如何开发自己的智商潜能

[开发高三潜能，遇见未知的自己]高三励志：开发高三潜能，遇见未知的自己作者简介：李晓鹏，中国人民大学法学学士、经济学博士，剑桥大学访问学者，中国教育观察者，中学生学习问题专家。从2001年开始，多次到全国各地做...+阅读

如何开发自己的智商潜能

你带着成为天才人物的潜力来到人世，你也带着幸福、健康、喜悦的种子来到人间，每个人都是如此。人脑与生俱来就有记忆、学习与创造的莫大潜力，你的大脑也一样，而且能力比你所能想象的还要大得多。人类的大脑内部有千亿个神经细胞，这已是科学上不争的事实，然而，人脑的力量虽令人敬畏，却也难以捉摸。唯有先懂得如何去开发脑中的无限潜能，才能真正运用这份力量。我们必须先接受一个观念，那就是真心的相信自已与生俱来的潜力还没完全展现出来。现代脑生理学的研究证实，人的大脑具有巨大的学习潜能。大脑储存知识的能力使我们目瞪口呆，一般人只使用了其思维能力的很小一部分。如果我们能迫使自己的大脑达到一半的工作能力，我们就可以轻而易举地学会数十所大学的课程。近年来我国开展的旨在开发大脑潜能的教改实验，也取得了显著成果，如北京幸福村小学的马芯兰老师用3年时间完成小学5年的教学内容，学生成绩普遍优秀，且负担不重。北京二十二中孙维刚老师，只用一个学期就使其所教的学生学完了初中数学六册书的全部内容。再如本市宁河县任凤乡大坨小学的史建昌老师参加了“中小学生智能开发与学习指导”课题实验，他从培养学生自学能力入手，班上有10名学生用半个学期就学完了一个学期的内容。人的学习潜力是巨大的，但这一潜力需要积极开发，才能使潜力变成实际的能力。那么中小学生怎样开发自己的学习潜能呢？第

一、要树立远大志向。古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就会对自己严格要求，就会克服前进路上的任何困难，他的聪明才智才会发挥出来。正如高尔基所说：“我常常重复这样一句话，一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益，我确信这也是一个真理。”有些同学智商很高，但由于缺乏远大志向，现有的智力都不能得到彻底发挥，更谈不上开发潜能。第

二、要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之，人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平，可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平，需要涵养自己的性格，建立和谐的人际关系。第

三、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。第

四、学会学习。有人说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。学会学习包括全脑学习、全身心学习、科学地学习、创新学习等。我们将在以后系统说明这些新的学习方式和科学的学习方法，以帮助同学们更好地开发自己的学习潜能。上面我们重点从4个方面讲了怎样开发学习潜能，实际上主要是两大方面：一是学会做人，一是学会学习。这两方面也是密切联系在一起的，希望同学们在学会做人中体会学习的规律，在学会学习中领悟人生的道理。

人的智力怎么开发

人的学习潜力是巨大的，但这一潜力需要积极开发，才能使潜力变成实际的能力。那么中小学生怎样开发自己的学习潜能呢？第

怎样合理开发智力

0-3岁是人生最重要的学习时期。一个人学习能力的50%是在生命头4年中发展出来的，另外的30%是在8岁之前发展起来的。3岁之前的教育，往往决定了一个人一生的成功与幸福。接受过系统早期教育的宝宝，无论从日常生活能力、语言（双语）、文化、感官、音乐、美劳、社交、手部精细动作和大运动能力，以及良好习惯和人格发育，都获得了不同寻常的发展，甚至可以用“惊人”来形容。孩子出生后的5—6年是脑细胞“连接成行”的关键期，因此对于孩子的成长至关重要。如果希望孩子的潜能得以完全开发，就决不应错过这个被称为“机会之窗”的宝贵时期。科学的学前教育能帮助孩子更容易适应今后的学习与生活，培养他们的创造性、激发他们进行高效的思考，发现并鼓励他们的新想法，以完全开发幼儿的大脑。

它还能帮助培养幼儿的自尊心、语言表达、沟通和领导才能。敏感期是人类婴幼儿时期的特殊本能，不同的阶段表现出不同的学习倾向，这使婴幼儿具有惊人的学习能力。把握宝宝的学习敏感期，提供适时适性的教学，就能使宝宝潜能得到充分开发。