[日常生活中如何遵守道路交通安全法]1、不闯红灯，过马路走人行横道； 2、未满12周岁不骑自行车上路； 3、未满16周岁不骑电动自行车； 4、不骑车带人； 5、不在机动车道内骑车； 6、不突然猛拐、攀附车辆、双手离把； 7、不...+阅读

1.每天争取在十点半以前睡觉。如果作业没做完，可第二天早起做完。千万不要在十二点以后睡觉，影响第二天学习效率。

2。周末抽时间在户外打球，运动。即使是散步也对身体有好处。

3。其实心理的健康在一定程度上决定身体的健康。在学习顺利，心情喜悦的时候要适当提醒自己，压抑自己的心情。而在学习遇到困难的时候，要鼓励自己，适当放松。

4。在作业少，压力小的时候要有紧迫感，要比平时更加努力。在考前和任务量特别大的时候，反而要进行一些消遣和娱乐的活动（看电视，玩电脑，看动漫除外），有利于身心健康。

5。少吃零食，冰激凌，火锅这些极冷极热的食品。

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