高考怎样成功？？ - 范文无忧网

[高考状元父母的六大成功经验]高考状元父母的六大成功经验一、家长不必送孩子进考场除考前熟悉环境外，考试时不送孩子去考场。孩子都是懂事的孩子，他们都希望考上理想的大学。一位状元这样说：“我不希望...+阅读

要做到发挥的更好，一定要端正态度、平和心态。它更像是一场很现实的战争，你要把握住每一个细节才能达到预期的胜利目标。我给你以下建议：

1、自我调节。高考的时候每个人都会很紧张，周围人的紧张气氛也会感染你，让你觉得坐立不安。这方面你要用自我暗示的方法来调节心态，告诉自己要放松一点，自然一点，这毕竟不是什么生死大战，只要正常发挥你就已经问心无愧了。另外具体教你一个方法，你紧张的时候，慢慢环顾四周，看看那些人是不是比你还紧张，你就想着自己是一个过路的而已，看他们紧张的样子多么不成熟！你心态比他们好，就说明你比他们领先了一步。

2、细心备战。高考前夕不要做什么题目，只看、不要做题目，把考试的文具准备妥当，考试的证件要像宝贝一样保护，片刻不得离身，吃饭，坐车，都要收好，不可随手乱丢。尽可能把所有能用的到的文具都带上，笔更是要双重、三重保险，但是不要用全新的，要提前一天使用，顺手。

3、情绪稳定。高考之前和中间，都要避免较大的情绪波动，不管是什么事情，高兴的也好，难过的也好，都要去避免。比如有人跟你找茬，你虽然很想生气，但是一定要控制，比平时要更加宽容和大度，把自己当成一个温文尔雅的人。不要因为琐事而耽误了自己。

4、背水一战。高考是一场鱼龙混杂的争斗，优秀的不见得一定能脱颖而出，但是能够脱颖而出的，一定是优秀的人才。不要说什么别人考得好是运气好，自己没考好是情绪不好，没发挥出来之类的话，心理素质，本身也是你能力的一部分！所以不要给自己什么借口，全力去做好就行了，这不是表演，这是实战！

5、自信沉着。高考的考生中有将来去名牌高校的，也有不久要准备再来一年的，水平的差距很大。拉开差距，也是高考的功能之一。你要做的是不要跟别人去比较，这是一场属于你自己的考试，发挥出你自己的水平，你就赢了。不要看别人这么快就做完了，就做好了，自己还差得多呢，没必要。你们不是一个层次，没必要比。

6、考后勿论。考试之后马上去议论、核对考题，乃是历来的大忌。考完一门，无论好与坏，都不要和你的同学去讨论，那是没有意义的事情，反而会加深你的心理负担。你要做的是，稍微放松一下，看看下门考试的知识点。

7、考前预热。人的脑子像机器一样，需要预热。你正在玩网络游戏的话，突然把你拉进考场，你满脑子都是游戏，根本做不了试卷。因此考试之前，你一定不要玩游戏，不要看电影，不要读课外书，新闻也少看。每考一门，你都要保证之前大脑充分预热，让你的大脑中充满的都是这门课的印象或者东西。这样才能顺心顺手。

8、时间观念。考场上因为时间不够而无缘大学的人太多了，我见得也多了，好多人就是少那几分钟填卡的时间而耽误了一辈子。你愿意吗？如果不想，你就要把握好时间，带上手表，在结束的前二十分钟，一定要停下题目去填卡。不要做徒劳无功的傻事。每人会因为你一个人才忘了填卡而可怜你。

9、注重身体。高考前不要吃生冷、辛辣的食物，避免对身体造成不适，影响考试。考试之前不要喝太多水，以免尿急。不要觉得可笑，我见过因为紧张尿急而哭泣的人。进考场的时候也要带上水，但是不要一个劲儿喝，偶尔润润口，呷一小口。水一定要带，记住，这是可以缓解你的紧张焦虑情绪的，十分有效。

10、最后，祝你高考成功，金榜题名。