新手开车怎么消除开车的紧张感

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新手开车怎么消除开车的紧张感

看个人心态

下面介绍点如何避免紧张

1.调整出正确的坐姿：正确的姿势是坐上坐椅后，背靠着椅背手往前伸直，方向盘上缘与手腕切齐，这样双手握着方向盘两端时手臂会稍微弯曲，腿部也会弯曲，遇撞击事故时才会有缓冲保护。另外，一定要系安全带。

2.熟悉车内各个按键开关：在实际开车上路前请先花点时间熟悉车内各种拨杆、按键的功能，了解仪表盘上各种灯所代表的信息，熟悉音响、冷气、大灯、雨刷等的操作。熟悉各个拨杆和按键的功能后，开车上路在专心观察路况时就不用再花太多时间思考雨刷开关在哪里，方向灯用哪一根拨杆控制，大灯怎么开了。

3.熟悉油门、刹车和变速箱的操作：找个驾车老手一起到空地练习油门、刹车和变速箱的操作。练习油门的收放，感受刹车轻踩和重踩的不同，熟练手排或自排的排挡方式，熟悉后变成自然的反应动作就能减少一些紧张感。还有，绝对不要穿高跟鞋开车。

4.养成随时注意3个后视镜的习惯：在练习油门、刹车和变速箱的操作时，可顺便养成查看3个后视镜的习惯。许多新手在开车上路时的车速往往都很慢，很容易成为大家按喇叭或超车的对象。遇到后方的车不断地按喇叭催促，旁边不断有急驶的车辆超车而过，如果养成了查看后视镜的习惯，可从后视镜看到有哪些车在旁边，有哪些车准备超车，在变换车道礼让后车时才不会撞到旁边的车。记住，行车时看后视镜的时间只要一秒就好，两侧后视镜会有死角，如果你无法确定旁边有没有车，一定要扭头看一下，确定车旁没车才能变道。

5.多多练习路边停车与倒车入库：在车多市区里，停车反而比开车难，在停车位一位难求的情况下，一有空车位大家都急着抢，如果停车动作不熟悉不仅浪费时间，动作太慢挡住人家的去路可是会换来许多白眼的。练习前先对车身的长度和宽度有个概念，在心里有个车身尺寸的底，然后可以找有路边停车格、车流量又少的道路，或是到大卖场的最顶楼或是最底层车少的停车场来练习。

初学开车时怎样调整心态应该保持怎样的心态

·O·M·G·！

哥们！你遇到什么麻烦了吗！？首先，你提的问题就有些自相矛盾呃！！

“学好、学稳、学的扎实”和“学快”根本就是矛盾的吧！ ╮（╯▽╰）╭

知道有句话叫“欲速则不达”吗！？要想学好、学稳、学的扎实，只有一个

方法：就是多练！！当然，人与人的天分不同，有人操作能力强，有人操作

能力差些，，但既然你都通过了交规考试，相信在能力方面也比别人差不到

哪儿去吧！？你练车的时候要保持一个放松的心态，不能紧张！！

不知你遇到的教练是个什么样的人，如果是耐心的还好，如果是爱骂人的，

那你最好找驾校的头儿，让他们给你换个车！如果自己家里有车，或是有

朋友开车的，让他们开车带你到僻静的马路，你自己练习下！！

LZ珍重吧！！ Good Luck !!

新手开车如何克服紧张情绪

新手第一次开车难免会紧张，并且刚拿到驾照时特别想开车，但真开的时候大多数人都会有点紧张。特别是在某些特定的路况下，比如堵车路段，行人比较多的路段，超车的时候，转弯的时候等等。那么新手前几次开车，该怎么练习才能消除紧张情绪，让自己的技术尽快提升呢？

自动挡车比较容易上手，前期只需要掌握加油门和踩刹车的技巧就可以，熟悉自己车的油门和刹车调教，踩油门的力度和车速的关系，刹车的特性，轻踩刹车效果就很好还是要重踩才有效果，每个车都是不一样的。手动挡车稍微复杂一些，最重要的是先练习起步不熄火，找个没人的地方原地反复练习一下就可以。然后还要掌握换挡时机，主要是不要忘记换挡，很多新手都会忘记换挡。所以手动挡前期要练习的多一点，主要是起步不熄火和换挡的问题。

开车紧张的原因主要是对车辆不熟悉，车技不好，怕开不好发生刮擦等，心里压力大。前期先对车辆操作都熟悉了之后，会消除部分紧张情绪的。然后就是上路多加练习，先去一些车辆稀少的地方，一切操作慢慢来就可以。

有这么几种行驶路况会紧张：1.直线行驶时，虽然这个最简单，但当很多车从我们身边超过时，驾驶员再左右看一下并行的车时，就会有紧张情绪了。怕的是方向掌握不好，就怕方向歪一点而没有走在车道中间，或者跑到了别的车道上。直线紧张时比较容易练习，先别去管旁边的车，只看好前方的车，以防追尾就可以了。看前车行驶要注意前车的刹车灯，只要刹车灯亮起，那么此时你也要把右脚放到刹车时，看与前车的距离以及前车车速的下降程度，也要适度的踩刹车。

2.超车变道时紧张。最关键是不能确定后方是否有车，以及后方车辆距离我们的距离，距离多远才可以变道等，所以才会紧张，迟迟不敢变道。这种情况就等后方车辆距离较远了再变道，不要盲目变道，多看几次后视镜。何时可以变道呢？通过后视镜看后方车辆，整车都能出现在后视镜中，且占据后视镜不超过三分之一就可以变道。如果占据了后视镜二分之一，或者看不到整车了，只看到了一半车，是不可以变道的，此时后车距离我们是非常近的。

3.转弯时紧张。转弯主要是盲区比较大，怕有看不到的行人或车辆。转弯只要速度慢，且前方及左右两侧反复观察，是不会有问题的，重点是车速。如果是手动挡车，转弯时注意不要熄火了，入弯前挂入合理的挡位。一般的弯二挡就可以了，最高不能超过三挡。

以上这些是行驶时最基本的，做到了这些至少能把车开起来了，车正常开起来以后，就是一个慢长熟练的过程，开得越多越熟练，越不容易紧张。至于其他一些开车技巧，要等开得熟练了之后，再去慢慢学习领会和提高。有很多特别的开车技巧只有在实践中才能总结出来，只听别人说领会的不会很深，真正遇到同样的问题时也不容易处理好，因为处理一些紧急情况我们没有太长的思考时间，基本全靠经验技术和条件反射。所以除了多练习之外，多思考多总结才是车技进阶的关键因素。