[初中生日常作息表]一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的...+阅读

5:50 起身、洗漱整理6:05 背书（中考考体育的练体育）6:20 早饭6:40 背书（语（诗词）、英、物化、政史地生，可以错开背，如一三语，二四英，中间可以练体育）7:40 预备12:15 午饭12:50 作业作业做好最好午休15-30min，防止下午上课泛困（初三特容易泛困，亲身体验）2:10 预备5:30 吃饭（最好就在学校吃，省时间，用来背政史）晚自习尽量把作业写好，作业（尤其下学期）不是一般的多。。。一定不能抄！！！下自习肯定还要看书的，你可以练吉他调节一下，再看书9:20 看书10:30之前尽量睡觉，太晚休息对身体、第二天学习不好。你的成绩很好，主要多背政史，你可以买一本书做

（一本足够，最好是模拟题），这样就会熟悉。还有背一定要到位，要滚瓜烂熟才行。...

延伸阅读：

初中生活作息表10点前起床，并吃完早餐。 10至12点，背一些需要记忆的知识，例如英语单词或历史政治。 15点前吃完午饭，并且看下电视或睡个午觉。 15点30开始学习一些轻松点的学科。 19点30前吃完...

学生合理作息表早上记得无论如何都要吃早饭，如果不是米饭可以晚饭多做点早上吃的。自己做饭是自己买菜吗？菜不一定要贵，一定要新鲜的。食物要多样性的，别单一。晚饭后先出去走走（约30分钟就可以...

高考志愿信息表提前批要用 考生志愿信息采集后，旗县区招生机构负责打印考生《志愿信息表》，，交考生本人确认签字，并装入考生档案。考生填涂的《志愿表》或《志愿卡》由旗县区招生机构留存。.采...

提供一些你认为健康的生活方式以及作息时间表科学试验证明， 晚上锻炼身体比早上好，但要在晚饭后半小时以上。 睡觉要在晚11点前，因为11点是肝脏进行排毒的时间。 如果作息不规律，锻炼后会更加疲劳1） 一般睡觉时间：1. 正常人睡...

求Excel格式的室内装修预算报价详细表一、铺砖： 1、铺地砖：30元/平米（清工） 2、贴墙砖：30元/平米（清工） 3、砖踢脚：12元/延米（清工辅料） 二、包立管（包工包料）：110元/米 三、做防水： 1、防水清工：30元/平米 2、防水包工包料：55元...

详细一点的会计交接表第四十一条规定：“会计人员调动工作或者离职，必须与接管人员办清交接手续。一般会计人员办理交接手续，由会计机构负责人监交；会计机构负责人办理交接手续，由单位负责人监交，必要时...

求一个小学生作息安排6:20—6:30起床 6:30—6:40穿衣、洗脸、刷牙、喝水 6:40—7:10早餐 7:10—7:20上学前准备 7:20—10:40上午课堂学习 10:40—11:40、家庭作业、兴趣、玩耍 11:40—12:10午餐...

小学六年级日常作息表6:30起床 吃饭时可以听英语 7:00出发 在路上可以背单词，课文，生字 7:30到校 早读 12:00回家 12:30-12:45吃饭 回校，之间可以放松一下 6:00放学 在放学路上想一下回家时作业安排...

初三上学期英语单词表第一课单词太多了，我就不打了 第2课单词 used to 过去经常，以前常常 be interesting in 对……感兴趣 airplane 飞机 terrify 使害怕；使恐惧 be terrified of 害怕……；恐惧……...