什么叫消极？什么叫积极

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什么叫消极？什么叫积极

消极的字面意思是：否定的；反面的；阻碍发展的。而消极心态指的是个体因受自身或外在因素影响，而不满意于自身条件或能力，进而造成信心的缺失，而在社会生活中逐渐形成的、又进而对人的社会生活产生消极影响的消极心理状态。积极的字面意思是：正面的；促进发展的；努力进取的。而积极心态指主要是指积极的心理态度或状态，是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向，是一种良性的、建设性的心理准备状态。积极心态就是面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做。也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。主要是做事方面。积极心态，也是一种生活态度，阳光般的把生活中的一切当作一种享受的过程。

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积极的具体含义是啥

积极【注音】 jī jí 【释义】 ①肯定的；正面的（跟‘消极 ’相对，多用于抽象事物）：起~作用ㄧ从~方面想办法。 ②进取的；热心的（跟‘消极 ’相对）：~分子ㄧ他对于社会工作一向很~。 ③鼓励的；增加动力的孩子生活在和谐、融洽的家庭中，才会感到快乐，才能积极向上。家庭是人生的避风港，是孩子成长的摇篮。良好和谐的人际关系，对人的心灵起着陶冶和净化作用。在和谐家庭人际关系的陶冶下，孩子会形成良好的心境、乐观的态度和积极向上的人生观；紧张的家庭人际关系会造成孩子的心理压力，产生消极悲观情绪，对家庭失去信赖，严重的还会导致心理疾病。父母之间的关系好坏直接决定着家庭人际环境的质量。只有当父母之间的感情和谐的时候，家庭气氛才能融洽。

因此，要形成良好的家庭氛围，一家人要做到互相关爱，分工劳动，遇事商量，共同享受生活的乐趣。一家人还可以互相赞美良好的行为表现，运用礼貌语言和幽默。另外，一家人可以经常开故事会、朗诵会、运动会，表演各种节目，还可请亲戚、朋友、小伙伴来家里玩，尽情享受亲情和友情。另外，建立良好的家庭人际环境，家长要了解自己的孩子，尊重孩子的人格和权利，重视与子女之间的交流与互动，让孩子在温馨，和谐，充满包容的人际环境中长大。丰富、整洁、优美的人文环境可以对孩子的教育带来潜移默化的影响。让墙面、地面、空间“说话”，是启迪孩子学习科学技术的重要手段。让孩子生活在充满广博知识的环境里，会感知到生活中的知识无处不在、无时不有，从而发掘出孩子的潜在能力。

只要有条件，父母要给孩子准备好小书桌、小书柜、玩具柜、科技百宝箱、大地图、地球仪、科学实验器具，再给孩子一个植物园、动物园就更完美了。父母可以带孩子一起种植一些花卉、饲养一些小动物，在种植和饲养的过程中，引导孩子了解一些有关植物、动物生长的小知识，同时也加深了孩子与长辈的情感交流。另外，生活环境要整洁优美，特别是孩子的生活环境要有色彩鲜艳的图案，美丽的风景画，优美的书法作品，“表扬栏”更对孩子有积极的鼓励作用。当然别忘记给孩子设立一个锻炼身体的环境，如沙包等。

消极心态和积极心态分别有什么作用

现消极化倾向。消极心态产生的原因：

因生理、心理、社会等原因的影响，个体心理的各个方面都有可能出现消极化倾向如何正确看待消极心态：一般情况下，大多数人都有可能在某个时期的某个特定情景下出现一些暂时性的消极心态，比如有的中年人因更年期来临而出现嫉妒、压抑和情绪不稳定等消极心理；有些孩子因受家庭的影响表现出狭隘、自私等消极心理。如果这些消极心理状态不断受到强化和积累，严重到一定的程度，变成一种相对稳定的心态，此时其心理和行为就会与周围其他人有明显的相对稳定的差异，就会对事物产生一些反常的、特殊的、或者过于亢奋、过于消沉的行为反应，因而就会对生活和工作产生严重的消极影响。这时的消极心态就不再是短暂的心理反应，而是属于一种异常心理。积极的心态： 1.凡事都往好处想.

