、人椅形式

全体学员一起参加类型:破冰时间:5分钟材料:无需材料场地:空地适用对象:

所有学员操作程序:1、全体学员围成一圈。2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;3、听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上。4、坐下后,培训师再给予指令,让学员叫出相应的口号:“例如“齐心协力、勇往直前。”5、最好以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

有关讨论:1、在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?

团体心理游戏风中劲草

目的:

帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心,相互之间的沟通时树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你就会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松愉快。

要求:

1、8人一组最佳。

2、要有一个比较开阔的空地。

程序:

1培训师让每个学员围成一个向心圈,而培训师自己站在中央作示范。

2培训师双手绕在胸前,做出以下的沟通对话培训师:“我叫。。。。。。(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有?”全体团队成员回答:“准备好了”培训师“我倒了?”全体团队成员:“倒吧!”

3这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中,这时团队成 员吧培训师顺时针推动两圈。

4培训师做完了示范以后,小组中的每位成员都要去试一试。

评分:可算扩展游戏,部参加比赛。

团体心理游戏风中劲草

团体心理游戏蜈蚣翻身

目的:

训练学生身体的灵活性,柔韧性,协调性,让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐。

要求:

1、参加人数,10人以上为一组。

2、空地

程序:

1、将组分好,推荐组长,以纵队方式排好;

2、全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”,开始练习一下“大蜈蚣”跑动,看看彼此是否协调。

3、接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,要求第一位组员依次从第二,三人拉手处,第三,四拉手处......一直到队伍最后两位的拉手处钻过去,第二位组员第三位组员.....跟随前面,的组员一只钻完所有的手拉孔。

评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。

团体心理游戏蜈蚣翻身

希望对你有所帮助

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