2.相信自己，挑战＂不可能完成＂的工作

3.激情是工作的灵魂

4.比别人多做一点

艰难时候的快乐

越是黑暗的时候，越看得到希望的星光灿烂

不畏痛苦，在痛苦中成长

健康心态：健康心态=阳光心态+积极心态。什么是阳光心态？就是：把别人的批评、责骂、指出不足、建议等，看成是善意的，看成“关爱、帮助和造就”，以感恩和学习的心态，虚心听取，思考，分析，反省，从中吸收有利于自己进步成长的营养，促进自己进步成长。主要是指做人方面。什么是积极心态？就是：面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做。也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。主要是做事方面。

什么是积极主动的心态如何做到

抽象地说，所谓“积极主动的心态”应该是指当人处于困境中时，看待事物和自身能够突破一时的局限，用发展、成长的眼光来看自己状况的一种心态。或者说，当人遭遇困境之时，能够尽量放空自己，尽量不带任何主观偏见和心理情结来看待自己。面对、接纳、行动，是积极主动心态的重要内容。在这里，关键的一步是让自己面对和接纳自己原来不接纳的负面的情绪。一旦接纳了自己原来不接纳的情绪，这原来是所谓负面的情绪就会转化为可以正面可以运用的能量。或者说，这实际上是从根本上化解一种人为的、虚妄的、浪费人能量的正面与负面的对立。如果您凭借自己的力量就可以做到这一点，当然很好，怕就怕如果做不到反而增加了一些防御机制。这时候，对于您来说，真正的“积极主动的心态”就是勇敢地去寻求更多的心理咨询。

“积极主动的心态”在当前是一个非常流行的话语，我们常常听到有人在强调它。但是从真正塌实成长的角度看，“积极主动的心态”这一概念还有含混的地方，笼统地强调“积极主动的心态”，未必就有积极的效果，有时候甚至是一种防御机制。现实生活中有不少关于“积极主动的心态”的误区：例如，常常有人把“积极的心态”解释为只看正面，不看负面，甚至忘记负面。或者只看积极的方面，不看消极的方面，甚至忘记消极的方面。在现实生活中，有的人过去曾经遭受心理创伤，现在仍然留有明显的心理问题，他们或者严重焦虑、恐惧、易激惹，或者经常有内心冲突，或者脾气古怪等，如果您劝他找咨询师解决，他就会说，这是过去的事情了，过去的事情就让它过去，我要向前看。

他们会把自己的这种态度解释为“积极主动的心态”。有的人有强烈的负面情绪和心理问题，他们有时候实在憋不住了，于是也去寻求心理咨询，但他们在咨询中，却不愿意碰自己的伤疤。他们常常辩解：“我是来寻求方法的。” 他们也会把自己的这种态度解释为“积极主动的心态”。人有一种“避苦趋乐”的天性。在生活中我们难免遭遇一些挫折，难免遇见一些难受的事情，大多数人在这个时候往往是尽量隔离它，不去想它，尽量去忘记它。他们往往还会有一种理由，美其名曰“时间是最好的良药”。如果是处于应急状态，当下有重要的事情需要处理，我们的临时的回避是合理的。但如果这个阶段已经过去，我们仍然一味回避，这就有问题了。这是迁就我们“避苦趋乐”的天性。

欲望有高有低，心态有好有坏。采取积极主动的心态是需要做出一定努力的。其实在工作中难免会碰到一些不开心的事情，难免会有一些消极的心理，所以保持一种良好的心态，决定了你在工作中是否能够做好，是否能得到领导的重视。我觉得保持一种积极主动的心态，可以从以下几个方面来调整。1，购买Stephen R.Covey写的那本《高效能人士的7个习惯》，因为这7个习惯中的第一个习惯便是培养积极主动的习惯。所以认真阅读该书，非常有助于自己平常良好心态的调整。2，把领导的批评当做学习机会。有时候我们自己认为做得很好的工作在领导面前会被说得一文不值或是得不到肯定，难免产生抵触或是消极的想法，所以往往很难把握领导给我们的一些机会。如果能把领导的批评当做学习的机会，那变成是从另外一种角度来看问题，从领导的批评来审视自己，不但能看到自己的一些不足，而且能取得进步，领导也会赏识。

3，别在乎得失，万物皆变，唯我不变。不要在乎自己在一个岗位上的得失，如果你想得到更多，那么必须要在这个岗位上比别人付出更多，而不是在那边怨天尤人。外界有些环境的改变，包括领导的变更，同事的变更，公司组织架构的改变等等，也许会给你的工作带来一些影响，但是万物皆变，你可不变，以不变应万变。保持平衡的心态，去应对公司的一切改变，这样你可保持轻松自如的工作，而不受影响。4，做好工作和生活的平衡。工作和生活息息相关，所以工作离不开生活，生活更不可没有工作。保证工作的顺利完成的同时，更要平衡好生活，生活中多交点益友，多进行一些有益的活动，这样可避免由于过分工作而产生厌倦情绪。